，然后点击“添加到主屏幕” 吾读小说网 www.wdxsw.com，纨绔兵王无错无删减全文免费阅读！
坚挺着实难以让人入静，她连续的深呼吸好几次，才逐渐的是自己放松下来，身心慢慢的全部敞开。
随着郑听雨的心慢慢的静下来，金昊天感觉到两个人好像见见的成为一个人似得，他能明显的感觉到郑听雨心跳的节奏和血液流动的速度，甚至能够非常清晰的感受到此时此刻，郑听雨的思维。
“这就对了，放松。”金昊天在郑听雨的耳畔轻声说道，然后小心翼翼的催动记忆深处的那套功法，一股精纯的真气在丹田之内升腾起来，然后通过小昊天这个桥梁，从郑听雨的地户进入到她的丹田之内。
此时，郑听雨明显的感觉到了小腹处有一团既清凉又温暖的矛盾的感觉。
“放松，用心感受毕竟记住他的运行路线。”感觉到郑听雨有点走神，金昊天连忙提醒道。
然后控制着真气在丹田内慢慢的聚合成一粒米粒大小的小圆球，然后引导小圆球同时做着自西向东和自上向下的旋转，随着小圆球的慢慢的旋转，郑听雨觉得天地之间一股清凉的之气从四肢百骸，从毛孔之中聚集到小腹处，不断的滋养和壮实了那个小圆球。
不知道过了多少时间，这个小球越转越快越转越快，巨大的离心力，把小球甩出一条小丝线，这条小丝线像是有自己意识一样的沿着胸前的中线直上，郑听雨福至心灵的舌抵上颚，这时这个小丝线沿着舌尖越过鼻梁，然后通过头顶囟门处，经过后脑沿着脊背，来到*阴门处，然后重归小腹之内，一圈下来，小腹内那种氤氲之气好像又多了许多，在腹内打了一个转之后，又沿着刚才的路线做着周而复始的运动。
随着这股清凉的丝线在体内的自主的运转，郑听雨觉得自己的大脑和思想越来的越空明，心无杂念空无一物。
随着一圈又一圈周而复始的运转，体内的真气慢慢的越来越粗，那种在以内流过的感觉越来越强，越来越真实，而且也越来越熟练，全然没有开始时的那种生疏和羞涩。
不知道过了多久，郑听雨才神识方才回归到现实中来，刚才的感觉就好像是在梦中一样，一切显得都是那样的玄幻那样的不真实。
“呵呵。自己试一下。”感受到身下爱人的彷徨和不可思议的表情，金昊天笑着说道。
“嗯。”郑听雨点点头，然后按照刚才金昊天引导的方法，慢慢的运行真气在体内运行，此刻虽然比刚才淡了许多，弱了许多，但是郑听雨还是非常明显的感觉到了那种蚁走的感觉，而且非常的真实。
“呵呵，不错。第一次就有这样的成果，真的很不错。”金昊天不有的赞了一声，果然是一个蕙质兰心冰雪聪明的女人啊。
“老公，太棒了。”一个周天之后，郑听雨搂着金昊天的脖子激动的喊着。
“呵呵，就是这样的感觉，只要坚持练下去，就能增强免疫力，寒暑不侵，饥饱不迫，精力充沛，给付润泽健美，夫妻琴瑟和谐，总之效果是非常的惊人的。”金昊天笑着说道。
“那以后练功都得这样练吗？”郑听雨不解的问道。
“这是最佳的方法，当然了要是我不在身边的话，也可想刚才一样自己运行心法，不过那样的效果就差远了，所以我们以后每次爱爱的时候，都要运行心法保持灵台一片清明，既享受鱼水之欢，又能双修练功，一举两得何乐而不为啊。”金昊天解释道。
“嗯，这个不错。”郑听雨欣喜的点点说道。
“明天我在叫你一套导引术，两厢配合起来，效果就更好了。”金昊天说道。
“嗯，听你的。”郑听雨乖巧的说道，此时她越发觉得眼前的这个男人就好比一本厚厚的书，怎么读都读不完，而且还读不懂。
坚挺着实难以让人入静，她连续的深呼吸好几次，才逐渐的是自己放松下来，身心慢慢的全部敞开。
随着郑听雨的心慢慢的静下来，金昊天感觉到两个人好像见见的成为一个人似得，他能明显的感觉到郑听雨心跳的节奏和血液流动的速度，甚至能够非常清晰的感受到此时此刻，郑听雨的思维。
“这就对了，放松。”金昊天在郑听雨的耳畔轻声说道，然后小心翼翼的催动记忆深处的那套功法，一股精纯的真气在丹田之内升腾起来，然后通过小昊天这个桥梁，从郑听雨的地户进入到她的丹田之内。
此时，郑听雨明显的感觉到了小腹处有一团既清凉又温暖的矛盾的感觉。
“放松，用心感受毕竟记住他的运行路线。”感觉到郑听雨有点走神，金昊天连忙提醒道。
然后控制着真气在丹田内慢慢的聚合成一粒米粒大小的小圆球，然后引导小圆球同时做着自西向东和自上向下的旋转，随着小圆球的慢慢的旋转，郑听雨觉得天地之间一股清凉的之气从四肢百骸，从毛孔之中聚集到小腹处，不断的滋养和壮实了那个小圆球。
不知道过了多少时间，这个小球越转越快越转越快，巨大的离心力，把小球甩出一条小丝线，这条小丝线像是有自己意识一样的沿着胸前的中线直上，郑听雨福至心灵的舌抵上颚，这时这个小丝线沿着舌尖越过鼻梁，然后通过头顶囟门处，经过后脑沿着脊背，来到*阴门处，然后重归小腹之内，一圈下来，小腹内那种氤氲之气好像又多了许多，在腹内打了一个转之后，又沿着刚才的路线做着周而复始的运动。
随着这股清凉的丝线在体内的自主的运转，郑听雨觉得自己的大脑和思想越来的越空明，心无杂念空无一物。
随着一圈又一圈周而复始的运转，体内的真气慢慢的越来越粗，那种在以内流过的感觉越来越强，越来越真实，而且也越来越熟练，全然没有开始时的那种生疏和羞涩。
不知道过了多久，郑听雨才神识方才回归到现实中来，刚才的感觉就好像是在梦中一样，一切显得都是那样的玄幻那样的不真实。
“呵呵。自己试一下。”感受到身下爱人的彷徨和不可思议的表情，金昊天笑着说道。
“嗯。”郑听雨点点头，然后按照刚才金昊天引导的方法，慢慢的运行真气在体内运行，此刻虽然比刚才淡了许多，弱了许多，但是郑听雨还是非常明显的感觉到了那种蚁走的感觉，而且非常的真实。
“呵呵，不错。第一次就有这样的成果，真的很不错。”金昊天不有的赞了一声，果然是一个蕙质兰心冰雪聪明的女人啊。
“老公，太棒了。”一个周天之后，郑听雨搂着金昊天的脖子激动的喊着。
“呵呵，就是这样的感觉，只要坚持练下去，就能增强免疫力，寒暑不侵，饥饱不迫，精力充沛，给付润泽健美，夫妻琴瑟和谐，总之效果是非常的惊人的。”金昊天笑着说道。
“那以后练功都得这样练吗？”郑听雨不解的问道。
“这是最佳的方法，当然了要是我不在身边的话，也可想刚才一样自己运行心法，不过那样的效果就差远了，所以我们以后每次爱爱的时候，都要运行心法保持灵台一片清明，既享受鱼水之欢，又能双修练功，一举两得何乐而不为啊。”金昊天解释道。
“嗯，这个不错。”郑听雨欣喜的点点说道。
“明天我在叫你一套导引术，两厢配合起来，效果就更好了。”金昊天说道。
“嗯，听你的。”郑听雨乖巧的说道，此时她越发觉得眼前的这个男人就好比一本厚厚的书，怎么读都读不完，而且还读不懂。