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慕川完全吸收理顺了这股澎湃的气息之后，缓缓睁开双眼，眼中仿佛有如电的光芒闪过，仿佛褪去了晦暗的外壳，整个人都明亮了很多。
她惊喜地试了一下体内的气流，这东西就像武侠小说当中的内力一样，平时在经脉了静静流淌生生不息。
俗话说，外炼筋骨皮，内练一口气，何谓之气？传统的说法是，人活动之时，每一个动作都要产生能量热量，这股能量热量就包含着元气。人的毛孔闭塞，汗液流不出来，热量就挥发不出去。
人剧烈活动，体血精力都会化做这股热量能量和汗水一起通过毛孔释放出去。这就是练精化气的道理。
这里的气实际上就是指练气，跟武侠小说中的内力，意思差不多只是叫法不一样而已。
这里没有靶场，也没有测试拳重的仪器，不过她估计自己拳重应该也不低了，只是这身体太小，也不知道具体多少。
原来只是打基础，现在就可以进行第二阶段，明劲的练习。
明劲之明，是明显、明白之意，是练习时要将劲力发出，而且要发得充分、发得顺畅。明劲阶段，说白了，还处于肌肉发力的阶段；此阶段练习的主要目的，是学习整力发放的技巧，强化肌肉筋键，起到“腾膜”的作用，此为易筋之功夫。
此阶段劲力的练习，虽以刚劲为主，但也需含有柔化之力，即做到束身以柔，展势以刚，如纯以刚劲练习，则容易有僵滞之病，严重的还可对身体造成暗伤。
明劲一旦将劲力练整（练出整劲），与常人交手，就很难吃亏了。
她一直崇尚的是简单直接的暴力美学，所以她非常注重力量的练习，觉得一力降十会，这使得她在成长的过程中，总是用拳头就将所有的挑战者打的下次再不敢找她对练了。
在后来遇到她今后的战斗伙伴们时，每次战斗完回来之后，大家看到她平静到意犹未尽的小萌脸，都说她‘平静的外表下藏着一颗暴力的心。’
在同伴们每次向司宸告状说他很明显的偏心袒护慕川时，司宸只要春风和煦地笑咪咪的说一句：“只要你能打赢她，我也袒护你。”
所有人都在慕川期待兴奋的目光中蔫了，灰溜溜滴什么话都不说了，心里却暗骂团长是个偏心的腹黑狐狸。
这是后话，暂且不表。
对于同伴们的评价，她不置可否，依然认真地锻炼自己身体的力量，同时又注意技巧的练习。
她前世少时力量很强，可在一次和太极拳传人的切磋中，一次一次被人四两拨千斤之后，她就开始注重技巧的练习了。
那本来是那些被她揍趴下的挑战者，每次输给她都要被她那时没轻没重的拳头打的鼻青脸肿，找了太极拳传人来灭她威风的，她威风确实被灭了，谁知她不仅没有沮丧反而眼睛更加亮了起来，兴致勃勃地尝试其它拳法的练习。
这件事家里长辈也知道，却没有阻止，就是知道她在某些时候是个固执的人，必须让她亲身感受力量的可刚可柔性，她才会更加暂时放弃对力量的执着，从而注重技巧的练习。
然而不论前世今生，她其实都是非常崇尚力量的。
简单的说，她觉得这样直来直去的拳头来的很过瘾。
她此刻看上去就像一个疯狂的拳击手，一遍一遍地出拳，击打面前的绑着书本的金属墙上，每一拳都仿佛带着石破天惊之力，锐利无匹，前面的几本书已经被打的破烂，形成一个深深的椭圆形的凹洞，她白嫩的小拳头上却一点伤都没有。
如果鲁美医生在的话，估计又要叫着，这不科学，想要抓她去研究了。
她练的认真，即使身体在运气，也依然难免出了些细汗。
手腕上的通讯器材滴滴滴地响起，打破她的练习，她收起拳，不用看她也知道是司宸。
“什么事？”她简单直接地问。
“你……”他原本想说她能不能问一下教她这些格斗术的前辈，有没有简洁速成的格斗技巧，但想了想还是说：“你在哪？我有点事情要和你商量。”
他用词永远这么温和，不带有一点攻击性，可偏偏语气又是让人无法质疑的。
慕川疑惑了一下，“刚好我也有事和你说。”
她的武术已经突破，无法再用原来... -->>
慕川完全吸收理顺了这股澎湃的气息之后，缓缓睁开双眼，眼中仿佛有如电的光芒闪过，仿佛褪去了晦暗的外壳，整个人都明亮了很多。
她惊喜地试了一下体内的气流，这东西就像武侠小说当中的内力一样，平时在经脉了静静流淌生生不息。
俗话说，外炼筋骨皮，内练一口气，何谓之气？传统的说法是，人活动之时，每一个动作都要产生能量热量，这股能量热量就包含着元气。人的毛孔闭塞，汗液流不出来，热量就挥发不出去。
人剧烈活动，体血精力都会化做这股热量能量和汗水一起通过毛孔释放出去。这就是练精化气的道理。
这里的气实际上就是指练气，跟武侠小说中的内力，意思差不多只是叫法不一样而已。
这里没有靶场，也没有测试拳重的仪器，不过她估计自己拳重应该也不低了，只是这身体太小，也不知道具体多少。
原来只是打基础，现在就可以进行第二阶段，明劲的练习。
明劲之明，是明显、明白之意，是练习时要将劲力发出，而且要发得充分、发得顺畅。明劲阶段，说白了，还处于肌肉发力的阶段；此阶段练习的主要目的，是学习整力发放的技巧，强化肌肉筋键，起到“腾膜”的作用，此为易筋之功夫。
此阶段劲力的练习，虽以刚劲为主，但也需含有柔化之力，即做到束身以柔，展势以刚，如纯以刚劲练习，则容易有僵滞之病，严重的还可对身体造成暗伤。
明劲一旦将劲力练整（练出整劲），与常人交手，就很难吃亏了。
她一直崇尚的是简单直接的暴力美学，所以她非常注重力量的练习，觉得一力降十会，这使得她在成长的过程中，总是用拳头就将所有的挑战者打的下次再不敢找她对练了。
在后来遇到她今后的战斗伙伴们时，每次战斗完回来之后，大家看到她平静到意犹未尽的小萌脸，都说她‘平静的外表下藏着一颗暴力的心。’
在同伴们每次向司宸告状说他很明显的偏心袒护慕川时，司宸只要春风和煦地笑咪咪的说一句：“只要你能打赢她，我也袒护你。”
所有人都在慕川期待兴奋的目光中蔫了，灰溜溜滴什么话都不说了，心里却暗骂团长是个偏心的腹黑狐狸。
这是后话，暂且不表。
对于同伴们的评价，她不置可否，依然认真地锻炼自己身体的力量，同时又注意技巧的练习。
她前世少时力量很强，可在一次和太极拳传人的切磋中，一次一次被人四两拨千斤之后，她就开始注重技巧的练习了。
那本来是那些被她揍趴下的挑战者，每次输给她都要被她那时没轻没重的拳头打的鼻青脸肿，找了太极拳传人来灭她威风的，她威风确实被灭了，谁知她不仅没有沮丧反而眼睛更加亮了起来，兴致勃勃地尝试其它拳法的练习。
这件事家里长辈也知道，却没有阻止，就是知道她在某些时候是个固执的人，必须让她亲身感受力量的可刚可柔性，她才会更加暂时放弃对力量的执着，从而注重技巧的练习。
然而不论前世今生，她其实都是非常崇尚力量的。
简单的说，她觉得这样直来直去的拳头来的很过瘾。
她此刻看上去就像一个疯狂的拳击手，一遍一遍地出拳，击打面前的绑着书本的金属墙上，每一拳都仿佛带着石破天惊之力，锐利无匹，前面的几本书已经被打的破烂，形成一个深深的椭圆形的凹洞，她白嫩的小拳头上却一点伤都没有。
如果鲁美医生在的话，估计又要叫着，这不科学，想要抓她去研究了。
她练的认真，即使身体在运气，也依然难免出了些细汗。
手腕上的通讯器材滴滴滴地响起，打破她的练习，她收起拳，不用看她也知道是司宸。
“什么事？”她简单直接地问。
“你……”他原本想说她能不能问一下教她这些格斗术的前辈，有没有简洁速成的格斗技巧，但想了想还是说：“你在哪？我有点事情要和你商量。”
他用词永远这么温和，不带有一点攻击性，可偏偏语气又是让人无法质疑的。
慕川疑惑了一下，“刚好我也有事和你说。”
她的武术已经突破，无法再用原来... -->>
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