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bsp; “这里原本是一所高中的训练馆,现在正好是暑假,所以就被我租下来了,但是先说好,这个钱可不包括在学费里,你得另掏!”
“当然。应该的!”
贾巴尔一边走一边为他介绍着训练馆的来历,至于说掏钱神马的,伊巴卡如今还真不差那点钱。
“不过。你放心,里面各种器械虽然没有科比那儿全。但是绝对够用了!还有,我并不能马上就教你什么,一会儿,你得先做个简单的体测,我才能根据你的身体条件,教你本事,而且,我也不保证一定能教会。成与不成,你要想清楚。”
贾巴尔继续给他打着预防针,毕竟有了夸梅-布朗和安德鲁-拜纳姆这两个朽木不可雕的例子在前,他现在对于现在年轻球员的学习能力和领悟能力早已不抱太大的希望,伊巴卡能不能学有所成,他还真不敢保证。
好在,伊巴卡似乎对此早有准备,同时,对自己也很有信心,当即拍着胸脯保证道:
“没问题。训练期间,一切都由您说了算,贾巴尔先生。您是joker(大王)!”
“但愿如此!”贾巴尔点了点头,不置可否。
就这样,待两人换过训练服后,伊巴卡就在贾巴尔的帮助下,利用训练馆里现有的器械开始了简单的体测。
姓名:赛尔吉-伊巴卡-恩戈比拉。
年龄:20岁零185天。
裸足高:六英尺11英寸(2.10米)。
穿鞋高:六英尺12英寸(2.13米)。
体重:238磅(108公斤)。
臂展:七英尺5.5英寸(2.27米)。
站立摸高:九英尺8英寸(2.94米)。
脂肪含量:6.7。
原地垂直弹跳:92cm。
原地纵跳:。
助跑弹跳:。
卧推:185磅55次。
底线折返跑:12秒。
3/4场冲刺:3秒34。
折腾了半个小时后,伊巴卡的最新体测报告新鲜出炉,虽然碍于条件的关系,只测量了个大概,但是一些比较主要的数据还是可以很容易地得到。
说实话。当伊巴卡看到这份数据单的时候,还是很惊喜的。因为他明显地发现,这份体测比之去年刚刚来美国的时候。不管是力量还是弹跳都有了显著的提高,虽然因为肌肉训练增加了一些体重,但是脂肪含量却降了一些,而且速度和敏捷也没有受到任何的妨碍,只是变得更壮了而已。
除了这些训练导致的效果外,更出乎意料的是,甚至就连身高和臂展都因为年龄的原因而分别有一定程度的增长,虽然不多,只有两厘米左右,但是仍令他感到万分惊喜。
二十了居然还长个儿,果然是老话说的好,二十三,窜一窜,二十五,还能鼓一鼓。
先不提伊巴卡自己在那美滋滋地得意自己一年来的训练成果,另一边,尽管贾巴尔早就知道伊巴卡的身体素质是属于非常出色的类型,但是当他真真切切地从白纸黑字上看到这份报告的时候,他还是不禁为伊巴卡堪称变-态的身体素质而惊叹喝彩。
尤其是看到他的弹跳、速度还有卧推的时候,更是仿佛看到了一位早已逝去的老朋友的影子,同样的健壮有力,同样拥有不输于田径运动员的速度和爆发力。
不过,虽然如此,却仍然不足以让曾经亲身指导过奥胖、夸梅等猛男的贾巴尔老爷子太过惊讶,但是再配合上前面的身高和臂展的时候,贾巴尔仿佛永远都波澜不惊的脸上终于动容了,不自觉地瞳孔一缩,快要掉光的眉毛向上一挑,心中一动,此前早已熄灭了的念头又重新活泛了起来。
“赛尔吉,你真的只有20岁零185天?你的身高最近一年长过吗?”贾巴尔似乎看起来很激动样子,一把拉过伊巴卡,急切地问道。
“当然!”伊巴卡不明所以,但还是点了点头,回答道,“最近一年我的身高的确长了一点点,差不多两厘米吧,怎么了?”
“那就好…那就好,20岁的年纪,骨垢还没有完全闭合,要是训练方法得当的话,还能再长一些……”
贾巴尔没有理会伊巴卡的疑问,而是一个人站在原地,脸上不停地变幻,口中念念有词地嘀咕着什么,不过,他看向伊巴卡的眼神却和以前大有不同了,如果说之前答应教伊巴卡更多的是为了赚点零花钱和科比的面子,那么现在,他却有了些别的想法。
“只要身高和臂展能够再稍微长高一些,那么……”
贾巴尔打量着伊巴卡的眼神就像在看一件未经雕琢的稀世珍宝,不过,这种火热的眼神却让伊巴卡感到有些如芒在背、不寒而栗。
“这老家伙不会是弯的吧!”虽然伊巴卡知道,贾巴尔是位虔诚的穆-斯林,不可能是基-佬,但是这种被审视的感觉还是让他很不爽,心中不由得满怀恶意地猜测道。
不过,直觉告诉伊巴卡,一定是有什么了不得的事情,而且很有可能和自己有关。
只是,到底是什么呢?
唉!卖关子神马的,最讨厌了!
ps:感谢唐尸不摆手的打赏。(未完待续)
bsp; “这里原本是一所高中的训练馆,现在正好是暑假,所以就被我租下来了,但是先说好,这个钱可不包括在学费里,你得另掏!”
“当然。应该的!”
贾巴尔一边走一边为他介绍着训练馆的来历,至于说掏钱神马的,伊巴卡如今还真不差那点钱。
“不过。你放心,里面各种器械虽然没有科比那儿全。但是绝对够用了!还有,我并不能马上就教你什么,一会儿,你得先做个简单的体测,我才能根据你的身体条件,教你本事,而且,我也不保证一定能教会。成与不成,你要想清楚。”
贾巴尔继续给他打着预防针,毕竟有了夸梅-布朗和安德鲁-拜纳姆这两个朽木不可雕的例子在前,他现在对于现在年轻球员的学习能力和领悟能力早已不抱太大的希望,伊巴卡能不能学有所成,他还真不敢保证。
好在,伊巴卡似乎对此早有准备,同时,对自己也很有信心,当即拍着胸脯保证道:
“没问题。训练期间,一切都由您说了算,贾巴尔先生。您是joker(大王)!”
“但愿如此!”贾巴尔点了点头,不置可否。
就这样,待两人换过训练服后,伊巴卡就在贾巴尔的帮助下,利用训练馆里现有的器械开始了简单的体测。
姓名:赛尔吉-伊巴卡-恩戈比拉。
年龄:20岁零185天。
裸足高:六英尺11英寸(2.10米)。
穿鞋高:六英尺12英寸(2.13米)。
体重:238磅(108公斤)。
臂展:七英尺5.5英寸(2.27米)。
站立摸高:九英尺8英寸(2.94米)。
脂肪含量:6.7。
原地垂直弹跳:92cm。
原地纵跳:。
助跑弹跳:。
卧推:185磅55次。
底线折返跑:12秒。
3/4场冲刺:3秒34。
折腾了半个小时后,伊巴卡的最新体测报告新鲜出炉,虽然碍于条件的关系,只测量了个大概,但是一些比较主要的数据还是可以很容易地得到。
说实话。当伊巴卡看到这份数据单的时候,还是很惊喜的。因为他明显地发现,这份体测比之去年刚刚来美国的时候。不管是力量还是弹跳都有了显著的提高,虽然因为肌肉训练增加了一些体重,但是脂肪含量却降了一些,而且速度和敏捷也没有受到任何的妨碍,只是变得更壮了而已。
除了这些训练导致的效果外,更出乎意料的是,甚至就连身高和臂展都因为年龄的原因而分别有一定程度的增长,虽然不多,只有两厘米左右,但是仍令他感到万分惊喜。
二十了居然还长个儿,果然是老话说的好,二十三,窜一窜,二十五,还能鼓一鼓。
先不提伊巴卡自己在那美滋滋地得意自己一年来的训练成果,另一边,尽管贾巴尔早就知道伊巴卡的身体素质是属于非常出色的类型,但是当他真真切切地从白纸黑字上看到这份报告的时候,他还是不禁为伊巴卡堪称变-态的身体素质而惊叹喝彩。
尤其是看到他的弹跳、速度还有卧推的时候,更是仿佛看到了一位早已逝去的老朋友的影子,同样的健壮有力,同样拥有不输于田径运动员的速度和爆发力。
不过,虽然如此,却仍然不足以让曾经亲身指导过奥胖、夸梅等猛男的贾巴尔老爷子太过惊讶,但是再配合上前面的身高和臂展的时候,贾巴尔仿佛永远都波澜不惊的脸上终于动容了,不自觉地瞳孔一缩,快要掉光的眉毛向上一挑,心中一动,此前早已熄灭了的念头又重新活泛了起来。
“赛尔吉,你真的只有20岁零185天?你的身高最近一年长过吗?”贾巴尔似乎看起来很激动样子,一把拉过伊巴卡,急切地问道。
“当然!”伊巴卡不明所以,但还是点了点头,回答道,“最近一年我的身高的确长了一点点,差不多两厘米吧,怎么了?”
“那就好…那就好,20岁的年纪,骨垢还没有完全闭合,要是训练方法得当的话,还能再长一些……”
贾巴尔没有理会伊巴卡的疑问,而是一个人站在原地,脸上不停地变幻,口中念念有词地嘀咕着什么,不过,他看向伊巴卡的眼神却和以前大有不同了,如果说之前答应教伊巴卡更多的是为了赚点零花钱和科比的面子,那么现在,他却有了些别的想法。
“只要身高和臂展能够再稍微长高一些,那么……”
贾巴尔打量着伊巴卡的眼神就像在看一件未经雕琢的稀世珍宝,不过,这种火热的眼神却让伊巴卡感到有些如芒在背、不寒而栗。
“这老家伙不会是弯的吧!”虽然伊巴卡知道,贾巴尔是位虔诚的穆-斯林,不可能是基-佬,但是这种被审视的感觉还是让他很不爽,心中不由得满怀恶意地猜测道。
不过,直觉告诉伊巴卡,一定是有什么了不得的事情,而且很有可能和自己有关。
只是,到底是什么呢?
唉!卖关子神马的,最讨厌了!
ps:感谢唐尸不摆手的打赏。(未完待续)