，然后点击“添加到主屏幕” 吾读小说网 www.wdxsw.com，只要有血条，神明也杀给你看无错无删减全文免费阅读！
晚了。”江游正了正色。
“闭嘴。”不知道这句话触动了陆遥遥哪个开关，她小脸腾的一下发红。
水汪汪的眸子怒目而视，她伸出手，狠狠的在江游腰间拧了一把。
“嘶嘶，图书馆呢，轻点轻点。”
江游龇牙咧嘴，有人注意到这边动静，他还不得不绷起脸来。
“你还知道这是图书馆。”陆遥遥咬着一口小银牙，像是只张牙舞爪以示自己威风的猫咪。
“停停，咱快看书。”江游连连求饶。
陆遥遥这才收手。
只不过手都还没能缩回去，就被一把抓住，拉到桌子下方挠痒痒。
陆遥遥尝试脱手，可惜没做到，瞪他一眼后也只能自顾自的学习。
刚刚迈入图书馆，正在寻找座位的薛年丰看到江游二人。
本想上来打招呼，忽而注意到他们桌底下的小动作。
年轻的学员后槽牙都快咬碎了。
看见江助教身份都暴露了，还过的这么爽，这比拉他脸上都难受。
江游并没有注意到这老熟人。
他重新看了遍文档资料，然后打开视频资料，不出意外，又是方哥。
默默听完讲解，江游心里已经大致有数。
“看完了？”陆遥遥留意到他的动作。
“差不多，可以去试试。”
江游站起身。
“我跟你一起。”陆遥遥来了几分兴趣。
离开图书馆，二人很快来到训练场地。
看训练方法上说的是普通跳绳，真正训练起来，自然不可能那般简单。
站在跳绳机的中心，江游挥手示意。
机器捕捉到他动作，开始摇晃绳子。
啪啪啪。
绳子快速击打地面，响声清脆无比。
这才刚开始，速度便达到了每分钟100下，并且速度每秒钟匀速上升。
仅仅十秒钟，速度来到每分钟200，即每秒钟三次以上！
绳子完全连成残影，两根跳绳交错，触地。
连半分钟都没有，江游身子已经热了起来，代表血液开始快速流动。
分钟数超过300的跳绳是什么概念。
每秒钟绳子触地5下，响起来跟特么机关枪一样。
都快赶上火麒麟了。
一层不可见的力场笼罩在身躯四周，江游本能的调动起气血以及能量朝双腿涌去，令自己跟上跳绳速度。
别看动作幅度不大，但架不住太快。
不仅要抬腿，还要立刻落下，与另一条腿进行交替。
啪！
绳子抽在他的腿部，机器骤然停止。
“我坚持了几分钟？”
胸膛砰砰砰跳，江游开口问道。
“四十秒。”
“才四十秒？？这么快。”江游面容一顿。
“还好啦，毕竟你先前也没练过，可能因为还不够熟悉吧。”陆遥遥凑近，看了眼显示屏上的数据，鼓励道，“你再适应适应，我觉得会好许多。”
“有道理，拿跳绳当训练，。”
江游露出愁容。
踏空，无负重要求下，满足每分钟1500下的频率！
也就是说一秒25跳！
而这，才仅仅是个开始而已。
晚了。”江游正了正色。
“闭嘴。”不知道这句话触动了陆遥遥哪个开关，她小脸腾的一下发红。
水汪汪的眸子怒目而视，她伸出手，狠狠的在江游腰间拧了一把。
“嘶嘶，图书馆呢，轻点轻点。”
江游龇牙咧嘴，有人注意到这边动静，他还不得不绷起脸来。
“你还知道这是图书馆。”陆遥遥咬着一口小银牙，像是只张牙舞爪以示自己威风的猫咪。
“停停，咱快看书。”江游连连求饶。
陆遥遥这才收手。
只不过手都还没能缩回去，就被一把抓住，拉到桌子下方挠痒痒。
陆遥遥尝试脱手，可惜没做到，瞪他一眼后也只能自顾自的学习。
刚刚迈入图书馆，正在寻找座位的薛年丰看到江游二人。
本想上来打招呼，忽而注意到他们桌底下的小动作。
年轻的学员后槽牙都快咬碎了。
看见江助教身份都暴露了，还过的这么爽，这比拉他脸上都难受。
江游并没有注意到这老熟人。
他重新看了遍文档资料，然后打开视频资料，不出意外，又是方哥。
默默听完讲解，江游心里已经大致有数。
“看完了？”陆遥遥留意到他的动作。
“差不多，可以去试试。”
江游站起身。
“我跟你一起。”陆遥遥来了几分兴趣。
离开图书馆，二人很快来到训练场地。
看训练方法上说的是普通跳绳，真正训练起来，自然不可能那般简单。
站在跳绳机的中心，江游挥手示意。
机器捕捉到他动作，开始摇晃绳子。
啪啪啪。
绳子快速击打地面，响声清脆无比。
这才刚开始，速度便达到了每分钟100下，并且速度每秒钟匀速上升。
仅仅十秒钟，速度来到每分钟200，即每秒钟三次以上！
绳子完全连成残影，两根跳绳交错，触地。
连半分钟都没有，江游身子已经热了起来，代表血液开始快速流动。
分钟数超过300的跳绳是什么概念。
每秒钟绳子触地5下，响起来跟特么机关枪一样。
都快赶上火麒麟了。
一层不可见的力场笼罩在身躯四周，江游本能的调动起气血以及能量朝双腿涌去，令自己跟上跳绳速度。
别看动作幅度不大，但架不住太快。
不仅要抬腿，还要立刻落下，与另一条腿进行交替。
啪！
绳子抽在他的腿部，机器骤然停止。
“我坚持了几分钟？”
胸膛砰砰砰跳，江游开口问道。
“四十秒。”
“才四十秒？？这么快。”江游面容一顿。
“还好啦，毕竟你先前也没练过，可能因为还不够熟悉吧。”陆遥遥凑近，看了眼显示屏上的数据，鼓励道，“你再适应适应，我觉得会好许多。”
“有道理，拿跳绳当训练，。”
江游露出愁容。
踏空，无负重要求下，满足每分钟1500下的频率！
也就是说一秒25跳！
而这，才仅仅是个开始而已。