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sp; 他起了床，下了楼，径直出发准备去附近的一家格斗馆。
这家店叫狂鲨格斗馆，据说创始人是曾经的国内散打冠军，是有真实水准的。
张洋走进这家入眼满是硬派装修风格的格斗馆内，一眼就看到了场馆中间的巨大擂台。
几个教练正穿着护具，在辅助学员练习。
“哥，有兴趣想学学格斗？”一旁，五大三粗的教练来到张洋身边满脸堆笑。
“是打算了解下。”张洋点点头。
“那哥，我给您介绍下吧。”一分钱难倒英雄汉，再能打的高手都会被有钱人驱使，此刻这位教练冲着业绩，这么热切也在情理之中。
张洋跟着这位教练，在这家格斗馆好好的转了一圈，其中的重点是一个教练墙。
教练墙上，各种教练满满的都是各种大小比赛的成绩。
看着确实挺有冲击力的。
“哥，您具体有什么需求，我根据您的需求给您推荐。”教练在旁问道。
“上手快，实用的。”张洋说道。
防身术么，太花哨，实战不强的就不考虑了，而且难度太大。
他就想来点实用的，关键时刻能一招致胜的就行。再往上，那就真的需要请保镖了，他又不可能凡事都自己来。
“那您可以练练散打，上手快，而且看您的体型，身体应该很棒，学习效果应该很好。”教练毫不犹豫的就开始推荐。
叮！
系统已采纳合理建议。
任务：战力提升
任务内容：1、连续十天跟随任意散打教练练习散打。2、连续十天佐以琦玉训练法
任务奖励一：国手级散打技
任务奖励二：琦玉规律训练一个月时的身体素质
任务奖励三：二十点经验值
张洋被这一波任务给整懵了。
就这样也能触发任务？
当然了，有任务是好事，而且这次任务，奖励乍看之下，还异常丰富。
首先是任务内容。
第一个要求简单，连续十天过来打卡，练习散打就算是完成，至于第二个要求就比较迷了。
琦玉训练法？
这不是一拳超人里面主角琦玉宣称的训练方法吗？
每天一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，一百个深蹲，还有每天跑十公里？
看似不简单，实际上真的不简单。
想到深蹲，张洋就想起了自己练腿的那段被酸爽支配的日子。
付出这么多，该好好看看奖励了。
第一个奖励，国手级散打技能，这个好理解，就是立马拥有目前国内一线散打运动员，甚至冠军的散打水平。
第二个奖励？
众所周知，琦玉规律训练三年之后，秒天秒地，天下无敌，那自己拥有琦玉刚训练一个月的身体素质··
看似一个月和三年比，有点微不足道，但是要知道三年后琦玉老师超神级的实力，那么这个一个月··应该也不赖吧？
而且，训练时间这么短，应该也不会秃。
第三个奖励二十点经验值更不用说了，这些经验值就是自己升级的基石，是重中之重。
盘点完这些，张洋心里瞬间一片火热。
琦玉锻炼一个月时的身体素质，配上国手级别的散打技能，在一拳超人那个怪兽横行的世界自然什么也不是，但是这里可是现实世界，大家可都是普通人。
多的不敢说，打架我从来没怕过谁这句话也终于能够理直气壮的说出来了。
“哥··哥？”一旁的格斗教练心里有点忐忑的看着眼前这位大帅哥神游天外的表情，心里多少有点打鼓。
“就练散打，决定了！”张洋开口道。
一旁的教练顿时眉开眼笑。
至于选什么教练都一样，会散打的就行。
考虑到要完成以上任务，相当耗时耗力，再加上这家格斗馆基本上一大早就开门了，所以张洋暂定时间是每天一早就过来，先完成琦玉训练法，再跟着练散打。
十天，只需要十天，就可以蜕变。
这一次蜕变，表面看起来是没什么变化的，但是却是这么久以来，改变的最彻底的一次。
至于今天，来都来了，当然不能浪费这次的机会。
张洋甩了外套，换上这边提供的宽松格斗服，展露着无敌身材，顿时羡煞旁人。
“卧槽，哥，你这身材怎么练的？”教练都咋舌无比了。
毕竟练身材和练力量练格斗是两码事，格斗有格斗的身材，能充分展现爆发力，体型很壮，看着很猛，但是绝对和完美身材是两码事。
“就随便练练，来，开始练吧。”张洋随口一笑，上了擂台。
教练防，张洋在指导下进攻，练习，然后一个小时后，现场又在格斗馆里完成了琦玉训练法的第一天。
说实话，要不是张洋的耐力被初级强化过，练习一百个俯卧撑、仰卧起坐、深蹲还得跑十公里，这种强度还真不一定能吃下来。
好在幸亏上次初级强化过，总算是顺下来了，代价就是浑身大汗淋漓，气喘吁吁。
洗完澡，穿着补剂，顺便休息的时候，张洋拿着手机和贝薇聊天。
“张洋，你这儿睡觉真是太舒服了，吹着风，一睡就是几个小时。”贝薇说。
“那里多睡睡，可以等我回去一起。”张洋笑着说。
“店里忙呢，我还得去店里。”贝薇轻嗔一句，“乖，下次呗，我先过去了。”
结束和贝薇的聊天，张洋刷着手机，忽然一停顿。
他高中母校的公众号，已经发了校庆的活动宣传。
沉寂很久的高中群，开始热闹起来。
群里面哪些人最活跃？那还用说，自然是混的最好的那批。
“上回魔都没聚的起来的，这次回来聚聚啊！”
“钱雯，你男朋友带出来亮亮，可以啊你，谈了个机长男朋友。”
“孟老师呢？孟老师在忙吗？”
群里面，忽然一群人在@孟柏涵。
张洋看了一会儿，原来，孟柏涵听说正式去母校当音乐老师了，那帮子同学一片祝福，也都挺好奇。
孟柏涵家的条件是很好的，现在回到家乡，在中学当音乐老师，堪称既体面，又清闲，还符合她的气质。
想到上回门店开业，孟柏涵还专程来道贺了，他便找到孟柏涵的微信，去恭喜了一下。
“谢谢，对了，最近你门店怎么样？”孟柏涵相当客气的表示了感谢。
“还行。”张洋回复了一句，
“嗯嗯，加油，慢慢来，对了，月底的校庆，聚会，你回来吗？”孟柏涵鼓励了张洋一番，又问道。
“这个到时候再看吧，说不准。”张洋说。
聚会说是叙旧，其实本质意义就那么回事，去不去都是一回事。
“还是尽量参加吧，同学一场，也不容易。”孟柏涵还想劝。
张洋有一搭没一搭的和孟柏涵闲聊了几句，看看时间也不早了，便打算回去了。
回去的路上，他这才发现，外面天色都已经黑了。
本打算径直回公寓去，鬼使神差的，他开着库里南停靠在了门店的路边。
夜色下，蜀都冒烤鸭的门店异常显眼，人声鼎沸。
这样的场景，自开业以来，常有的事。
他隔着车窗，看看店里贝薇笑着在来回穿行的忙碌着，看看路边来来往往的行人，心头突然充斥着一种说不出的平静舒畅。
“有房有车有存款，还有姑娘，不知不觉，我竟然实现了这些目标？”张洋喃喃自语中笑道。
房子不出意外是中粮海景壹号的大平层，车是宾利和劳斯，存款每天都在源源不断的增加着，姑娘不就在店里忙活着吗？
我的人生，大不平凡。
sp; 他起了床，下了楼，径直出发准备去附近的一家格斗馆。
这家店叫狂鲨格斗馆，据说创始人是曾经的国内散打冠军，是有真实水准的。
张洋走进这家入眼满是硬派装修风格的格斗馆内，一眼就看到了场馆中间的巨大擂台。
几个教练正穿着护具，在辅助学员练习。
“哥，有兴趣想学学格斗？”一旁，五大三粗的教练来到张洋身边满脸堆笑。
“是打算了解下。”张洋点点头。
“那哥，我给您介绍下吧。”一分钱难倒英雄汉，再能打的高手都会被有钱人驱使，此刻这位教练冲着业绩，这么热切也在情理之中。
张洋跟着这位教练，在这家格斗馆好好的转了一圈，其中的重点是一个教练墙。
教练墙上，各种教练满满的都是各种大小比赛的成绩。
看着确实挺有冲击力的。
“哥，您具体有什么需求，我根据您的需求给您推荐。”教练在旁问道。
“上手快，实用的。”张洋说道。
防身术么，太花哨，实战不强的就不考虑了，而且难度太大。
他就想来点实用的，关键时刻能一招致胜的就行。再往上，那就真的需要请保镖了，他又不可能凡事都自己来。
“那您可以练练散打，上手快，而且看您的体型，身体应该很棒，学习效果应该很好。”教练毫不犹豫的就开始推荐。
叮！
系统已采纳合理建议。
任务：战力提升
任务内容：1、连续十天跟随任意散打教练练习散打。2、连续十天佐以琦玉训练法
任务奖励一：国手级散打技
任务奖励二：琦玉规律训练一个月时的身体素质
任务奖励三：二十点经验值
张洋被这一波任务给整懵了。
就这样也能触发任务？
当然了，有任务是好事，而且这次任务，奖励乍看之下，还异常丰富。
首先是任务内容。
第一个要求简单，连续十天过来打卡，练习散打就算是完成，至于第二个要求就比较迷了。
琦玉训练法？
这不是一拳超人里面主角琦玉宣称的训练方法吗？
每天一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，一百个深蹲，还有每天跑十公里？
看似不简单，实际上真的不简单。
想到深蹲，张洋就想起了自己练腿的那段被酸爽支配的日子。
付出这么多，该好好看看奖励了。
第一个奖励，国手级散打技能，这个好理解，就是立马拥有目前国内一线散打运动员，甚至冠军的散打水平。
第二个奖励？
众所周知，琦玉规律训练三年之后，秒天秒地，天下无敌，那自己拥有琦玉刚训练一个月的身体素质··
看似一个月和三年比，有点微不足道，但是要知道三年后琦玉老师超神级的实力，那么这个一个月··应该也不赖吧？
而且，训练时间这么短，应该也不会秃。
第三个奖励二十点经验值更不用说了，这些经验值就是自己升级的基石，是重中之重。
盘点完这些，张洋心里瞬间一片火热。
琦玉锻炼一个月时的身体素质，配上国手级别的散打技能，在一拳超人那个怪兽横行的世界自然什么也不是，但是这里可是现实世界，大家可都是普通人。
多的不敢说，打架我从来没怕过谁这句话也终于能够理直气壮的说出来了。
“哥··哥？”一旁的格斗教练心里有点忐忑的看着眼前这位大帅哥神游天外的表情，心里多少有点打鼓。
“就练散打，决定了！”张洋开口道。
一旁的教练顿时眉开眼笑。
至于选什么教练都一样，会散打的就行。
考虑到要完成以上任务，相当耗时耗力，再加上这家格斗馆基本上一大早就开门了，所以张洋暂定时间是每天一早就过来，先完成琦玉训练法，再跟着练散打。
十天，只需要十天，就可以蜕变。
这一次蜕变，表面看起来是没什么变化的，但是却是这么久以来，改变的最彻底的一次。
至于今天，来都来了，当然不能浪费这次的机会。
张洋甩了外套，换上这边提供的宽松格斗服，展露着无敌身材，顿时羡煞旁人。
“卧槽，哥，你这身材怎么练的？”教练都咋舌无比了。
毕竟练身材和练力量练格斗是两码事，格斗有格斗的身材，能充分展现爆发力，体型很壮，看着很猛，但是绝对和完美身材是两码事。
“就随便练练，来，开始练吧。”张洋随口一笑，上了擂台。
教练防，张洋在指导下进攻，练习，然后一个小时后，现场又在格斗馆里完成了琦玉训练法的第一天。
说实话，要不是张洋的耐力被初级强化过，练习一百个俯卧撑、仰卧起坐、深蹲还得跑十公里，这种强度还真不一定能吃下来。
好在幸亏上次初级强化过，总算是顺下来了，代价就是浑身大汗淋漓，气喘吁吁。
洗完澡，穿着补剂，顺便休息的时候，张洋拿着手机和贝薇聊天。
“张洋，你这儿睡觉真是太舒服了，吹着风，一睡就是几个小时。”贝薇说。
“那里多睡睡，可以等我回去一起。”张洋笑着说。
“店里忙呢，我还得去店里。”贝薇轻嗔一句，“乖，下次呗，我先过去了。”
结束和贝薇的聊天，张洋刷着手机，忽然一停顿。
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群里面哪些人最活跃？那还用说，自然是混的最好的那批。
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“孟老师呢？孟老师在忙吗？”
群里面，忽然一群人在@孟柏涵。
张洋看了一会儿，原来，孟柏涵听说正式去母校当音乐老师了，那帮子同学一片祝福，也都挺好奇。
孟柏涵家的条件是很好的，现在回到家乡，在中学当音乐老师，堪称既体面，又清闲，还符合她的气质。
想到上回门店开业，孟柏涵还专程来道贺了，他便找到孟柏涵的微信，去恭喜了一下。
“谢谢，对了，最近你门店怎么样？”孟柏涵相当客气的表示了感谢。
“还行。”张洋回复了一句，
“嗯嗯，加油，慢慢来，对了，月底的校庆，聚会，你回来吗？”孟柏涵鼓励了张洋一番，又问道。
“这个到时候再看吧，说不准。”张洋说。
聚会说是叙旧，其实本质意义就那么回事，去不去都是一回事。
“还是尽量参加吧，同学一场，也不容易。”孟柏涵还想劝。
张洋有一搭没一搭的和孟柏涵闲聊了几句，看看时间也不早了，便打算回去了。
回去的路上，他这才发现，外面天色都已经黑了。
本打算径直回公寓去，鬼使神差的，他开着库里南停靠在了门店的路边。
夜色下，蜀都冒烤鸭的门店异常显眼，人声鼎沸。
这样的场景，自开业以来，常有的事。
他隔着车窗，看看店里贝薇笑着在来回穿行的忙碌着，看看路边来来往往的行人，心头突然充斥着一种说不出的平静舒畅。
“有房有车有存款，还有姑娘，不知不觉，我竟然实现了这些目标？”张洋喃喃自语中笑道。
房子不出意外是中粮海景壹号的大平层，车是宾利和劳斯，存款每天都在源源不断的增加着，姑娘不就在店里忙活着吗？
我的人生，大不平凡。