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"猝死"的前兆
根据2001年全南大医院的调查，因心肌梗塞猝死的人群中一般是四五十岁的中年人。其中60%平时并没有感觉到身体异常。
但是大部分由心脏病引发的猝死都会事先发出预警信号。从发出预警信号到心脏停止跳动的时间根据个人情况而异。
猝死的预警信号
持续几分钟的胸闷
胳膊或颈部等上肢其他部位也感到疼痛
气喘
流虚汗、头晕、恶心
心脏是为全身提供血液的泵。猝死一般是由心脏病引发的。心脏每天都要跳动10万次以上，大概压出7000吨左右的血液。这种跳动直到死前一直持续不断地进行着。
心脏能维持如此活跃的工作状态都要靠冠状动脉给心脏提供必须的氧气和营养物质。冠状动脉的称呼来源于它像皇冠似的围绕着心脏。80%的猝死与冠状动脉异常有关。
冠状动脉中最重要的部分就是连接向全身提供血液的左心室的动脉血管。如果在冠状动脉里积累了胆固醇等杂质，血液就无法顺畅地流动，从而引发疼痛。出现心口像被拧着似的疼痛症状的疾病叫做心绞痛。心绞痛会引发血栓堵塞冠状动脉。一般70%以上的血管通路被堵塞的时候才会感觉到疼痛，所以这个阶段胸口的疼痛感会比心绞痛带来的疼痛感持续更长时间。
如果冠状动脉堵塞了，心脏就无法获得氧气和营养物质，部分心肌就会开始坏死，这就是心肌梗塞。如果病情恶化就会发展成心脏麻痹。一旦发生心肌梗塞，严重时几分钟就会死亡。
但是杂质和血栓堵塞冠状动脉的过程并不是在一瞬间发生的。这种结果一般是由多种原因积累几十年造成的。所以猝死虽然发生在一瞬间，但是该病的病因是经过漫长时间的积累的。
心肌梗塞的主犯——吸烟
韩国成年男性吸烟率几年来都位于世界第一位。与美国的28%、日本的59%相比，韩国为65。1%，远远超过其他国家。更让人忧虑的是，韩国青少年吸烟率也是世界第一位，其形势非常严峻。这就直接导致了韩国40多岁的中年人猝死率的升高。吸烟和猝死危险性是成正比的。通过对心肌梗塞患者进行的调查就可以知道以下事实。
心肌梗塞患者的危险因素中吸烟超过糖尿病、高血压以及遗传因素，位居第一。40多岁患者的吸烟率是81。1%，50多岁患者的吸烟率为54%，吸烟是引发心肌梗塞的主要原因。
那吸烟为什么会引发猝死呢？2002年美国心脏协会提出即使吸一根烟也会减少有利于血管功能的抗氧化剂物质，这是引起血管萎缩的重要原因。
"抽一根烟就会大幅度减少血清中抗氧化剂的浓度和硝酸盐的结合浓度，这种变化会引起心血管萎缩。吸烟后普遍都能观察到心血管萎缩现象。"（美国心脏协会，2002）
一般大家都认为吸烟只会对肺造成不良影响。但事实是吸烟对心脏也是非常致命的。吸入烟气后，尼古丁和一氧化碳就会渗透到血液中，这时运送氧气的血红素就会卸下氧气而改与一氧化碳结合。这样血液中的氧气含量就会减少，同时受尼古丁刺激冠状动脉也会收缩。血管收缩越严重，心脏的运动就会越艰难。
如果戒烟，血... -->>
"猝死"的前兆
根据2001年全南大医院的调查，因心肌梗塞猝死的人群中一般是四五十岁的中年人。其中60%平时并没有感觉到身体异常。
但是大部分由心脏病引发的猝死都会事先发出预警信号。从发出预警信号到心脏停止跳动的时间根据个人情况而异。
猝死的预警信号
持续几分钟的胸闷
胳膊或颈部等上肢其他部位也感到疼痛
气喘
流虚汗、头晕、恶心
心脏是为全身提供血液的泵。猝死一般是由心脏病引发的。心脏每天都要跳动10万次以上，大概压出7000吨左右的血液。这种跳动直到死前一直持续不断地进行着。
心脏能维持如此活跃的工作状态都要靠冠状动脉给心脏提供必须的氧气和营养物质。冠状动脉的称呼来源于它像皇冠似的围绕着心脏。80%的猝死与冠状动脉异常有关。
冠状动脉中最重要的部分就是连接向全身提供血液的左心室的动脉血管。如果在冠状动脉里积累了胆固醇等杂质，血液就无法顺畅地流动，从而引发疼痛。出现心口像被拧着似的疼痛症状的疾病叫做心绞痛。心绞痛会引发血栓堵塞冠状动脉。一般70%以上的血管通路被堵塞的时候才会感觉到疼痛，所以这个阶段胸口的疼痛感会比心绞痛带来的疼痛感持续更长时间。
如果冠状动脉堵塞了，心脏就无法获得氧气和营养物质，部分心肌就会开始坏死，这就是心肌梗塞。如果病情恶化就会发展成心脏麻痹。一旦发生心肌梗塞，严重时几分钟就会死亡。
但是杂质和血栓堵塞冠状动脉的过程并不是在一瞬间发生的。这种结果一般是由多种原因积累几十年造成的。所以猝死虽然发生在一瞬间，但是该病的病因是经过漫长时间的积累的。
心肌梗塞的主犯——吸烟
韩国成年男性吸烟率几年来都位于世界第一位。与美国的28%、日本的59%相比，韩国为65。1%，远远超过其他国家。更让人忧虑的是，韩国青少年吸烟率也是世界第一位，其形势非常严峻。这就直接导致了韩国40多岁的中年人猝死率的升高。吸烟和猝死危险性是成正比的。通过对心肌梗塞患者进行的调查就可以知道以下事实。
心肌梗塞患者的危险因素中吸烟超过糖尿病、高血压以及遗传因素，位居第一。40多岁患者的吸烟率是81。1%，50多岁患者的吸烟率为54%，吸烟是引发心肌梗塞的主要原因。
那吸烟为什么会引发猝死呢？2002年美国心脏协会提出即使吸一根烟也会减少有利于血管功能的抗氧化剂物质，这是引起血管萎缩的重要原因。
"抽一根烟就会大幅度减少血清中抗氧化剂的浓度和硝酸盐的结合浓度，这种变化会引起心血管萎缩。吸烟后普遍都能观察到心血管萎缩现象。"（美国心脏协会，2002）
一般大家都认为吸烟只会对肺造成不良影响。但事实是吸烟对心脏也是非常致命的。吸入烟气后，尼古丁和一氧化碳就会渗透到血液中，这时运送氧气的血红素就会卸下氧气而改与一氧化碳结合。这样血液中的氧气含量就会减少，同时受尼古丁刺激冠状动脉也会收缩。血管收缩越严重，心脏的运动就会越艰难。
如果戒烟，血... -->>
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