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候也不过才160多斤，现在可是00多斤的感觉，如果无法想象可以去超市拎两袋五十斤的大米感受一下。
十个小时内只允许躺一个小时，坐三个小时，按照午睡一个小时，上厕所加吃饭加娱乐加学习三个小时来计算，其他的六个小时的时间都必须站着。
难不成要在家里闲逛六个小时？
至于高强度运动，不用试也知道以现在的负重去运动会有多痛苦，严朵压根就没有考虑过用这种方法来缩短任务时间。
她摇摇晃晃地出去洗漱，看着一桌子的早餐突然觉得一点胃口也没有。也对，要是一个人早上醒来发现自己一夜之间暴增了一百斤估计都会吃不下饭的。
顾丽平奇怪地问：“你今天走起路来怎么摇摇晃晃的，昨天把脚扭了？”
“没有。”严朵无力地摇摇头。
“看你一副无精打采的样子，要不一会跟我去逛逛？”顾丽平问。
严朵继续摇头。
“那随你吧。”顾丽平收拾好桌子，对她说“今天我和你爸都不在家，你一个人在家没问题吧。”
“嗯，没问题。”严朵巴不得今天家里没人呢，要是有人在家她还要为自己这十个小时的种种异样想各种借口，想想都头疼。
要是平常她可能还会忍不住吐槽两句，在家能有什么问题，除非地震或者彗星撞地球，但今天她稍微活动一阵都会汗流浃背，实在没心情开玩笑。
她已经决定今天不出门了，就在家里把这十个小时熬过去。
至于那六个小时的站立时间站着看书或玩游戏也没什么大不了。
做胖子，我有经验！
她给自己安排了一个时间表，除了午睡时间其他时间都以“坐半个小时、站一个小时”的方式度过，熬到下午四点也就结束了。她还为有“可能发生的各种突发情况”做了打算，按照系统的那个[哔——]德性，怎么可能让她顺顺利利地度过十小时？
然而她这一回还真的就猜错了。
下午四点多一点，她正在厨房里艰难地抬着胳膊切卷心菜的时候，全身突然感觉一阵轻松，眼前出现了金色字幕。
系统：任务完成。
严朵差点一刀子切到自己手指上。
这就完成了？
系统改性了？
天要下红雨了？
切完卷心菜严朵放下菜刀回自己房间打开游戏查看了一下，奖励还真的到账了，不是错觉。
严朵松了一口气，虽然累了一点，但总的来说已经是她遇到过的所有c级任务中完成得最轻松的一个了。
离开的时候顺便瞄了一眼电脑显示器，发现叩叩上有人说话，就顺手把点开。
梁莉：严美女，你上回居然抛下我自己去医院了！
反正时间还早，严朵也不急着做饭，而且站得有点累了，刚好坐下来休息一会。
一朵新晴：呵呵，你什么时候去的，抓到大新闻没有？江江出院了吧？
梁莉：出院了，哪有大新闻啊，不过就是火灾的后续报道，你又不肯去，不然好歹能拍几个煽情的镜头啊！
一朵新晴：你就别提了吧，我都快给我妈骂死了。
梁莉：/撇嘴
梁莉：不过我拍到了一个大帅哥，也算值了，哈哈哈哈！
一朵新晴：你千万不要告诉我那个帅哥姓谢。
梁莉：你怎么知道，啊——对了，你们早就应该认识了。
一朵新晴：那个你到底想对我说什么啊？
梁莉：当然是说帅哥啊！
梁莉：开玩笑的，我有个事想问问你，你认识罗小燕吗？你们学校高二的学生。
一朵新晴：不认识，怎么了？
梁莉：那你和老饕杂志有什么联系吗？
一朵新晴：八竿子打不着。
梁莉：这样啊梁莉：我有件事想告诉你啊，你听了可要淡定点哈。
说来也巧，梁莉第一次去医院探望熊女士母子的时候，也碰到了谢大老板，即她口中的大帅哥。
那一天，谢老板是带着一本杂志来的，就是五月的老饕杂志。
谢忱这个人梁莉也是早有耳闻，作为一个厨艺大赛出身，之后又白手起家的创业成功人士，去年m市举办的“创新创业演讲大赛”还曾经邀请他担任评委，当时他是所有评委中最年轻的一个，据梁莉所知他应该才二十几岁。
说到他的人生经历，简直令人咋舌，他大学的专业是和餐饮业毫无关联的哲学系，在他多次参加厨艺大赛拿奖拿到手软的时候不过才大二，明明毕业后有无数大企业大公司的邀请函在等着他，他却偏偏选择了回家乡创业。
对于他的这个选择当时他的朋友家人无一例外都是反对的，业内人士也纷纷表示不看好，甚至有人断言他在三年之内失败，结果只用了两年的时间他就狠狠地打了这些人的脸，他的公司旗下的餐厅和相关行业已经遍布m市和周遭的几座城市。
最可怕的是他最早开办的迩英阁连锁餐厅几乎引领了周遭几个城市的美食风向，基本上迩英阁出了什么新的菜式其他餐厅就必须跟着出新，否则就会被人嘲笑跟不上时代。
有认识他的人表示，他这两年突然又迷上了玩艺术摄影，否则说不定他的成就会更惊人。
借用一下未来的说法，这个人的人生经历太顺利了，简直就像是开了挂一样，或者说这个人是被幸运之神所庇佑。
当然就算是被幸运之神眷顾了，本人也得有相当的能力才行，否则机会摆在面前都没有能力把握，再牛叉的外挂也没用，所以谢忱这个人能耐肯定是有的。
梁莉经常挂在嘴边的一句话就是“不要小看我的直觉啊”其实所谓的直觉也就是职业敏锐性。她在看到谢忱的一瞬间就下意识地放低姿态，试图和他套近乎。当然这里所谓的放低姿态，并不是卑躬屈膝，而是用语言和态度不着痕迹地捧着对方，让对方尽快放下警惕，迅速拉近两个人之间的距离。
候也不过才160多斤，现在可是00多斤的感觉，如果无法想象可以去超市拎两袋五十斤的大米感受一下。
十个小时内只允许躺一个小时，坐三个小时，按照午睡一个小时，上厕所加吃饭加娱乐加学习三个小时来计算，其他的六个小时的时间都必须站着。
难不成要在家里闲逛六个小时？
至于高强度运动，不用试也知道以现在的负重去运动会有多痛苦，严朵压根就没有考虑过用这种方法来缩短任务时间。
她摇摇晃晃地出去洗漱，看着一桌子的早餐突然觉得一点胃口也没有。也对，要是一个人早上醒来发现自己一夜之间暴增了一百斤估计都会吃不下饭的。
顾丽平奇怪地问：“你今天走起路来怎么摇摇晃晃的，昨天把脚扭了？”
“没有。”严朵无力地摇摇头。
“看你一副无精打采的样子，要不一会跟我去逛逛？”顾丽平问。
严朵继续摇头。
“那随你吧。”顾丽平收拾好桌子，对她说“今天我和你爸都不在家，你一个人在家没问题吧。”
“嗯，没问题。”严朵巴不得今天家里没人呢，要是有人在家她还要为自己这十个小时的种种异样想各种借口，想想都头疼。
要是平常她可能还会忍不住吐槽两句，在家能有什么问题，除非地震或者彗星撞地球，但今天她稍微活动一阵都会汗流浃背，实在没心情开玩笑。
她已经决定今天不出门了，就在家里把这十个小时熬过去。
至于那六个小时的站立时间站着看书或玩游戏也没什么大不了。
做胖子，我有经验！
她给自己安排了一个时间表，除了午睡时间其他时间都以“坐半个小时、站一个小时”的方式度过，熬到下午四点也就结束了。她还为有“可能发生的各种突发情况”做了打算，按照系统的那个[哔——]德性，怎么可能让她顺顺利利地度过十小时？
然而她这一回还真的就猜错了。
下午四点多一点，她正在厨房里艰难地抬着胳膊切卷心菜的时候，全身突然感觉一阵轻松，眼前出现了金色字幕。
系统：任务完成。
严朵差点一刀子切到自己手指上。
这就完成了？
系统改性了？
天要下红雨了？
切完卷心菜严朵放下菜刀回自己房间打开游戏查看了一下，奖励还真的到账了，不是错觉。
严朵松了一口气，虽然累了一点，但总的来说已经是她遇到过的所有c级任务中完成得最轻松的一个了。
离开的时候顺便瞄了一眼电脑显示器，发现叩叩上有人说话，就顺手把点开。
梁莉：严美女，你上回居然抛下我自己去医院了！
反正时间还早，严朵也不急着做饭，而且站得有点累了，刚好坐下来休息一会。
一朵新晴：呵呵，你什么时候去的，抓到大新闻没有？江江出院了吧？
梁莉：出院了，哪有大新闻啊，不过就是火灾的后续报道，你又不肯去，不然好歹能拍几个煽情的镜头啊！
一朵新晴：你就别提了吧，我都快给我妈骂死了。
梁莉：/撇嘴
梁莉：不过我拍到了一个大帅哥，也算值了，哈哈哈哈！
一朵新晴：你千万不要告诉我那个帅哥姓谢。
梁莉：你怎么知道，啊——对了，你们早就应该认识了。
一朵新晴：那个你到底想对我说什么啊？
梁莉：当然是说帅哥啊！
梁莉：开玩笑的，我有个事想问问你，你认识罗小燕吗？你们学校高二的学生。
一朵新晴：不认识，怎么了？
梁莉：那你和老饕杂志有什么联系吗？
一朵新晴：八竿子打不着。
梁莉：这样啊梁莉：我有件事想告诉你啊，你听了可要淡定点哈。
说来也巧，梁莉第一次去医院探望熊女士母子的时候，也碰到了谢大老板，即她口中的大帅哥。
那一天，谢老板是带着一本杂志来的，就是五月的老饕杂志。
谢忱这个人梁莉也是早有耳闻，作为一个厨艺大赛出身，之后又白手起家的创业成功人士，去年m市举办的“创新创业演讲大赛”还曾经邀请他担任评委，当时他是所有评委中最年轻的一个，据梁莉所知他应该才二十几岁。
说到他的人生经历，简直令人咋舌，他大学的专业是和餐饮业毫无关联的哲学系，在他多次参加厨艺大赛拿奖拿到手软的时候不过才大二，明明毕业后有无数大企业大公司的邀请函在等着他，他却偏偏选择了回家乡创业。
对于他的这个选择当时他的朋友家人无一例外都是反对的，业内人士也纷纷表示不看好，甚至有人断言他在三年之内失败，结果只用了两年的时间他就狠狠地打了这些人的脸，他的公司旗下的餐厅和相关行业已经遍布m市和周遭的几座城市。
最可怕的是他最早开办的迩英阁连锁餐厅几乎引领了周遭几个城市的美食风向，基本上迩英阁出了什么新的菜式其他餐厅就必须跟着出新，否则就会被人嘲笑跟不上时代。
有认识他的人表示，他这两年突然又迷上了玩艺术摄影，否则说不定他的成就会更惊人。
借用一下未来的说法，这个人的人生经历太顺利了，简直就像是开了挂一样，或者说这个人是被幸运之神所庇佑。
当然就算是被幸运之神眷顾了，本人也得有相当的能力才行，否则机会摆在面前都没有能力把握，再牛叉的外挂也没用，所以谢忱这个人能耐肯定是有的。
梁莉经常挂在嘴边的一句话就是“不要小看我的直觉啊”其实所谓的直觉也就是职业敏锐性。她在看到谢忱的一瞬间就下意识地放低姿态，试图和他套近乎。当然这里所谓的放低姿态，并不是卑躬屈膝，而是用语言和态度不着痕迹地捧着对方，让对方尽快放下警惕，迅速拉近两个人之间的距离。