吾读小说网 www.wdxsw.com,六十年代娱乐圈无错无删减全文免费阅读!
第二天,她去舀饭的时候,就把勺子垫在底下,少舀了一点。还放慢了吃饭速度,看起来就像吃了一整碗。
收拾完饭碗进去,姨妈打开电饭锅看了下:“咦,今天怎么剩了那么多饭?”
陆蔓君装不知道,看姨妈从厨房出来,一脸坦然地说:“留着明天做炒饭吧!别浪费了。”
姨妈说:“好,放点火腿玉米粒一起炒。”
眼看着要蒙混过关,陈珂指着陆蔓君说:“妈!她只舀了半碗!我看见了!”
这个叛徒!
陆蔓君感觉心好累。
因为姨妈发现了她偷鸡摸狗的行径,每天亲自给她舀饭,还变着花样给她做好吃的。
她不得不改变计划了。早餐是一定要吃的,还得吃鸡蛋。午饭比较好把控,多吃蔬菜少吃肉和米饭,而零食完全戒掉。
她把重点放在做运动上,照着三餐来做,每次做一个小时。每天一大早就爬起来,把五千个跳绳增加到六千。中午吃完饭,就去跑步一个小时。每次跑步回来,身上的汗能拧出水来,手指累得动不了。到了晚上,吃完也不坐着,在屋里转悠完了,继续跳绳。
按照《孤女》的剧本,经历□□,肯定是饿瘦才像样。可是现在也没别的办法,只能瘦下来再说。
至于演技训练,她也制定了计划。
她家里没有体重秤,只好跑到米铺去借。每天去借也不太好意思,只好隔一个星期称一次体重。
第一次上称时,她感觉心情很紧张,有点像高考公布成绩。她这辈子减肥没有这么猛过,一定要让她瘦下来啊!
她站上去时,眼睛都不敢睁开,一咬牙睁开了。
九十六斤!
那强烈的狂喜简直压抑不住!她走在回去的路上,感觉脚上都带飘的。
一个星期,瘦了四斤啊!她顿顿饭都吃,跟李恬恬没法比了。但也说明她的减肥方法是有用的!
她满心欢喜哼着歌回去。才一个星期就瘦了四斤,一个月瘦九斤肯定没问题的!尽管瘦了体重,但是反应到体型上,还得两周时间。
这天洗完澡出来,她看见姨父在厨房蹲着,探头去看:“姨父,今天不开店吗?”
姨父转头过来,她一看地上有一个猫食碟,那猫吃得很起劲。猫现在长胖了很多,快成一个圆球了。
姨父居然在喂猫!真是大白天见鬼。
她一脸错愕,“姨父你不是不喜欢猫吗?”
姨父有些尴尬地站起身,拉了一下衣服下摆,眼光四处乱飘:“反正也闲得没事,你姨妈今天忘记喂猫了,我顺手就给它喂一下。不然它老是蹭我腿。”
口嫌体直的姨父啊!陆蔓君偷笑说:“我先去备课了。你继续啊。”
晚上吃饭时,姨妈特别不开心,抱怨姨父:“你别老是喂它了,看它吃了又不动,胖成什么样了!”姨父闷声不响地埋头扒饭。
弟弟正抱着猫从房间出来,那猫猛然蹿到姨父腿边求爱抚去了。明明是弟弟抱回家的,那猫咪却老跟姨父最亲。有时候还黏着他一起去店里。
弟弟伤心了,喊着:“猫咪猫咪。”又想去抱那猫,被陈珂抓回来了:“吃饭啦。”
姨妈又转头瞪着陆蔓君:“该胖的不胖,不该胖的就胖成猪!一大一小,一个个都不让人省心!”
陆蔓君给姨妈夹了个鸡腿,笑眯眯说:“吃饭吃饭。”
陆蔓君照着这个运动计划做,又过了一个星期。她满心期待去量体重,感觉天都是蓝的。
要是再瘦四斤那就好了!
上称一看,九十六斤,一斤没动。
遇到平台期了。
陆蔓君心碎地往家里走,好想吃个冰淇淋安慰一下自己。望着路边吊着的烧鹅烧鸭,也觉得特别想吃。反正也瘦不下来,干嘛熬那么辛苦啊!
想归想,她还是压抑住了。能不能演戏就看这一次了,怎么也得拼了。
这天中午。
“蔓君,去喝荷兰水吗?”许静走过来问。
“不去啦,我减肥。”
小学生很少减肥,因为这个时候怎么吃都不胖,新陈代谢快。陆蔓君以前吃肉吃巧克力各种零食夜宵一顿不落下,也胖不到哪里去。
许静跟她说:“我最近听说有一种减肥药,挺好的。你要不要吃?”
陆蔓君刚跑完步回来,累个半死。她有气无力地摆了下手:“不吃啦,谢谢啦。”又趴在桌上休息。
减肥药太伤身了。虽然她也好想吃一颗,马上变瘦。像某牌子号称一天瘦八斤,想想世界上哪有这么好的事,又不是割肉。更多的是拉个半死也没瘦成的。
不少同学听说她减肥,纷纷跑来慰问她,还给她推荐了不少偏方。什么酸奶减肥法,吃肉减肥法,黄瓜鸡蛋减肥法,针灸拔罐减肥法,五花八门什么都有。
她想了半天还是算了,保险起见,还是维持原来的吧。她把早餐的内容改了,白粥换成燕麦,鸡蛋继续吃,把香蕉换成苹果。运动也调整了一下花样。把跳绳换成瑜伽,看能不能早点过了平台期。
其实平台期也有一个好处,那就是她的体型开始有了变化。衣服开始晃荡了!
她穿着衣服跑到镜子前照,试了一圈,瘦了确实更有灵气。减肥才是王道啊!
她这天正在床上做瑜伽,陈珂老嘲笑她一到晚上就发病。客厅的电话就响了。她跑出去接了,是霍荣亨打过来的,问她减肥状况的。
她有点沮丧:“我只减了四磅。”
霍荣亨在那边笑,“很不错啦,才两个星期,你还想一口气瘦成人干?”
“哎,希望早点过了平台期!”
霍荣亨说:“告诉你一下,孟宝宝也瘦了四磅。”
陆蔓君一愣:“啊!她也要减吗?”
霍荣亨说:“是啊!我又不是想故意刁难你。她只要减九磅。所以你要加油啦。”
两人聊了两句后,霍荣亨说:“我听说你在办补习班?”
陆蔓君一听感觉就不是什么好事情,但还是问:“不会是你要来补习吧霍公子!”
他一点也不谦虚,笑说:“我成绩超好啊,还补什么。就是一起过来的小朋友。他们读书成绩不太好,本来想帮他们请个老师,但是老师们要收本校的。如果你这边坐得下,我让他们过来,我付钱。一共是三个人,也是读小五。成绩可能差了点。”
陆蔓君忍不住要问:“你平时都这么……善良吗?”想想这人在生死关头跟她换面包,山洪时救人这些不说了。平安过来了,还特意过来看看她和弟弟过得好不好。这人挺好的。
霍荣亨沉默了一下,“不忍心。”似乎是担心陆蔓君不想接收他们,他又补了一句:“都是一起过来的,过得很不容易。能帮一点就帮吧。他们几个在这边连个亲人都没有。”
陆蔓君的心里被戳了一下。那种四面不着地,四海为家的心情,没有人比她更明白。
“好,你让他们过来吧。”
“谢谢。”听那声音特别真诚。
挂了电话,陆蔓君感觉心里也多了一阵暖意,伸手打开冰箱拿了什么东西,正想撕开。低头一看发现自己拿了根冰棍,吓得赶紧丢回去。
她抬头看时间已经快十点了,睡觉睡觉。
第二天,那三个瘦骨嶙峋的男生过来,陆蔓君这边已经坐不下了,她就安排这三个人去了舞室那边。
距离上一次称体重过了三天,陆蔓君又忍不住想称体重了。米铺老板娘说:“我看你现在很瘦啦,再减下去就太瘦了。”她摆正了这米桶上的木牌子,“我说你们这些小孩子,天天瞎折腾。我女儿最近也在减肥,我看着一点也不胖,不知道减什么劲。不就是追时髦!”
>
第二天,她去舀饭的时候,就把勺子垫在底下,少舀了一点。还放慢了吃饭速度,看起来就像吃了一整碗。
收拾完饭碗进去,姨妈打开电饭锅看了下:“咦,今天怎么剩了那么多饭?”
陆蔓君装不知道,看姨妈从厨房出来,一脸坦然地说:“留着明天做炒饭吧!别浪费了。”
姨妈说:“好,放点火腿玉米粒一起炒。”
眼看着要蒙混过关,陈珂指着陆蔓君说:“妈!她只舀了半碗!我看见了!”
这个叛徒!
陆蔓君感觉心好累。
因为姨妈发现了她偷鸡摸狗的行径,每天亲自给她舀饭,还变着花样给她做好吃的。
她不得不改变计划了。早餐是一定要吃的,还得吃鸡蛋。午饭比较好把控,多吃蔬菜少吃肉和米饭,而零食完全戒掉。
她把重点放在做运动上,照着三餐来做,每次做一个小时。每天一大早就爬起来,把五千个跳绳增加到六千。中午吃完饭,就去跑步一个小时。每次跑步回来,身上的汗能拧出水来,手指累得动不了。到了晚上,吃完也不坐着,在屋里转悠完了,继续跳绳。
按照《孤女》的剧本,经历□□,肯定是饿瘦才像样。可是现在也没别的办法,只能瘦下来再说。
至于演技训练,她也制定了计划。
她家里没有体重秤,只好跑到米铺去借。每天去借也不太好意思,只好隔一个星期称一次体重。
第一次上称时,她感觉心情很紧张,有点像高考公布成绩。她这辈子减肥没有这么猛过,一定要让她瘦下来啊!
她站上去时,眼睛都不敢睁开,一咬牙睁开了。
九十六斤!
那强烈的狂喜简直压抑不住!她走在回去的路上,感觉脚上都带飘的。
一个星期,瘦了四斤啊!她顿顿饭都吃,跟李恬恬没法比了。但也说明她的减肥方法是有用的!
她满心欢喜哼着歌回去。才一个星期就瘦了四斤,一个月瘦九斤肯定没问题的!尽管瘦了体重,但是反应到体型上,还得两周时间。
这天洗完澡出来,她看见姨父在厨房蹲着,探头去看:“姨父,今天不开店吗?”
姨父转头过来,她一看地上有一个猫食碟,那猫吃得很起劲。猫现在长胖了很多,快成一个圆球了。
姨父居然在喂猫!真是大白天见鬼。
她一脸错愕,“姨父你不是不喜欢猫吗?”
姨父有些尴尬地站起身,拉了一下衣服下摆,眼光四处乱飘:“反正也闲得没事,你姨妈今天忘记喂猫了,我顺手就给它喂一下。不然它老是蹭我腿。”
口嫌体直的姨父啊!陆蔓君偷笑说:“我先去备课了。你继续啊。”
晚上吃饭时,姨妈特别不开心,抱怨姨父:“你别老是喂它了,看它吃了又不动,胖成什么样了!”姨父闷声不响地埋头扒饭。
弟弟正抱着猫从房间出来,那猫猛然蹿到姨父腿边求爱抚去了。明明是弟弟抱回家的,那猫咪却老跟姨父最亲。有时候还黏着他一起去店里。
弟弟伤心了,喊着:“猫咪猫咪。”又想去抱那猫,被陈珂抓回来了:“吃饭啦。”
姨妈又转头瞪着陆蔓君:“该胖的不胖,不该胖的就胖成猪!一大一小,一个个都不让人省心!”
陆蔓君给姨妈夹了个鸡腿,笑眯眯说:“吃饭吃饭。”
陆蔓君照着这个运动计划做,又过了一个星期。她满心期待去量体重,感觉天都是蓝的。
要是再瘦四斤那就好了!
上称一看,九十六斤,一斤没动。
遇到平台期了。
陆蔓君心碎地往家里走,好想吃个冰淇淋安慰一下自己。望着路边吊着的烧鹅烧鸭,也觉得特别想吃。反正也瘦不下来,干嘛熬那么辛苦啊!
想归想,她还是压抑住了。能不能演戏就看这一次了,怎么也得拼了。
这天中午。
“蔓君,去喝荷兰水吗?”许静走过来问。
“不去啦,我减肥。”
小学生很少减肥,因为这个时候怎么吃都不胖,新陈代谢快。陆蔓君以前吃肉吃巧克力各种零食夜宵一顿不落下,也胖不到哪里去。
许静跟她说:“我最近听说有一种减肥药,挺好的。你要不要吃?”
陆蔓君刚跑完步回来,累个半死。她有气无力地摆了下手:“不吃啦,谢谢啦。”又趴在桌上休息。
减肥药太伤身了。虽然她也好想吃一颗,马上变瘦。像某牌子号称一天瘦八斤,想想世界上哪有这么好的事,又不是割肉。更多的是拉个半死也没瘦成的。
不少同学听说她减肥,纷纷跑来慰问她,还给她推荐了不少偏方。什么酸奶减肥法,吃肉减肥法,黄瓜鸡蛋减肥法,针灸拔罐减肥法,五花八门什么都有。
她想了半天还是算了,保险起见,还是维持原来的吧。她把早餐的内容改了,白粥换成燕麦,鸡蛋继续吃,把香蕉换成苹果。运动也调整了一下花样。把跳绳换成瑜伽,看能不能早点过了平台期。
其实平台期也有一个好处,那就是她的体型开始有了变化。衣服开始晃荡了!
她穿着衣服跑到镜子前照,试了一圈,瘦了确实更有灵气。减肥才是王道啊!
她这天正在床上做瑜伽,陈珂老嘲笑她一到晚上就发病。客厅的电话就响了。她跑出去接了,是霍荣亨打过来的,问她减肥状况的。
她有点沮丧:“我只减了四磅。”
霍荣亨在那边笑,“很不错啦,才两个星期,你还想一口气瘦成人干?”
“哎,希望早点过了平台期!”
霍荣亨说:“告诉你一下,孟宝宝也瘦了四磅。”
陆蔓君一愣:“啊!她也要减吗?”
霍荣亨说:“是啊!我又不是想故意刁难你。她只要减九磅。所以你要加油啦。”
两人聊了两句后,霍荣亨说:“我听说你在办补习班?”
陆蔓君一听感觉就不是什么好事情,但还是问:“不会是你要来补习吧霍公子!”
他一点也不谦虚,笑说:“我成绩超好啊,还补什么。就是一起过来的小朋友。他们读书成绩不太好,本来想帮他们请个老师,但是老师们要收本校的。如果你这边坐得下,我让他们过来,我付钱。一共是三个人,也是读小五。成绩可能差了点。”
陆蔓君忍不住要问:“你平时都这么……善良吗?”想想这人在生死关头跟她换面包,山洪时救人这些不说了。平安过来了,还特意过来看看她和弟弟过得好不好。这人挺好的。
霍荣亨沉默了一下,“不忍心。”似乎是担心陆蔓君不想接收他们,他又补了一句:“都是一起过来的,过得很不容易。能帮一点就帮吧。他们几个在这边连个亲人都没有。”
陆蔓君的心里被戳了一下。那种四面不着地,四海为家的心情,没有人比她更明白。
“好,你让他们过来吧。”
“谢谢。”听那声音特别真诚。
挂了电话,陆蔓君感觉心里也多了一阵暖意,伸手打开冰箱拿了什么东西,正想撕开。低头一看发现自己拿了根冰棍,吓得赶紧丢回去。
她抬头看时间已经快十点了,睡觉睡觉。
第二天,那三个瘦骨嶙峋的男生过来,陆蔓君这边已经坐不下了,她就安排这三个人去了舞室那边。
距离上一次称体重过了三天,陆蔓君又忍不住想称体重了。米铺老板娘说:“我看你现在很瘦啦,再减下去就太瘦了。”她摆正了这米桶上的木牌子,“我说你们这些小孩子,天天瞎折腾。我女儿最近也在减肥,我看着一点也不胖,不知道减什么劲。不就是追时髦!”
>
本章未完,点击下一页继续阅读