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第一天大家看着没啥奇特。
第二天大家以为他疯了。
第三天继续的时候，就已经看着习以为常了。
“浩南这么努力干什么？难道他认为刻苦训练，就能够把速度提上去？”古蒂斯和尼古拉斯来到训练场之后，看见跑步的陈浩南，不禁交流了起来。
“或许吧没准儿真的能把速度提上去？听说最近来了个神马中国名医，正在帮他治疗。”尼古拉斯最近和陈浩南走得近，陈浩南的事儿多少也知道一点儿。
“骚年，加油吧，如果浩南的病好了，以后我们就要跟着他混了。”古蒂斯满怀憧憬的说道。对陈浩南他是打心底里佩服。
他们这聊着热乎呢，陈浩南已经是跑得气喘吁吁。
他的速度虽然不快，但他的耐力算是不错的，但跑了一万米之后，他自己都感觉吃不消了。前几天跑完之后直接就是两腿发软，差点儿躺在地上起不来，这几天还好，至少还能站着狂喝水，不至于要趴下来。
“这简直就是虐待呀，他是不是真的疯了？”
陈浩南跑完两万米之后，才休息了五分钟左右，接着又继续做起雷人的事儿，那就是一千个俯卧撑，古蒂斯看见之后，忍不住又感叹了一句。
“这样下去，他那小鸡腿估计真的要变成大鸡腿了，哈哈。”
刚才用脚跑完，接着训练手，关键是数量还是恐怖的一千个
一开始一分钟，他能完成六十个。
后面变成了一分钟三十个。
再后面一分钟二十个
完成一千个的时候，他是彻底的趴在了草皮上。
可是，还有一千个软体向上呢
手都彻底没力气了，咋完成软体向上？陈浩南这几天没少琢磨这事儿，发现司徒浩南给自己的训练很不科学，但前几天还是赶在太阳下山前，完成了那一千个软体向上。
半天时间啊，是的，整整用了半天的时间，他才完成了那一千个数量。
第一个星期是最难熬的，不过让他感到庆幸的是，白天的痛苦，却在晚上得到了解放。
除了那苦不堪言的喝药，他不得不承认，泡在药池里是多么的舒服。
司徒浩南为了方便治疗，直接让酒店在他的套房里弄了个药池，这也算是奇事了。酒店同意客人建药池
如果不是司徒浩南赶他起来，陈浩南顾及都想在药池上睡觉算了。
白天的劳累和疲惫，都被药池给蒸发掉了，泡澡之后的陈浩南，面色红润，精神气爽，宛如脱俗的少年般，散发着淡淡的清香。
回到住所的时候，连里贝罗的妹妹梅尔都忍不住往他的身上嗅了嗅。
“这么香，肯定是去泡吧找妞儿了，年纪轻轻的也不害臊？”
陈浩南本来一脸轻松的，回来就听到梅尔数落他，本来红润的脸却一黑。
“你才不害臊，大家都是年纪轻轻，为啥你就总把事儿想得那么龌龊？你看哥我这么英俊潇洒，用得着你泡女人吗？一般哥都是被女人泡”
“浩南，你跟我来一下”
陈浩南正要吹几句呢，却真吹出事儿来了。
里贝罗不知道啥时候穿了见白色的睡袍出现在二楼楼梯口，这正叫他呢
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第一天大家看着没啥奇特。
第二天大家以为他疯了。
第三天继续的时候，就已经看着习以为常了。
“浩南这么努力干什么？难道他认为刻苦训练，就能够把速度提上去？”古蒂斯和尼古拉斯来到训练场之后，看见跑步的陈浩南，不禁交流了起来。
“或许吧没准儿真的能把速度提上去？听说最近来了个神马中国名医，正在帮他治疗。”尼古拉斯最近和陈浩南走得近，陈浩南的事儿多少也知道一点儿。
“骚年，加油吧，如果浩南的病好了，以后我们就要跟着他混了。”古蒂斯满怀憧憬的说道。对陈浩南他是打心底里佩服。
他们这聊着热乎呢，陈浩南已经是跑得气喘吁吁。
他的速度虽然不快，但他的耐力算是不错的，但跑了一万米之后，他自己都感觉吃不消了。前几天跑完之后直接就是两腿发软，差点儿躺在地上起不来，这几天还好，至少还能站着狂喝水，不至于要趴下来。
“这简直就是虐待呀，他是不是真的疯了？”
陈浩南跑完两万米之后，才休息了五分钟左右，接着又继续做起雷人的事儿，那就是一千个俯卧撑，古蒂斯看见之后，忍不住又感叹了一句。
“这样下去，他那小鸡腿估计真的要变成大鸡腿了，哈哈。”
刚才用脚跑完，接着训练手，关键是数量还是恐怖的一千个
一开始一分钟，他能完成六十个。
后面变成了一分钟三十个。
再后面一分钟二十个
完成一千个的时候，他是彻底的趴在了草皮上。
可是，还有一千个软体向上呢
手都彻底没力气了，咋完成软体向上？陈浩南这几天没少琢磨这事儿，发现司徒浩南给自己的训练很不科学，但前几天还是赶在太阳下山前，完成了那一千个软体向上。
半天时间啊，是的，整整用了半天的时间，他才完成了那一千个数量。
第一个星期是最难熬的，不过让他感到庆幸的是，白天的痛苦，却在晚上得到了解放。
除了那苦不堪言的喝药，他不得不承认，泡在药池里是多么的舒服。
司徒浩南为了方便治疗，直接让酒店在他的套房里弄了个药池，这也算是奇事了。酒店同意客人建药池
如果不是司徒浩南赶他起来，陈浩南顾及都想在药池上睡觉算了。
白天的劳累和疲惫，都被药池给蒸发掉了，泡澡之后的陈浩南，面色红润，精神气爽，宛如脱俗的少年般，散发着淡淡的清香。
回到住所的时候，连里贝罗的妹妹梅尔都忍不住往他的身上嗅了嗅。
“这么香，肯定是去泡吧找妞儿了，年纪轻轻的也不害臊？”
陈浩南本来一脸轻松的，回来就听到梅尔数落他，本来红润的脸却一黑。
“你才不害臊，大家都是年纪轻轻，为啥你就总把事儿想得那么龌龊？你看哥我这么英俊潇洒，用得着你泡女人吗？一般哥都是被女人泡”
“浩南，你跟我来一下”
陈浩南正要吹几句呢，却真吹出事儿来了。
里贝罗不知道啥时候穿了见白色的睡袍出现在二楼楼梯口，这正叫他呢