，然后点击“添加到主屏幕”第215章裑躯缓慢扭动 (2/2)
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却很消瘦，应该是个男人自己是怎么了？最近开始变得神经兮兮的？
我忽而自嘲一笑，觉得自己实在有些大惊小怪，以往这种小事根本不会放在心上的。将包放在石板地面上，我弯腰伸出右手轻轻拂了拂一旁石凳上的灰尘。
而后左手拢住裙摆，缓缓的做到了石椅上，臀部肌肤刚一接触椅子表面，方觉十分冰凉，在这暑季时分显得格外不同，嘴角轻轻勾起，露出一抹会心微笑。
所手支着下巴，手肘顶在一旁灰色石桌之上，入眼间便是满塘的荷叶莲花，耳畔蝉鸣不止，嗅间花香阵阵，忽觉此时此刻的闲情逸致殊为难得，当下许多烦恼在这一刻也好似不过庸人自扰罢了，偷得浮生半日闲满目青翠，鸟语花香。
一时间我竟似痴了这种感觉不就是我所追求的天人合一得心境么，苦苦寻觅不得，竟在此时误打误撞体悟到了些许精髓，实在令人啼笑皆非，可若能将这种看不见摸不着的感觉融入舞蹈当中，不再受所谓诸多框架的束缚，彻底的融入自然，是否会有所不同？
我深知这一丝灵感的难能可贵，所以此刻紧锁眉头，不断的重复的回忆刚才那一瞬间的细微感受，记得林郁上次在课上讲舞蹈境界的攀升技巧训练决定了下限。
而悟性却才是决定所能达到高度的关键，哪怕多想明白一分，在我的舞蹈之路上便多一分裨益。
此刻微风轻拂，莲花随之摇曳荡漾，转瞬间一池莲叶尽飘摇，其中一朵莲花恰好在池塘中央，周围竟只有这一朵，遗世而独立，飘飘然欲仙，随风摆动似有一种天然韵律，说不清、道不明、却很美说出来自己的觉得有些酸，可我真觉得这颗绽放的莲花好似在随风舞动，就好像一个优雅的舞者！
一颦一笑一招手，一荷一叶一回头，取自污泥心不染，红霓青裳自犹怜，风骤起，抖涟漪，纵使雨打风吹去，待得云开见月明，却见佳人花间笑！我缓缓睁开眼睛，心中一片祥和。
伸手拿起训练包的包带儿，慢慢站直了身子，随即转身头也不回的向吾心楼走去。没有人看到，此刻的我嘴角勾起成一个醉人的弧度推门走入熟悉的大厅，我没有停留，径直走向了楼梯口。
只是在行至一半时，下意识的向右望去，随即转头看向前方。这已经是我不知多少次来到这里了。
可每次都会忍不住看像适才的那扇门那个房间至少在我于吾心楼中训练的这段时间里，从未开启过，倒是勾起了我的好奇心。那里究竟是谁的房间呢？在这扇门后是否藏有什么秘密呢？我没有继续想下去。
而是收起了心神，拾级而上。本以为今天林郁不在此处，也不过是简单回忆一下过去几节课他的训练方法，可一想到方才在池塘边的瞬间体悟，心中竟然隐隐有些期待，恨不能马上换上训练服将刚刚的体悟一一在实践中加以验证
鞋子踩在石阶上发出轻微的脚步声，在宽阔空间内悠然回荡，此刻四下无人就更显得寂寥，这栋建筑一直以来都给我十分神秘的感觉。
而我也只是去过那间大的舞室，其余的地方却是从未探寻过。今天训练之后可以到处转转心中如此想着，我已经来到了舞室的门口。室内黑槭木地板在阳光的照映下泛起明亮光泽，让人倍觉舒爽。
我一直很好奇，诺大一个建筑内我为什么很少见到其他人，好像只有我、林郁和沈如雪三人，甚至连保洁都很少遇到，难不成这栋建筑现今只有我们几个人在用么？
好奇归好奇，可毕竟这事情与我并无多大关系，换好训练服之后，我用心学的舞步缓缓走到了地板的中央，阳光照耀下周身温暖，我闭着眼睛将刚才的情境在脑中再次如放电影一般过了一遍又一遍。
良久，我慢慢睁开眼睛，开始轻轻舞动起来从小我就喜欢在传统的舞蹈风格和技巧上尝试一些不同的东西，这个习惯一直没有改变，今天只有我一人，便更无顾及，口中轻哼旋律，脚下生根，身行如风吹莲花摇曳不止，一动一静，我在慢慢找寻着最佳的节奏
舞蹈用肢体传递真实的情感，所以也应该如同说话一般讲究抑扬顿挫，美国现代舞有一种流派，讲究的便是利用肢体不断变化的节奏为主要基调。
甚至看起来如同抽搐，我追求的风格却有所不同，一样用节奏，我更倾向于保持韵律的连贯性，如同投石入河，波浪层层叠叠，越是靠近中心便越是汹涌澎湃。
随着圆圈儿得扩大而渐渐归于平静，倘若将自己的脚尖节奏想象成踏浪而行，每一步皆点浪尖之上，便能生出无用变化，舞蹈也因此变得生机盎然！此时我双腿跪于地面，双手合十掌心相对。
而后手腕紧贴一处，手掌缓缓打开犹如莲花绽放，纤细手指比作花瓣，掌心向上花环举过头顶，好似先前那朵洁净莲花，不染一丝尘埃，身躯缓慢扭动，如同随风摇摆的荷叶，紧接着。
却很消瘦，应该是个男人自己是怎么了？最近开始变得神经兮兮的？
我忽而自嘲一笑，觉得自己实在有些大惊小怪，以往这种小事根本不会放在心上的。将包放在石板地面上，我弯腰伸出右手轻轻拂了拂一旁石凳上的灰尘。
而后左手拢住裙摆，缓缓的做到了石椅上，臀部肌肤刚一接触椅子表面，方觉十分冰凉，在这暑季时分显得格外不同，嘴角轻轻勾起，露出一抹会心微笑。
所手支着下巴，手肘顶在一旁灰色石桌之上，入眼间便是满塘的荷叶莲花，耳畔蝉鸣不止，嗅间花香阵阵，忽觉此时此刻的闲情逸致殊为难得，当下许多烦恼在这一刻也好似不过庸人自扰罢了，偷得浮生半日闲满目青翠，鸟语花香。
一时间我竟似痴了这种感觉不就是我所追求的天人合一得心境么，苦苦寻觅不得，竟在此时误打误撞体悟到了些许精髓，实在令人啼笑皆非，可若能将这种看不见摸不着的感觉融入舞蹈当中，不再受所谓诸多框架的束缚，彻底的融入自然，是否会有所不同？
我深知这一丝灵感的难能可贵，所以此刻紧锁眉头，不断的重复的回忆刚才那一瞬间的细微感受，记得林郁上次在课上讲舞蹈境界的攀升技巧训练决定了下限。
而悟性却才是决定所能达到高度的关键，哪怕多想明白一分，在我的舞蹈之路上便多一分裨益。
此刻微风轻拂，莲花随之摇曳荡漾，转瞬间一池莲叶尽飘摇，其中一朵莲花恰好在池塘中央，周围竟只有这一朵，遗世而独立，飘飘然欲仙，随风摆动似有一种天然韵律，说不清、道不明、却很美说出来自己的觉得有些酸，可我真觉得这颗绽放的莲花好似在随风舞动，就好像一个优雅的舞者！
一颦一笑一招手，一荷一叶一回头，取自污泥心不染，红霓青裳自犹怜，风骤起，抖涟漪，纵使雨打风吹去，待得云开见月明，却见佳人花间笑！我缓缓睁开眼睛，心中一片祥和。
伸手拿起训练包的包带儿，慢慢站直了身子，随即转身头也不回的向吾心楼走去。没有人看到，此刻的我嘴角勾起成一个醉人的弧度推门走入熟悉的大厅，我没有停留，径直走向了楼梯口。
只是在行至一半时，下意识的向右望去，随即转头看向前方。这已经是我不知多少次来到这里了。
可每次都会忍不住看像适才的那扇门那个房间至少在我于吾心楼中训练的这段时间里，从未开启过，倒是勾起了我的好奇心。那里究竟是谁的房间呢？在这扇门后是否藏有什么秘密呢？我没有继续想下去。
而是收起了心神，拾级而上。本以为今天林郁不在此处，也不过是简单回忆一下过去几节课他的训练方法，可一想到方才在池塘边的瞬间体悟，心中竟然隐隐有些期待，恨不能马上换上训练服将刚刚的体悟一一在实践中加以验证
鞋子踩在石阶上发出轻微的脚步声，在宽阔空间内悠然回荡，此刻四下无人就更显得寂寥，这栋建筑一直以来都给我十分神秘的感觉。
而我也只是去过那间大的舞室，其余的地方却是从未探寻过。今天训练之后可以到处转转心中如此想着，我已经来到了舞室的门口。室内黑槭木地板在阳光的照映下泛起明亮光泽，让人倍觉舒爽。
我一直很好奇，诺大一个建筑内我为什么很少见到其他人，好像只有我、林郁和沈如雪三人，甚至连保洁都很少遇到，难不成这栋建筑现今只有我们几个人在用么？
好奇归好奇，可毕竟这事情与我并无多大关系，换好训练服之后，我用心学的舞步缓缓走到了地板的中央，阳光照耀下周身温暖，我闭着眼睛将刚才的情境在脑中再次如放电影一般过了一遍又一遍。
良久，我慢慢睁开眼睛，开始轻轻舞动起来从小我就喜欢在传统的舞蹈风格和技巧上尝试一些不同的东西，这个习惯一直没有改变，今天只有我一人，便更无顾及，口中轻哼旋律，脚下生根，身行如风吹莲花摇曳不止，一动一静，我在慢慢找寻着最佳的节奏
舞蹈用肢体传递真实的情感，所以也应该如同说话一般讲究抑扬顿挫，美国现代舞有一种流派，讲究的便是利用肢体不断变化的节奏为主要基调。
甚至看起来如同抽搐，我追求的风格却有所不同，一样用节奏，我更倾向于保持韵律的连贯性，如同投石入河，波浪层层叠叠，越是靠近中心便越是汹涌澎湃。
随着圆圈儿得扩大而渐渐归于平静，倘若将自己的脚尖节奏想象成踏浪而行，每一步皆点浪尖之上，便能生出无用变化，舞蹈也因此变得生机盎然！此时我双腿跪于地面，双手合十掌心相对。
而后手腕紧贴一处，手掌缓缓打开犹如莲花绽放，纤细手指比作花瓣，掌心向上花环举过头顶，好似先前那朵洁净莲花，不染一丝尘埃，身躯缓慢扭动，如同随风摇摆的荷叶，紧接着。