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黄永春连忙点了点头。杨毅笑了笑，说道：“那就应该没错了，以春哥的描述来看，春哥应该是脂肪肝。”黄永春愣了一下，问道：“脂肪肝？我怎么会得这种病？我的身体好得很啊！
这个病危险吗？”杨毅回忆着之前学到的东西，似模似样的说道：“脂肪肝其实是一种常见的疾病，多是长期大量饮酒的人容易得到，一般来说，男性每天饮酒超过四十克，女性超过二十克，长于五年、八年都会出现酒精性的脂肪肝，还有一部分是肥胖的病人摄入的热量过多，也不爱运动，这样的人容易得脂肪肝，也容易得其它的病，比如说糖尿病、脂肪性肝炎等等。”
黄永春愣了一下，这两样自己不是全都占了吗？不但每天喝酒，别说四十克了，自己一天最少要喝上一斤，而且看看自己的体形，他不由得叹了一声，说道：“杨兄弟，你怎么能确定我这个是脂肪肝呢？”
杨毅微微一笑，答道：“脂肪肝的临床表现多样，轻度脂肪肝多无临床症状，容易被忽视，据记载，约百分之二十五以上的脂肪肝患者临床上无症状，有的仅有疲乏感，而多数脂肪肝患者较胖，更难发现轻微的自觉症状。”
“因此目前脂肪肝病人多于体检时偶然发现，中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现，可能有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等症状。”
“肝脏轻度肿大可能有触痛，质地稍韧、边缘钝、表面光滑，少数病人可有脾肿大和肝胀，当肝内脂肪沉积过多时，可使肝被膜膨胀、肝韧带牵拉，而引起右上腹剧烈疼痛或压痛、发热、白细胞增多，易误诊为急性腹症而作剖腹手术。”
“若是脂肪囊泡破裂，脂肪颗粒进入血液后也可能引起脑、肺血管脂肪栓塞而突然死亡，另外，当肝细胞脂肪堆积压迫肝窦或小胆管时，肝门静脉血流及胆汁排泄受阻，就会出现肝门静脉高压及胆汁淤积。”
“因急性化学物品中毒、药物中毒或急性妊娠期脂肪肝，其临床表现多呈急性或亚急性肝坏死的表现，易与重症肝炎相混淆。
此外，脂肪肝病人也常有舌炎、口角炎、皮肤瘀斑、四肢麻木、四肢感觉异常等末梢神经炎的症状，少数病人也可能有消化道出血、牙龈出血等。
重度脂肪肝患者会有腹水和下肢水肿、电解质紊乱如低钠、低钾血症等，脂肪肝表现多样，遇有诊断困难时，可做肝活检确诊。”
杨毅最后叮咛道：“依照我看春哥的情况应该是中度脂肪肝，平时要注意保养啊！”黄永春听到杨毅如此滔滔不绝的叙述，心中佩服不已：“果然是厉害的医生啊！怪不得一来就受到赏识，真是有能耐的人。”
他想了想自己的病情，又问道：“那么杨老弟，我应该如何治疗才好呢？”杨毅心中实在是郁闷，怎么黄永春问起来没完没了的，自己肚子里的那点东西都差不多挖出来了，于是他想了半天，回答道：“其实不用特意去医院看病打针，只需要注意控制饮食习惯就能治疗的，因为春哥的脂肪肝现在还不严重。”
杨毅清了清嗓子，接着说道：“首先第一点，需要控制热量的摄入，脂肪肝患者的平时不宜摄取过多热量。
而从事轻度活动的肝炎恢复期病人，每日每公斤体重可以供给30到35千卡的热能，以防止发胖而诱发脂肪肝，至于肥胖或超重者，每公斤体重可供给20到25千卡热能以控制或减轻体重。”
“第二点，要减少糖和甜食的食用，其中主要包括碳水化物，而碳水化合物主要由谷粮供应，另外要适当补充蔬菜、水果等食品。
第三点，要适当的提高蛋白的质量，应该进行高蛋白膳食，可以避免体内蛋白质损耗，有利于肝细胞的修复与再生，并可纠正低蛋白血症和防止肝细胞进一步受损害。”
“第四点，要控制脂肪和胆固醇的摄取，脂肪太高，热能难以控制，对减轻体重不利，脂肪肝病人要注意全日食物和烹调油所供给的脂肪总量不超过四十克，对含胆固醇高的食物，如蛋黄等宜作适当控制。”
“第五点，要补充维生素、矿物质和食物纤维，补充对治疗肝病有益的各种维生素和矿物质。
特别是富含叶酸、胆碱、肌醇、维生素e、维生素c、维生素b群、钾、锌、镁等的食物和产品以促进和维持正常代谢，并防止营养缺乏。”
“而且要注意饮食不宜过分精细，主食应粗细杂粮搭配，多用蔬菜、水果和藻类，以保证摄入足够数量的食物纤维，最后要注意的就是，尽量少饮酒，适当的喝没有问题，但... -->>
黄永春连忙点了点头。杨毅笑了笑，说道：“那就应该没错了，以春哥的描述来看，春哥应该是脂肪肝。”黄永春愣了一下，问道：“脂肪肝？我怎么会得这种病？我的身体好得很啊！
这个病危险吗？”杨毅回忆着之前学到的东西，似模似样的说道：“脂肪肝其实是一种常见的疾病，多是长期大量饮酒的人容易得到，一般来说，男性每天饮酒超过四十克，女性超过二十克，长于五年、八年都会出现酒精性的脂肪肝，还有一部分是肥胖的病人摄入的热量过多，也不爱运动，这样的人容易得脂肪肝，也容易得其它的病，比如说糖尿病、脂肪性肝炎等等。”
黄永春愣了一下，这两样自己不是全都占了吗？不但每天喝酒，别说四十克了，自己一天最少要喝上一斤，而且看看自己的体形，他不由得叹了一声，说道：“杨兄弟，你怎么能确定我这个是脂肪肝呢？”
杨毅微微一笑，答道：“脂肪肝的临床表现多样，轻度脂肪肝多无临床症状，容易被忽视，据记载，约百分之二十五以上的脂肪肝患者临床上无症状，有的仅有疲乏感，而多数脂肪肝患者较胖，更难发现轻微的自觉症状。”
“因此目前脂肪肝病人多于体检时偶然发现，中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现，可能有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等症状。”
“肝脏轻度肿大可能有触痛，质地稍韧、边缘钝、表面光滑，少数病人可有脾肿大和肝胀，当肝内脂肪沉积过多时，可使肝被膜膨胀、肝韧带牵拉，而引起右上腹剧烈疼痛或压痛、发热、白细胞增多，易误诊为急性腹症而作剖腹手术。”
“若是脂肪囊泡破裂，脂肪颗粒进入血液后也可能引起脑、肺血管脂肪栓塞而突然死亡，另外，当肝细胞脂肪堆积压迫肝窦或小胆管时，肝门静脉血流及胆汁排泄受阻，就会出现肝门静脉高压及胆汁淤积。”
“因急性化学物品中毒、药物中毒或急性妊娠期脂肪肝，其临床表现多呈急性或亚急性肝坏死的表现，易与重症肝炎相混淆。
此外，脂肪肝病人也常有舌炎、口角炎、皮肤瘀斑、四肢麻木、四肢感觉异常等末梢神经炎的症状，少数病人也可能有消化道出血、牙龈出血等。
重度脂肪肝患者会有腹水和下肢水肿、电解质紊乱如低钠、低钾血症等，脂肪肝表现多样，遇有诊断困难时，可做肝活检确诊。”
杨毅最后叮咛道：“依照我看春哥的情况应该是中度脂肪肝，平时要注意保养啊！”黄永春听到杨毅如此滔滔不绝的叙述，心中佩服不已：“果然是厉害的医生啊！怪不得一来就受到赏识，真是有能耐的人。”
他想了想自己的病情，又问道：“那么杨老弟，我应该如何治疗才好呢？”杨毅心中实在是郁闷，怎么黄永春问起来没完没了的，自己肚子里的那点东西都差不多挖出来了，于是他想了半天，回答道：“其实不用特意去医院看病打针，只需要注意控制饮食习惯就能治疗的，因为春哥的脂肪肝现在还不严重。”
杨毅清了清嗓子，接着说道：“首先第一点，需要控制热量的摄入，脂肪肝患者的平时不宜摄取过多热量。
而从事轻度活动的肝炎恢复期病人，每日每公斤体重可以供给30到35千卡的热能，以防止发胖而诱发脂肪肝，至于肥胖或超重者，每公斤体重可供给20到25千卡热能以控制或减轻体重。”
“第二点，要减少糖和甜食的食用，其中主要包括碳水化物，而碳水化合物主要由谷粮供应，另外要适当补充蔬菜、水果等食品。
第三点，要适当的提高蛋白的质量，应该进行高蛋白膳食，可以避免体内蛋白质损耗，有利于肝细胞的修复与再生，并可纠正低蛋白血症和防止肝细胞进一步受损害。”
“第四点，要控制脂肪和胆固醇的摄取，脂肪太高，热能难以控制，对减轻体重不利，脂肪肝病人要注意全日食物和烹调油所供给的脂肪总量不超过四十克，对含胆固醇高的食物，如蛋黄等宜作适当控制。”
“第五点，要补充维生素、矿物质和食物纤维，补充对治疗肝病有益的各种维生素和矿物质。
特别是富含叶酸、胆碱、肌醇、维生素e、维生素c、维生素b群、钾、锌、镁等的食物和产品以促进和维持正常代谢，并防止营养缺乏。”
“而且要注意饮食不宜过分精细，主食应粗细杂粮搭配，多用蔬菜、水果和藻类，以保证摄入足够数量的食物纤维，最后要注意的就是，尽量少饮酒，适当的喝没有问题，但... -->>
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