，然后点击“添加到主屏幕” 吾读小说网 www.wdxsw.com，星穹铁道：流明无错无删减全文免费阅读！
“我看正常人练剑好像都要扎马步。”
“你的基础太过扎实，别人学剑是从培育基础开始，你学剑是为自己添了一个技能，你觉得正常人的身体素质能和你比吗？”
清晨时分，小白有些困倦的吐出舌头，看着笼子外已经站好的两个白毛。
“嗯……不能。”
“挥剑两万次。”
“嗯。”
凰暗从不抱怨训练的劳累。
多累点，活下来的机率就更大些。
“腰再沉一点，重心下压，别把剑当成一种工具，它现在就是你身体的一部分。”
家里没有多余的剑，凰暗只能拿着镜流的支离剑。
“剑不是工具，剑是你身体的一部分，要去适应它的存在，挥舞它就像挥舞你的手臂一样自然，去找到那样的感觉。”
凰暗挥动着手中的长剑。
不对，甚至没有昨天看镜流挥剑的那种意思。
“虽然有些困难，但是你要将剑当成你身体的一部分，但是又不能将它彻底的当成你身体的一部分。”
“你要明白这是你的武器，但是你要让身体把它认作是自己的一部分，去催眠你的肌肉，这就是挥剑的作用。”
镜流摇了摇头：“不必急于求成，剑不是一天就能练好的，慢慢来。”
“是，师尊。”
凰暗点点头，开玩笑似的叫出这么个称呼。
镜流挑了挑眉。
“你以后开玩笑的时候，可以带点笑容。”
“不会。”
“……很遗憾的是，人类没有读心术。”
镜流抱起胳膊。
“那真是太好了，不然我的工作也不用做了。”
凰暗面无表情的说着，转头继续挥剑。
他到底不是长生种，也不是命途行者。
两万次挥剑，对于他来说是不小的负担。
进行到第三千九百六十二次的时候，因为数着挥剑次数产生的口渴和浑身上下的酸痛已经将他的身体包裹。
“累了？”
“有点。”
“一开始的发力方式就不对。”
“那你怎么不早说？”
“早说有用的话你就是天才了，就是要让你感受到这种肌肉鼓动，下次肌肉再产生这样的变形，你就知道自己的用力方式错了。”
“……”
凰暗深吸一口气：“那该怎么改？”
“重心下沉，你的重心太浮了，挥起剑来整个身子的肌肉都跟着动，你能不累就怪了。”
镜流站起身，不知从哪拿来一个小木条，抬手在凰暗的后背上抽了一下：“也别绷得太紧了，你都要抽筋了，重心下沉不是让你把身体往下压，那样是在给腿部增加负担。”
“胳膊也太用力了。”
镜流拍了拍他的胳膊：“让你把剑当成身体的一部分，你看，太用力的话不行吧？”
凰暗点了点头。
“这里要发力，去带动剑，你身上与剑接触的最多的就是你的手了，让它带动，虽然有点偷懒，但是无伤大雅，反而能让初学者更多的去感受剑。”
镜流点了点头：“没有别的问题了，综合来讲，幸亏你的基础在那里顶着，前面的训练能挺下来，至于调整之后的疲惫都是正常的，练习还能不累么？”
凰暗点了点头，接着挥剑。
“好了。”
镜流点点头，示意凰暗可以结束了。
“这才一万次。”
“是不是感觉没有那么累了？”
镜流似乎是笑了笑：“给你定了两万的目标，以你的性子就会朝着两万努力，光顾着想着后面那一万次，前面完成的这一万次感觉就不会那么累了，当然，身体上的疲惫还是在的，自己按摩按摩，拉伸筋骨。”
凰暗点了点头。
这个时候才开始感觉到自己的胳膊发烫且鼓胀。
他又看了看镜流。
她的肌肉呢？
哦对了……她是那个什么劳什子的命途行者，有命途的力量。
晚上有空的时候看看命途是什么吧。
不愧是能发波的人。
能发波确实了不起。
不过说实话，练剑很难练出大块肌肉的。
凰暗虽然也有肌肉，但是不是那种大块的.
可能和个人体质有关，而且他们的训练项目和内容也不同。
比如军人的肌肉就少有那种大块头，这是他们的超高强度训练导致的。
凰天组织好久之前是有一个接触过军队的。
军队那种训练，尤其是在边境的边防。
冲山，不是爬一次就结束。
不是那种需要手脚并用，直来直上的山，而是用脚，跑着能冲上去的山，来回的冲。
那人讲，有些人甚至冲上去之后直接找个没有锋利石头的地方滚下来，然后接着往上冲。
用五公里当休息的变态大有人在。
“不过以后就不会这样了，以后你的训练计划会标明的。”
镜流点了点头：“今天先到这里，洗澡去吧。”
凰暗拿着支离剑，点了点头：“我会帮你擦干净的。”
“嗯，麻烦了。”
“镜流。”
“嗯？”
“谢谢。”
“没事。”
镜流摇了摇头，转身走进屋子。
凰暗看了看她的背影，转身走回了自己的屋子。
将支离剑擦干净，同时又感叹了一下这把剑的锋利程度。
能打造出这把剑的匠人，一定是一位绝世天才。
他一定很热爱锻造，才能锻造出这样真正有灵魂的剑吧？
如果真的有机会的话，他倒是想认识一下。
凰暗进去洗澡了。
现在那股子疲惫劲还没上来，不过凰暗已经习惯了，这样的疲惫大概不会对他产生多大的影响。
正常来讲，他每天的训练强度也不小，但是挥舞一万次长剑，还是有些超量了。
坚持。
水流冲刷着那堪称鬼斧神工的躯体。
在流线型的肌肉上，狰狞的伤疤交错纵横。
那是岁月留在他身上的痕迹。
“只有一个人能从这里走出来。”
“拥护一个首领，然后杀死其他人吧。”
“你在说什么呢？我不在乎目标有没有罪，他们是我们的目标，你只需要知道这个就够了。”
“你不需要知道发布任务的人是谁，这不是你该问的。”
“任务结束后，自己去领罚。”
“去吧，杀死背叛者。”
“这不该是从你口中问出的问题，本来我觉得这件事情是错误，如今我倒觉得，她的背叛是个助力了。”
“你不需要知道为什么。”
“你们只需要成为一把刀，别的和你们无关。”
“如果她真的在乎你们的话，她怎么会背叛呢。”
“你自己想想。”
“想好了，你是要成为一个背叛者，还是要继续和那群孩子待在一起。”
“你不需要名字，你只需要代号。”
“凰暗。”
水流顺着发丝滴落在地面，晕开一层又一层的血色。
当然，这只是在凰暗眼中。
从好多年前，对那位曾在自己身旁欢声雀跃的挚友扣动扳机时，他眼前的一切就尽是这样的光景了。
一切生物都是可以被杀死的。
万物终将化作这样的血色。
很容易被杀死的东西，要让那样的东西远离自己的生活。
比如那条安逸的狗。
凰暗将头发擦干，抽出一旁的抹布将周围的墙壁和玻璃擦干净。
这花费了不少... -->>
“我看正常人练剑好像都要扎马步。”
“你的基础太过扎实，别人学剑是从培育基础开始，你学剑是为自己添了一个技能，你觉得正常人的身体素质能和你比吗？”
清晨时分，小白有些困倦的吐出舌头，看着笼子外已经站好的两个白毛。
“嗯……不能。”
“挥剑两万次。”
“嗯。”
凰暗从不抱怨训练的劳累。
多累点，活下来的机率就更大些。
“腰再沉一点，重心下压，别把剑当成一种工具，它现在就是你身体的一部分。”
家里没有多余的剑，凰暗只能拿着镜流的支离剑。
“剑不是工具，剑是你身体的一部分，要去适应它的存在，挥舞它就像挥舞你的手臂一样自然，去找到那样的感觉。”
凰暗挥动着手中的长剑。
不对，甚至没有昨天看镜流挥剑的那种意思。
“虽然有些困难，但是你要将剑当成你身体的一部分，但是又不能将它彻底的当成你身体的一部分。”
“你要明白这是你的武器，但是你要让身体把它认作是自己的一部分，去催眠你的肌肉，这就是挥剑的作用。”
镜流摇了摇头：“不必急于求成，剑不是一天就能练好的，慢慢来。”
“是，师尊。”
凰暗点点头，开玩笑似的叫出这么个称呼。
镜流挑了挑眉。
“你以后开玩笑的时候，可以带点笑容。”
“不会。”
“……很遗憾的是，人类没有读心术。”
镜流抱起胳膊。
“那真是太好了，不然我的工作也不用做了。”
凰暗面无表情的说着，转头继续挥剑。
他到底不是长生种，也不是命途行者。
两万次挥剑，对于他来说是不小的负担。
进行到第三千九百六十二次的时候，因为数着挥剑次数产生的口渴和浑身上下的酸痛已经将他的身体包裹。
“累了？”
“有点。”
“一开始的发力方式就不对。”
“那你怎么不早说？”
“早说有用的话你就是天才了，就是要让你感受到这种肌肉鼓动，下次肌肉再产生这样的变形，你就知道自己的用力方式错了。”
“……”
凰暗深吸一口气：“那该怎么改？”
“重心下沉，你的重心太浮了，挥起剑来整个身子的肌肉都跟着动，你能不累就怪了。”
镜流站起身，不知从哪拿来一个小木条，抬手在凰暗的后背上抽了一下：“也别绷得太紧了，你都要抽筋了，重心下沉不是让你把身体往下压，那样是在给腿部增加负担。”
“胳膊也太用力了。”
镜流拍了拍他的胳膊：“让你把剑当成身体的一部分，你看，太用力的话不行吧？”
凰暗点了点头。
“这里要发力，去带动剑，你身上与剑接触的最多的就是你的手了，让它带动，虽然有点偷懒，但是无伤大雅，反而能让初学者更多的去感受剑。”
镜流点了点头：“没有别的问题了，综合来讲，幸亏你的基础在那里顶着，前面的训练能挺下来，至于调整之后的疲惫都是正常的，练习还能不累么？”
凰暗点了点头，接着挥剑。
“好了。”
镜流点点头，示意凰暗可以结束了。
“这才一万次。”
“是不是感觉没有那么累了？”
镜流似乎是笑了笑：“给你定了两万的目标，以你的性子就会朝着两万努力，光顾着想着后面那一万次，前面完成的这一万次感觉就不会那么累了，当然，身体上的疲惫还是在的，自己按摩按摩，拉伸筋骨。”
凰暗点了点头。
这个时候才开始感觉到自己的胳膊发烫且鼓胀。
他又看了看镜流。
她的肌肉呢？
哦对了……她是那个什么劳什子的命途行者，有命途的力量。
晚上有空的时候看看命途是什么吧。
不愧是能发波的人。
能发波确实了不起。
不过说实话，练剑很难练出大块肌肉的。
凰暗虽然也有肌肉，但是不是那种大块的.
可能和个人体质有关，而且他们的训练项目和内容也不同。
比如军人的肌肉就少有那种大块头，这是他们的超高强度训练导致的。
凰天组织好久之前是有一个接触过军队的。
军队那种训练，尤其是在边境的边防。
冲山，不是爬一次就结束。
不是那种需要手脚并用，直来直上的山，而是用脚，跑着能冲上去的山，来回的冲。
那人讲，有些人甚至冲上去之后直接找个没有锋利石头的地方滚下来，然后接着往上冲。
用五公里当休息的变态大有人在。
“不过以后就不会这样了，以后你的训练计划会标明的。”
镜流点了点头：“今天先到这里，洗澡去吧。”
凰暗拿着支离剑，点了点头：“我会帮你擦干净的。”
“嗯，麻烦了。”
“镜流。”
“嗯？”
“谢谢。”
“没事。”
镜流摇了摇头，转身走进屋子。
凰暗看了看她的背影，转身走回了自己的屋子。
将支离剑擦干净，同时又感叹了一下这把剑的锋利程度。
能打造出这把剑的匠人，一定是一位绝世天才。
他一定很热爱锻造，才能锻造出这样真正有灵魂的剑吧？
如果真的有机会的话，他倒是想认识一下。
凰暗进去洗澡了。
现在那股子疲惫劲还没上来，不过凰暗已经习惯了，这样的疲惫大概不会对他产生多大的影响。
正常来讲，他每天的训练强度也不小，但是挥舞一万次长剑，还是有些超量了。
坚持。
水流冲刷着那堪称鬼斧神工的躯体。
在流线型的肌肉上，狰狞的伤疤交错纵横。
那是岁月留在他身上的痕迹。
“只有一个人能从这里走出来。”
“拥护一个首领，然后杀死其他人吧。”
“你在说什么呢？我不在乎目标有没有罪，他们是我们的目标，你只需要知道这个就够了。”
“你不需要知道发布任务的人是谁，这不是你该问的。”
“任务结束后，自己去领罚。”
“去吧，杀死背叛者。”
“这不该是从你口中问出的问题，本来我觉得这件事情是错误，如今我倒觉得，她的背叛是个助力了。”
“你不需要知道为什么。”
“你们只需要成为一把刀，别的和你们无关。”
“如果她真的在乎你们的话，她怎么会背叛呢。”
“你自己想想。”
“想好了，你是要成为一个背叛者，还是要继续和那群孩子待在一起。”
“你不需要名字，你只需要代号。”
“凰暗。”
水流顺着发丝滴落在地面，晕开一层又一层的血色。
当然，这只是在凰暗眼中。
从好多年前，对那位曾在自己身旁欢声雀跃的挚友扣动扳机时，他眼前的一切就尽是这样的光景了。
一切生物都是可以被杀死的。
万物终将化作这样的血色。
很容易被杀死的东西，要让那样的东西远离自己的生活。
比如那条安逸的狗。
凰暗将头发擦干，抽出一旁的抹布将周围的墙壁和玻璃擦干净。
这花费了不少... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读