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手册,“这本手册是全军印发的,里面的要求就是新兵结训后,三公里越野跑的成绩必须达到14分半以内。但凡是大批量印发的东西,余量都是很大的,我去年当新兵的时候,22岁了,三公里都可以跑进13分钟以内,你们这些十七八岁的小伙子,体力难道还没我强吗?”
“行,你们不说话也没关系,我继续说我的要求。刚才说完奖赏,那现在就开始说惩罚。还是以周末玩手机时间为奖惩条件,轻装三公里越野跑时间在15分半以外,取消周末玩手机的资格。时间在15分到14分半之间的,只有一个小时玩手机的资格,听明白了吗?”
新兵们不愿意接受这样的条件,所以都有气无力,很勉强的回答:“听明白了。”
孟易没要求他们重喊,而是大声说道:“现在,全体都有,向左转,跑步走,轻装五公里越野。”
孟易之所以选三公里作为第一个训练目标,是因为没有任何项目能比跑步更增加体能。
特别是三公里越野跑,这个项目的地位举足轻重。
只要这个项目能练好,体能方面都不会差,不管是随之衍生的四百米障碍,还是低姿匍匐,战术动作等等,只要你体能足够,这些都是手到擒来的。
孟易把队伍带出后,上了操场,操场上有很多班都在训练,几乎所有班都很规范的没有靠近跑道,唯独二排三班的战士,在跑道上占着训练。
孟易见到后,带队跑过去后,喊道:“三班长,你们能把跑道让开吗?我们班的战士,准备训练三公里。”
三班长听到这话,不是很配合,“我说二班长,不就首长下来检查吗,你至于带着班里人跑步来吸引首长的眼球吗?大家都在训练队列,就显得你特殊,就显得你会跑步一样。”
鲁南听到孟易被三班长嘲讽了,刚想站出来跟他吼一嗓子,就被孟易拦住了,“部队里的上下级观念很强,以下犯上是犯错误的,你回去,我来对付他。”
孟易笑眯眯的看着三班长,“我说三班长,咱们新兵训练手册里一共有九大科目,你这光训练队列有啥意思啊,一共就十三周时间,你这浪费的时间有点多啊。”
三班长听到这话,呵了一声,“我都带了两届的新兵了,你才带了这一届,你有啥可指点我的。你不就是跟卫生队刘队长的关系好吗,这关系对连长好使,但在我这没用,我就不让。你要是想训练三公里,那就绕开我们跑。”
孟易见到三班长摆起老兵的架子了,点点头,“是啊,你资历是老,可这有啥用啊。咱们军人是靠实力说话的,不是靠谁年龄大说话的。你不让我也逼你,有能耐比一场,谁输了谁滚蛋,怎么样?”
三班长知道昨晚孟易把李副连长跑趴下了,而他手底下还有个叫鲁南的新兵,今早跑了四十圈,实力非常强劲。
所以不管是比新兵还是自己跟孟易比,都不占优势。一时间,三班长犹豫了,到底该不该比啊,早知道就不该听李副连长的话,没事找孟易的茬了,这下搞的还有点骑虎难下了。
手册,“这本手册是全军印发的,里面的要求就是新兵结训后,三公里越野跑的成绩必须达到14分半以内。但凡是大批量印发的东西,余量都是很大的,我去年当新兵的时候,22岁了,三公里都可以跑进13分钟以内,你们这些十七八岁的小伙子,体力难道还没我强吗?”
“行,你们不说话也没关系,我继续说我的要求。刚才说完奖赏,那现在就开始说惩罚。还是以周末玩手机时间为奖惩条件,轻装三公里越野跑时间在15分半以外,取消周末玩手机的资格。时间在15分到14分半之间的,只有一个小时玩手机的资格,听明白了吗?”
新兵们不愿意接受这样的条件,所以都有气无力,很勉强的回答:“听明白了。”
孟易没要求他们重喊,而是大声说道:“现在,全体都有,向左转,跑步走,轻装五公里越野。”
孟易之所以选三公里作为第一个训练目标,是因为没有任何项目能比跑步更增加体能。
特别是三公里越野跑,这个项目的地位举足轻重。
只要这个项目能练好,体能方面都不会差,不管是随之衍生的四百米障碍,还是低姿匍匐,战术动作等等,只要你体能足够,这些都是手到擒来的。
孟易把队伍带出后,上了操场,操场上有很多班都在训练,几乎所有班都很规范的没有靠近跑道,唯独二排三班的战士,在跑道上占着训练。
孟易见到后,带队跑过去后,喊道:“三班长,你们能把跑道让开吗?我们班的战士,准备训练三公里。”
三班长听到这话,不是很配合,“我说二班长,不就首长下来检查吗,你至于带着班里人跑步来吸引首长的眼球吗?大家都在训练队列,就显得你特殊,就显得你会跑步一样。”
鲁南听到孟易被三班长嘲讽了,刚想站出来跟他吼一嗓子,就被孟易拦住了,“部队里的上下级观念很强,以下犯上是犯错误的,你回去,我来对付他。”
孟易笑眯眯的看着三班长,“我说三班长,咱们新兵训练手册里一共有九大科目,你这光训练队列有啥意思啊,一共就十三周时间,你这浪费的时间有点多啊。”
三班长听到这话,呵了一声,“我都带了两届的新兵了,你才带了这一届,你有啥可指点我的。你不就是跟卫生队刘队长的关系好吗,这关系对连长好使,但在我这没用,我就不让。你要是想训练三公里,那就绕开我们跑。”
孟易见到三班长摆起老兵的架子了,点点头,“是啊,你资历是老,可这有啥用啊。咱们军人是靠实力说话的,不是靠谁年龄大说话的。你不让我也逼你,有能耐比一场,谁输了谁滚蛋,怎么样?”
三班长知道昨晚孟易把李副连长跑趴下了,而他手底下还有个叫鲁南的新兵,今早跑了四十圈,实力非常强劲。
所以不管是比新兵还是自己跟孟易比,都不占优势。一时间,三班长犹豫了,到底该不该比啊,早知道就不该听李副连长的话,没事找孟易的茬了,这下搞的还有点骑虎难下了。