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    陈明亮和尹超是来之前打了电话的,王教练守着家门口等着呢。

    自己心爱的两代弟子,联袂来看自己,这是自己多年的成果,也是自己的骄傲,人生还能有啥追求。

    一看一辆京城牌号的车从街上行驶过来,王教练就知道这肯定是陈明亮他们。

    还没看到人就开始挥手,陈明亮和尹超自然看到了,王教练高兴的像个孩子。

    停车,拿礼物,进门倒茶,拜年,都是这一套手续。

    两个人还很传统给师傅和师娘磕了个头,这就是真的传统的师傅师徒了。

    王教练立刻感动的老泪纵横。

    王教练给了两个人随手礼,不是啥值钱的东西,就是有些年头的袁大头。

    “这是我家传的,送你们两个。不值钱,是个心意。”

    跟在尹超家的程序一样,王教练也是在书房泡茶招待他们两个。

    做为新科世界冠军,话题自然少不了世锦赛。

    陈明亮拿出自己的世锦赛冠军金牌,说是要送给王教练,王教练拿过来端详很久,还是说我不能要,这个太珍贵了,我实在不能要这个。

    接着,陈明亮又拿出自己的获奖证书,“您不要奖牌没关系,证书给你吧,反正都是纪念性质的,我有一个就可以了。”

    王教练又推辞了一下,终于还是收下了,然后放在自己书柜最中间的位置。

    非常小心,看样子是要珍藏的。

    “这是我这些年收到最珍贵的礼物!”

    “恭喜你呀明亮,我也没想到你这么快就取得这么辉煌的好成绩。”

    王教练感慨万千。

    “谢谢老师,都是教练您教的好。”

    “不,我教的都是基本的,实在没教你什么,还是老陈教的好,我不居这个功。我带给你的都是基础性的训练,800米也不是我擅长的,你取得这个成绩,还得感谢老陈,他也不容易。”

    “是的,王教练,陈教练确实也帮助了我很多。不过,这次来我还是有事想向您寻求帮助的。”

    “你说,只要我能做到的,绝对没二话。”

    陈明亮又把自己100米实力下降的事说了一下,说自己很久没练习100米了,自己觉得自己水平下降的很厉害。不过自己不想就这么放弃了,还是想捡起来。

    “那你的800米怎么办?”

    “800米还是正常练啊,可是我为什么800米和100米训练内容差的并不多,为什么800米成绩在增加,100米成绩在下降呢。”

    “把你训练计划给我”

    “我带着呢,就在车上。”

    陈明亮出去车上拿了国家队给他的训练计划。

    王教练看了,确实跟在省队的训练内容差不多,科目也基本是一致的。

    王教练看了半个多小时,没有说话,仔细斟酌。

    思索良久,这才说话。

    “老陈果然还是有水平,别看训练内容差不多,训练成果是不一样的。老陈这么设计,是延续省队的训练内容,但是改变了训练节奏,这样你的有氧气能力涨上来了,无氧能力基本就处于停滞状态咯,此消彼长,显得100米成绩下降了,这并不是真的。”

    “老婆子,你打电话给女儿女婿,让他们明天不要来了,后天再来拜年。”

    “明天,我们去省队测试一下子,应该就知道你的状况了,你成绩应该是没有下降,只是也没有提升。”

    “啊,还有这样的。”

    “是的,这个老陈还真鸡贼,不过还真是有水平啊。”

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