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燃烧和爆炸的余韵持续了一整天。
陈明亮创造的成绩实在太有话题性了，他引爆的热潮也实在是太激动人心了。
不过陈明亮毕竟住在封闭的奥运村里，想接触他并不方便，但是跟他关系不错的人那就要主动或者被动接受媒体的狂轰滥炸了。
像任静就没有躲过，她虽然是娱乐圈的人士，但现在也只是一个普通观众而已，却不得不做起了陈明亮媒体发言人的角色，因为媒体压根找不到别人了。
其实，从奥运会开幕开始起算，陈明亮和任静就没住在一起了。两个人虽然都在京城，但是一个住家里，一个住奥运村，陈明亮也没有主动去做破坏纪律的事，俩人也只能靠电话联络，只有偶尔在赛场上，陈明亮能够看到在那里为自己加油的任静，可怜的一个美人，都晒黑了。
明天还有比赛，陈明亮收拾完就回去睡觉了，他没有进行过多的庆祝，有其他人庆祝就够了，毕竟今天是真的太累了，明天的决赛都不知道怎么办。
8月20日这天的赛程对陈明亮来说有点紧张的。
虽然，这一天也只是有800米预赛和200米决赛两场比赛而已。
但是，陈明亮昨天发挥的实在太猛了，今天他的身体还真有点遭受不住。
这就跟许久都没和任静见面了，乍一见面，如同天雷地火，可着劲的连着折腾了整整一宿，把整个身体都掏空了。
这个乏力的感觉简直比那个还猛烈。
现在，陈明亮身上真的也是没有一点存货了，他把一切精力都透支的干干净净的。
自从昨天比赛一结束，等到打破世界记录的兴奋劲过去之后，后遗症很快就来了，浑身酸痛，四肢乏力，精神萎靡。
不过没有腰膝酸软，尿频、尿急、尿痛、头晕、头胀、乏力、疲惫、失眠。
那是前列腺炎。
他年龄还没到。
幸亏陈明亮还有团队在，他有理疗师按摩师等一大帮人为他服务，可以最大限度的帮助他恢复体力。
不然，要是纯粹依靠身体的自动调节，那真的要好好的休息一个星期都不止了。
第二天早上，也没有人敢打搅他，大家小心翼翼的让陈明亮一觉睡到了自然醒。
舒服！
对于一个自律的运动员来讲这是有点难得的，不过确实太疲惫了，自然应该睡个好觉。
陈明亮起床的时候已经是接近上午10点钟了。
竟然可以憋尿憋的这么久，晚上没有起夜吧。
从这里也可以看出，亮哥的肾脏还是真的有好好保护，他和小猪一样只是空虚公子，并没有肾虚，凌晨3点还是可以接着去开无遮派对的。
至少，两个人都是时间管理大师。
其实还是年轻，毕竟今年的陈明亮也只有25岁，正式精力旺盛的当打之年。
上午睡的很饱，下午就不太需要午睡了，可以适当的做一些恢复性的训练。
下午5点，陈明亮和教练组团队一行人上车出发，很快就来到了鸟巢体育场。
7点就有今天的第一场比赛，那就是男子800米的预赛。
和男子100米以及男子200米的赛程都不一样，男子800米要比它们少赛一场，也就是说，800米只有小组赛，半决赛和决赛。
整个男子800米的赛程共分为三轮，第一轮是小组赛，在晚上19：00开始，也有8个小组，但是其中只有24名运动员会进入到下一轮，也就是半决赛。
半决赛的比赛时间是8月21日也就是明天晚上19：50分，共分三个小组，每个小组的前2名直接晋级，然后再选取最快的两个再补充进来，一共凑够8人晋级决赛。
决赛举行的时间就比较晚了，放在了8月23日的晚间，这可以说几乎就是中国队能够争取的最后一枚金牌了，因为800米过后，中国队再无夺金点。
奥运会眼看着就要结束了。
到了8月24日剩下的就只有马拉松了。
马拉松是个好项目，作为奥运会三大重点赛事之一，备受关注。
不过，有点可惜的是，马拉松并不是我们的传统优势项目，我们连隔壁的邻居小鬼子都干不过，他们还是经常能出马拉松冠军的，我们不能。
回到今天的比赛，陈明亮有两个项目要比，男子800米预赛和男子200米决赛都是在晚上，中间间隔有三个小时，按说对陈明亮来说应该没什么挑战的才对。
不过，陈明亮昨天的消耗实在太大了，确实不是休息一天就能够把体力和能量完全补充回来的。
运动员的体能储备是一个长期的过程。
通常，需要经过漫长的备战期。
陈明亮的身体内一开始是积攒了非常多的能量的，这些能量有不同的种类，有些是随时可以补充的，用掉了，休息一下，体力就回来了；但是有些就不一样了，它们被深深的藏在细胞里，如果被使用掉之后恢复起来就会比较慢，这么强行折腾几回，那就比较容易受伤了。
不过昨天跑的实在很嗨，全身都很兴奋，细胞内的能量被调动的也比较完全。
但是今天冷静下来了，陈明亮觉得自己似乎有些孟浪。
今天难过了。
如果昨天的体能不过度消耗，陈明亮觉得自己还是能够跟博尔特一较高下的，但是现在这个状态，休息了一整天仍然手脚发软，依靠这个状态去夺冠的话，说实话是有点难度的，要是不受伤那就不错了。
昨天确实是陈明亮最疯狂的一夜，疯狂到他都在奔跑的过程中迷失了自己，进入物我两忘的境地。
今天的媒体上也铺天盖地全部都是陈明亮的各种报道。
不过，有时候捧得越高，反而会摔得越疼。
仔细研讨过陈明亮的身体状态之后，教练组把这个状况汇报给了田径队，依照陈明亮现在的身体状态，夺冠的可能性不大，反倒是受伤的几率不小。
国家队也及时召开了内部会议，最后决定，一切陈明亮自己做主，能够获得前三名那就是胜利，已经有两枚金牌了，那就不要苛责太多，趁着现在还有时间，赶紧进行危机公关。
确实是时候去做一波公关了。
吃过午饭之后，陈明亮很主动的就接受了媒体的采访，采用的还是半实时播出的方式。
虽然不是直播，但是从录制到播出也只用了一个小时，一定赶在比赛之前把陈明亮的状态播报出来。
“打破男子200米世界记录的感觉怎么样？”主持人问的都是套话。
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燃烧和爆炸的余韵持续了一整天。
陈明亮创造的成绩实在太有话题性了，他引爆的热潮也实在是太激动人心了。
不过陈明亮毕竟住在封闭的奥运村里，想接触他并不方便，但是跟他关系不错的人那就要主动或者被动接受媒体的狂轰滥炸了。
像任静就没有躲过，她虽然是娱乐圈的人士，但现在也只是一个普通观众而已，却不得不做起了陈明亮媒体发言人的角色，因为媒体压根找不到别人了。
其实，从奥运会开幕开始起算，陈明亮和任静就没住在一起了。两个人虽然都在京城，但是一个住家里，一个住奥运村，陈明亮也没有主动去做破坏纪律的事，俩人也只能靠电话联络，只有偶尔在赛场上，陈明亮能够看到在那里为自己加油的任静，可怜的一个美人，都晒黑了。
明天还有比赛，陈明亮收拾完就回去睡觉了，他没有进行过多的庆祝，有其他人庆祝就够了，毕竟今天是真的太累了，明天的决赛都不知道怎么办。
8月20日这天的赛程对陈明亮来说有点紧张的。
虽然，这一天也只是有800米预赛和200米决赛两场比赛而已。
但是，陈明亮昨天发挥的实在太猛了，今天他的身体还真有点遭受不住。
这就跟许久都没和任静见面了，乍一见面，如同天雷地火，可着劲的连着折腾了整整一宿，把整个身体都掏空了。
这个乏力的感觉简直比那个还猛烈。
现在，陈明亮身上真的也是没有一点存货了，他把一切精力都透支的干干净净的。
自从昨天比赛一结束，等到打破世界记录的兴奋劲过去之后，后遗症很快就来了，浑身酸痛，四肢乏力，精神萎靡。
不过没有腰膝酸软，尿频、尿急、尿痛、头晕、头胀、乏力、疲惫、失眠。
那是前列腺炎。
他年龄还没到。
幸亏陈明亮还有团队在，他有理疗师按摩师等一大帮人为他服务，可以最大限度的帮助他恢复体力。
不然，要是纯粹依靠身体的自动调节，那真的要好好的休息一个星期都不止了。
第二天早上，也没有人敢打搅他，大家小心翼翼的让陈明亮一觉睡到了自然醒。
舒服！
对于一个自律的运动员来讲这是有点难得的，不过确实太疲惫了，自然应该睡个好觉。
陈明亮起床的时候已经是接近上午10点钟了。
竟然可以憋尿憋的这么久，晚上没有起夜吧。
从这里也可以看出，亮哥的肾脏还是真的有好好保护，他和小猪一样只是空虚公子，并没有肾虚，凌晨3点还是可以接着去开无遮派对的。
至少，两个人都是时间管理大师。
其实还是年轻，毕竟今年的陈明亮也只有25岁，正式精力旺盛的当打之年。
上午睡的很饱，下午就不太需要午睡了，可以适当的做一些恢复性的训练。
下午5点，陈明亮和教练组团队一行人上车出发，很快就来到了鸟巢体育场。
7点就有今天的第一场比赛，那就是男子800米的预赛。
和男子100米以及男子200米的赛程都不一样，男子800米要比它们少赛一场，也就是说，800米只有小组赛，半决赛和决赛。
整个男子800米的赛程共分为三轮，第一轮是小组赛，在晚上19：00开始，也有8个小组，但是其中只有24名运动员会进入到下一轮，也就是半决赛。
半决赛的比赛时间是8月21日也就是明天晚上19：50分，共分三个小组，每个小组的前2名直接晋级，然后再选取最快的两个再补充进来，一共凑够8人晋级决赛。
决赛举行的时间就比较晚了，放在了8月23日的晚间，这可以说几乎就是中国队能够争取的最后一枚金牌了，因为800米过后，中国队再无夺金点。
奥运会眼看着就要结束了。
到了8月24日剩下的就只有马拉松了。
马拉松是个好项目，作为奥运会三大重点赛事之一，备受关注。
不过，有点可惜的是，马拉松并不是我们的传统优势项目，我们连隔壁的邻居小鬼子都干不过，他们还是经常能出马拉松冠军的，我们不能。
回到今天的比赛，陈明亮有两个项目要比，男子800米预赛和男子200米决赛都是在晚上，中间间隔有三个小时，按说对陈明亮来说应该没什么挑战的才对。
不过，陈明亮昨天的消耗实在太大了，确实不是休息一天就能够把体力和能量完全补充回来的。
运动员的体能储备是一个长期的过程。
通常，需要经过漫长的备战期。
陈明亮的身体内一开始是积攒了非常多的能量的，这些能量有不同的种类，有些是随时可以补充的，用掉了，休息一下，体力就回来了；但是有些就不一样了，它们被深深的藏在细胞里，如果被使用掉之后恢复起来就会比较慢，这么强行折腾几回，那就比较容易受伤了。
不过昨天跑的实在很嗨，全身都很兴奋，细胞内的能量被调动的也比较完全。
但是今天冷静下来了，陈明亮觉得自己似乎有些孟浪。
今天难过了。
如果昨天的体能不过度消耗，陈明亮觉得自己还是能够跟博尔特一较高下的，但是现在这个状态，休息了一整天仍然手脚发软，依靠这个状态去夺冠的话，说实话是有点难度的，要是不受伤那就不错了。
昨天确实是陈明亮最疯狂的一夜，疯狂到他都在奔跑的过程中迷失了自己，进入物我两忘的境地。
今天的媒体上也铺天盖地全部都是陈明亮的各种报道。
不过，有时候捧得越高，反而会摔得越疼。
仔细研讨过陈明亮的身体状态之后，教练组把这个状况汇报给了田径队，依照陈明亮现在的身体状态，夺冠的可能性不大，反倒是受伤的几率不小。
国家队也及时召开了内部会议，最后决定，一切陈明亮自己做主，能够获得前三名那就是胜利，已经有两枚金牌了，那就不要苛责太多，趁着现在还有时间，赶紧进行危机公关。
确实是时候去做一波公关了。
吃过午饭之后，陈明亮很主动的就接受了媒体的采访，采用的还是半实时播出的方式。
虽然不是直播，但是从录制到播出也只用了一个小时，一定赶在比赛之前把陈明亮的状态播报出来。
“打破男子200米世界记录的感觉怎么样？”主持人问的都是套话。
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