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至于宗主陆元最后说的那句话，叶白其实也非常的清楚，炼体有很大的局限性，而且上升空间非常的狭窄，虽然初期威力很大，成效也很快，但到了后期，却根本没有什么用处。
唯有真正的修士，修为大成之后，移山填海，不在话下！
当然，那等境界，哪怕是现在的叶白，也只能够想想而已。
想到这里，叶白闭上眼睛，在他的识海之中，那一尊小金人却是突然亮了起来。
金光闪烁，关于气血功的所有秘籍，全部被小金人吸收。
也不知道是不是叶白的错觉，他发现，这小金人吸收了气血功的秘籍之后，表面似乎变得明亮了一些。
“开始推演！”
深吸一口气，叶白识海之中，小金人在接受到命令之后，急速转动起来。
这气血功虽然对强身健体的确有很大的用处，但是同样的，因为功法本身等级只是黄阶上等，所以进境其实非常缓慢。
叶白当然不能满足于这个速度，真要是这样的话，只怕十年八年才能够从床上起来。
当然，这是夸张的说话，但叶白已经不想继续躺着了。
随着时间的流逝，血色的光芒从小金人的头顶开始慢慢的浮现，这血色越来越旺盛，越来越醒目，最后，一个玄奥的符号，从头顶慢慢升起。
“凝血诀！天阶中等炼体功法！”
叶白的脑海之中，马上从那玄奥符号之上，吸收到了关于这门凝血诀的全部精要秘籍！
一个时辰以后。
叶白睁开眼睛，眼中，却是闪过了一抹浓郁的血色，不知道的看到这一幕，绝对会以为叶白是走火入魔了，或者是修炼了什么邪道功法。
“炼体，果然很强大！”
此刻，叶白却是非常的感慨，因为从这本凝血诀的描述来看，修炼到大成，甚至能够直接牵引对方的血气自爆！
这不就是削弱版的自爆吗？
叶白只要一想到，如果自己的血液都不听自己的，反而是听别人的，那将是多么的恐怖啊。
这还只是这本凝气决的攻击法门，此外，在强身健体这一块，就比较单一无脑了，说白了就是炼血，培育旺盛的气血，再用气血反哺全身，以达到炼体的强大效果。
这凝血诀一共分为九层，第一层可以凝聚血种，血种越强大，生机就会越旺盛，身体也会愈发强大。
而如果凝血诀达到第二层，这血气甚至可以形成防御和攻击手段，提升自身的力道！
叶白越看越感兴趣，在他看来，这凝血诀简直就是给他量身定做的！
当然，他有些遗憾的是，这凝血诀的品级只是天阶中等，所以远远没有天元功那么变态！
而且这凝血诀还有一个很大的弊端，虽然成效非常快，但是对天材地宝的消耗，也非常的恐怖。
说白了，想要炼体，就必须不断的培元固本，而这些，都必须要从日常的进补当中吸取。（未完待续）
至于宗主陆元最后说的那句话，叶白其实也非常的清楚，炼体有很大的局限性，而且上升空间非常的狭窄，虽然初期威力很大，成效也很快，但到了后期，却根本没有什么用处。
唯有真正的修士，修为大成之后，移山填海，不在话下！
当然，那等境界，哪怕是现在的叶白，也只能够想想而已。
想到这里，叶白闭上眼睛，在他的识海之中，那一尊小金人却是突然亮了起来。
金光闪烁，关于气血功的所有秘籍，全部被小金人吸收。
也不知道是不是叶白的错觉，他发现，这小金人吸收了气血功的秘籍之后，表面似乎变得明亮了一些。
“开始推演！”
深吸一口气，叶白识海之中，小金人在接受到命令之后，急速转动起来。
这气血功虽然对强身健体的确有很大的用处，但是同样的，因为功法本身等级只是黄阶上等，所以进境其实非常缓慢。
叶白当然不能满足于这个速度，真要是这样的话，只怕十年八年才能够从床上起来。
当然，这是夸张的说话，但叶白已经不想继续躺着了。
随着时间的流逝，血色的光芒从小金人的头顶开始慢慢的浮现，这血色越来越旺盛，越来越醒目，最后，一个玄奥的符号，从头顶慢慢升起。
“凝血诀！天阶中等炼体功法！”
叶白的脑海之中，马上从那玄奥符号之上，吸收到了关于这门凝血诀的全部精要秘籍！
一个时辰以后。
叶白睁开眼睛，眼中，却是闪过了一抹浓郁的血色，不知道的看到这一幕，绝对会以为叶白是走火入魔了，或者是修炼了什么邪道功法。
“炼体，果然很强大！”
此刻，叶白却是非常的感慨，因为从这本凝血诀的描述来看，修炼到大成，甚至能够直接牵引对方的血气自爆！
这不就是削弱版的自爆吗？
叶白只要一想到，如果自己的血液都不听自己的，反而是听别人的，那将是多么的恐怖啊。
这还只是这本凝气决的攻击法门，此外，在强身健体这一块，就比较单一无脑了，说白了就是炼血，培育旺盛的气血，再用气血反哺全身，以达到炼体的强大效果。
这凝血诀一共分为九层，第一层可以凝聚血种，血种越强大，生机就会越旺盛，身体也会愈发强大。
而如果凝血诀达到第二层，这血气甚至可以形成防御和攻击手段，提升自身的力道！
叶白越看越感兴趣，在他看来，这凝血诀简直就是给他量身定做的！
当然，他有些遗憾的是，这凝血诀的品级只是天阶中等，所以远远没有天元功那么变态！
而且这凝血诀还有一个很大的弊端，虽然成效非常快，但是对天材地宝的消耗，也非常的恐怖。
说白了，想要炼体，就必须不断的培元固本，而这些，都必须要从日常的进补当中吸取。（未完待续）