第67章,不是和人做运动 (1/2)
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躺了十多分钟,差不多也缓过来了,开始第三项,也是最后一项锻炼蛙跳。
这项锻炼,让两个肥出油的精灵减肥是其一,其二是还能锻炼瞬间爆发力。
尤其像戴鲁比这种四脚着地的精灵,四肢压弯,猛地往前一跃。
苏悦和尼多王依旧是普通的蛙跳,双手抱着后脑勺,蹲下往前跳。
幸亏这四下无人的,住宅区离的也远,不然铁定是扰民了,不因为别的,尼多王太沉了。
一落地跟那个工地打地基的那东西有一拼,他一落地,苏悦差点没站稳,不知道的话还以为地震了呢。
30蛙跳一组一共10组,总共300个蛙跳,没一组中间休息两分钟,防止腿抽筋。
可就算这样,苏悦跳完,腿还是忍不住发抖,再次瘫倒在地。
顾雍到尼多王身边,往尼多王肉乎乎又温暖的大肚子上一靠,舒服啊!
要不说两条腿的就是玩不过四条腿的,戴鲁比蛙跳上瘾了,一个接一个停不下来了。
一直折腾到晚上十二点半,苏悦还是一点力气没有。
拿来提前买的夜宵和饮料,一人两精灵简单的吃了点。
“戴鲁比点几个篝火,尼多王用石墙把篝火围起来。”
苏悦今天晚上不打算回去了,实在是太累了,给钱大有发了个qq,苏悦定好闹钟,抱着尼多王的胳膊就要睡。
戴鲁比吐出一个好几个火球,分散在他们周围,尼多王一拍地面,一块块石板将火团包裹的严严实实。
苏悦和尼多王可不想让好好的野外露营,变成提前火葬。
石板还有另一个好处,初秋的风很萧瑟,如果不是石板挡着,说不定过一会儿就被吹灭了。
画面定格…
尼多王四仰八叉的躺着,身边是把他胳膊当抱枕用的苏悦,肚子上是缩成一团的戴鲁比。
旁边,七八团火焰将他们围在中间,任这风再无情,依旧暖烘烘的。
第二天一早,苏悦被闹钟吵醒,睁开眼的那一刻,面前是一张血盆大口,黏稠的口水从嘴角流下。
嗯…果香味,没有口臭,好评。
不对…什么鬼?
关注点错了!
口水缓缓流动,马上就要流到苏悦脸上了,吓得苏悦一下子就清醒了,“唰”的一下坐立起来。
尼多王和戴鲁比还在睡觉,尼多王这鼾声震天,苏悦没被吵醒,大概也是因为昨晚实在太累了。
没有叫醒他们,苏悦直接用精灵球把他们收了回去,让他们多睡会。
在路上的粥铺里吃了点早餐,苏悦急匆匆的回到寝室。
一进门就被堵住了。
“左护法右护法,给我拿下!”
“得令!”
严磊和黄候一左一右,直接把苏悦摁在了黄候的床铺上。
“贼人,你可知罪?”钱大有捏着戏腔发问。
“草民不知,望大人告知一二。”苏悦虽然不知道到底发生了什么,不过现在人在屋檐下不得不低头,先怂了再说。
“衣衫不整,发型杂乱,一身汗味再加上衣服上的泥和土腥味... -->>
躺了十多分钟,差不多也缓过来了,开始第三项,也是最后一项锻炼蛙跳。
这项锻炼,让两个肥出油的精灵减肥是其一,其二是还能锻炼瞬间爆发力。
尤其像戴鲁比这种四脚着地的精灵,四肢压弯,猛地往前一跃。
苏悦和尼多王依旧是普通的蛙跳,双手抱着后脑勺,蹲下往前跳。
幸亏这四下无人的,住宅区离的也远,不然铁定是扰民了,不因为别的,尼多王太沉了。
一落地跟那个工地打地基的那东西有一拼,他一落地,苏悦差点没站稳,不知道的话还以为地震了呢。
30蛙跳一组一共10组,总共300个蛙跳,没一组中间休息两分钟,防止腿抽筋。
可就算这样,苏悦跳完,腿还是忍不住发抖,再次瘫倒在地。
顾雍到尼多王身边,往尼多王肉乎乎又温暖的大肚子上一靠,舒服啊!
要不说两条腿的就是玩不过四条腿的,戴鲁比蛙跳上瘾了,一个接一个停不下来了。
一直折腾到晚上十二点半,苏悦还是一点力气没有。
拿来提前买的夜宵和饮料,一人两精灵简单的吃了点。
“戴鲁比点几个篝火,尼多王用石墙把篝火围起来。”
苏悦今天晚上不打算回去了,实在是太累了,给钱大有发了个qq,苏悦定好闹钟,抱着尼多王的胳膊就要睡。
戴鲁比吐出一个好几个火球,分散在他们周围,尼多王一拍地面,一块块石板将火团包裹的严严实实。
苏悦和尼多王可不想让好好的野外露营,变成提前火葬。
石板还有另一个好处,初秋的风很萧瑟,如果不是石板挡着,说不定过一会儿就被吹灭了。
画面定格…
尼多王四仰八叉的躺着,身边是把他胳膊当抱枕用的苏悦,肚子上是缩成一团的戴鲁比。
旁边,七八团火焰将他们围在中间,任这风再无情,依旧暖烘烘的。
第二天一早,苏悦被闹钟吵醒,睁开眼的那一刻,面前是一张血盆大口,黏稠的口水从嘴角流下。
嗯…果香味,没有口臭,好评。
不对…什么鬼?
关注点错了!
口水缓缓流动,马上就要流到苏悦脸上了,吓得苏悦一下子就清醒了,“唰”的一下坐立起来。
尼多王和戴鲁比还在睡觉,尼多王这鼾声震天,苏悦没被吵醒,大概也是因为昨晚实在太累了。
没有叫醒他们,苏悦直接用精灵球把他们收了回去,让他们多睡会。
在路上的粥铺里吃了点早餐,苏悦急匆匆的回到寝室。
一进门就被堵住了。
“左护法右护法,给我拿下!”
“得令!”
严磊和黄候一左一右,直接把苏悦摁在了黄候的床铺上。
“贼人,你可知罪?”钱大有捏着戏腔发问。
“草民不知,望大人告知一二。”苏悦虽然不知道到底发生了什么,不过现在人在屋檐下不得不低头,先怂了再说。
“衣衫不整,发型杂乱,一身汗味再加上衣服上的泥和土腥味... -->>
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