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用尽一切办法，求遍所有人，都无法拯救小铃铛。
顾天天紧紧闭着眼睛跟着沐春的引导，肩膀不停地颤抖，最后，呼吸再一次变得困难。
沐春渐渐停止恐惧的引导，转为告诉顾天天，这一切都是因为我们的担心，因为孩子是我们最爱的人。
等顾天天睁开眼睛时，她似乎忘记了一些东西，又不知道忘记了什么，她的右手放了下来，呼吸也渐渐平稳。
“我觉得好多了，但是我怎么才能没有这些想法呢？”
“原本我会开一些助眠药给你，但是你还在喂养时期，不愿意服用这些药物，所以......你需要保证更充足的睡眠，这是第一步，充足良好的睡眠，才能让你有足够多的能量去应对这种恐怖场景的想象；另外，需要你的智慧，你要相信自己，你对这种恐惧的非真实性确信无疑对不对？”
顾天天没有犹豫，“是的，我知道这只是我的想象。”
“很好，一定要清楚恐惧的那些事是你的想象，我们再一起确认一次，并非真实的是不是？”
“当然，我知道那是不真实的，但是我就是会害怕，我只是不知道怎么样能够不害怕。”
“睡好觉，专注于每一件事，甚至，你不妨渐渐考虑去工作，做你想要做的事情，分散一部分额外的注意力。新妈妈们容易将过多的注意力和精力放在孩子身上，以至于出现过多担忧，这是一个过程，你要有耐心，并且要有信心。当这些奇怪念头出现的时候，期辨别它。然后，我们慢慢来。”
顾天天点点头，“好的，我会努力的。”
沐春送她离开的时候，江洪也在五楼门诊室门口。
顾天天和姑姑江洪说了声感谢，江洪送她离开医院后又回到了沐春的门诊室。
“你不会又没办法吧。”
江洪这句话虽然不太客气，但却没有半点责备的意思。
“我尽力了啊，又不能吃药。”
“她和我说了，说知道是怎么回事之后就好多了。”
江洪半信半疑地看着沐春。
“本来就是知道是怎么回事就能减轻大半的，别谢我了我什么也没做，我还正想找江医生问一点事情呢。”
江洪斜着眼看了看沐春，“你不会是？”
“当然不是，我就是想知道你们每年的社区讲课，是不是可以加一些内容。”
“你是说给年轻妈妈和已婚女性的社区课程吗？这件事情倒的确是我负责的，一般就是怀孕期饮食、健康事项等等，新妈妈们也就是喂养和婴儿日常护理课程，你觉得还需要加入什么吗？”
“需要加入【产后抑郁】的预防和调整。”
“【产后抑郁】？”江洪没有听说过这个词，但是她了解这个词的含义，于是江洪严肃地问沐春，“这样的课程哪里有教授？”
“京一大学的楚教授应该有一些关于谈话治疗和团体治疗方面的经验，找时间我再请教一下楚教授吧，只是【产后抑... -->>
用尽一切办法，求遍所有人，都无法拯救小铃铛。
顾天天紧紧闭着眼睛跟着沐春的引导，肩膀不停地颤抖，最后，呼吸再一次变得困难。
沐春渐渐停止恐惧的引导，转为告诉顾天天，这一切都是因为我们的担心，因为孩子是我们最爱的人。
等顾天天睁开眼睛时，她似乎忘记了一些东西，又不知道忘记了什么，她的右手放了下来，呼吸也渐渐平稳。
“我觉得好多了，但是我怎么才能没有这些想法呢？”
“原本我会开一些助眠药给你，但是你还在喂养时期，不愿意服用这些药物，所以......你需要保证更充足的睡眠，这是第一步，充足良好的睡眠，才能让你有足够多的能量去应对这种恐怖场景的想象；另外，需要你的智慧，你要相信自己，你对这种恐惧的非真实性确信无疑对不对？”
顾天天没有犹豫，“是的，我知道这只是我的想象。”
“很好，一定要清楚恐惧的那些事是你的想象，我们再一起确认一次，并非真实的是不是？”
“当然，我知道那是不真实的，但是我就是会害怕，我只是不知道怎么样能够不害怕。”
“睡好觉，专注于每一件事，甚至，你不妨渐渐考虑去工作，做你想要做的事情，分散一部分额外的注意力。新妈妈们容易将过多的注意力和精力放在孩子身上，以至于出现过多担忧，这是一个过程，你要有耐心，并且要有信心。当这些奇怪念头出现的时候，期辨别它。然后，我们慢慢来。”
顾天天点点头，“好的，我会努力的。”
沐春送她离开的时候，江洪也在五楼门诊室门口。
顾天天和姑姑江洪说了声感谢，江洪送她离开医院后又回到了沐春的门诊室。
“你不会又没办法吧。”
江洪这句话虽然不太客气，但却没有半点责备的意思。
“我尽力了啊，又不能吃药。”
“她和我说了，说知道是怎么回事之后就好多了。”
江洪半信半疑地看着沐春。
“本来就是知道是怎么回事就能减轻大半的，别谢我了我什么也没做，我还正想找江医生问一点事情呢。”
江洪斜着眼看了看沐春，“你不会是？”
“当然不是，我就是想知道你们每年的社区讲课，是不是可以加一些内容。”
“你是说给年轻妈妈和已婚女性的社区课程吗？这件事情倒的确是我负责的，一般就是怀孕期饮食、健康事项等等，新妈妈们也就是喂养和婴儿日常护理课程，你觉得还需要加入什么吗？”
“需要加入【产后抑郁】的预防和调整。”
“【产后抑郁】？”江洪没有听说过这个词，但是她了解这个词的含义，于是江洪严肃地问沐春，“这样的课程哪里有教授？”
“京一大学的楚教授应该有一些关于谈话治疗和团体治疗方面的经验，找时间我再请教一下楚教授吧，只是【产后抑... -->>
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