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他们回到水门镇后，田原每天都按计划训练，天亮得越来越迟了，现在他们每天出门，外面的天是完全黑的，好在他们对这条道路已经熟悉，只要有熹微的一点光，就能够认清道路。
天也越来越凉了，他们从蚕种场折回跑时，朝阳升起来了，道路两旁的桑树地和杂草丛，起初是满目凄冷的薄霜，后来就是晶莹的露珠，在柔弱的阳光里，一派的凄迷。
两个人嚓嚓嚓嚓地跑着时，嘴里和头顶冒着热气，像两列步调一致的小火车。
那条土狗早已经连吠都懒得吠了，说不定它每天还是被这两个东西嚓嚓的脚步，把它从睡梦中吵醒，它勉强睁了一下沉重的眼皮，又耷拉下去。
墙上的那张纸，田原早已背得滚瓜烂熟，取下来还给老林了，每天上午，田原会用一把自己原来熟悉的佩剑，把那一整套动作练习几遍。
和中国武术不同，击剑其实并没有什么一套剑法之说，每一个动作都是独立的，这一组画面，更准确地说，是一套动作的组合。
小王问他：“你用这剑练习有什么用？”
“你不知道，人体是有运动记忆的，比如你只要学会了游泳或骑自行车，再久的时间不碰，把你扔到水里，你还是会游，坐上自行车，照样能蹬得飞快。”田原和小王说。
“那你这是？”
“我这是要把这套动作，变成我身体的条件反射，主要是角度和剑位，这样等我能用那把剑时，我的动作已经固定了，不会走样。”
小王想想，田原的话还是有道理的，这就和自己每天要训练射击一样，这样才能保证自己的身体，在第一时间做出反应。
对田原来说，最困难的还是力量训练，这可不是能一蹴而就的，光一个En?garde准备、起势，把飘香剑举起来，就练了一个多月。
“你知道运动员什么时候最需要服用兴奋剂？”田原问小王。
“决赛的时候？”
“不是，是训练的时候，兴奋剂为什么屡禁不止，是因为很多项目，是把兴奋剂当训练的辅助手段的，所以国际奥委会要搞飞行检测，就是在你训练的时候突击检查。”
“为什么训练的时候要服用兴奋剂？”小王问。
“运动员的辛苦其实你们外人是不知道的，每天的训练很枯燥很单调。
比如跑步或者举重，每天就是那么几个动作，不停地举不停地跑，一天、两天、十天、一百天，那重量或速度始终就上不去。
时间久了，开始是怀疑训练方法对不对，后来就开始怀疑自己的能力了，到最后是怀疑一切，感觉哪里哪里都不对。
人是会被自己打垮的，对自己完全丧失信心，这还不是最可怕的。”
小王：“最可怕的是什么？”
“最可怕的是有时候成绩不上升，反倒下降，越训练成绩越差，这时候人是会彻底崩溃的，很多人就这样离开了训练场。”
小王点点头，她说确实，一般人很难会想到这点，不过，这和兴奋剂有什么关系？
“兴奋剂可以提高成绩啊，很多时候，运动员自己是不知道的，教练偷偷使用了兴奋剂，也不告诉他，当然，警觉的运动员从自己身体反应的异样还是可以感觉的。
你每天尝试举一百九十公斤都举不起来，你感觉那个杠铃很重很重，压得你喘不过气了，正当你万分沮丧的时候，这天你突然就把这重量举起来了，你会怎样？”
“当然是高兴。”
“对，你会很亢奋，然后是自信心大增，一百九这个重量，对你来说再也不是一个压力了，而变成一个动力，你觉得自己的能力和训练方法都没有问题。
当你到二百斤再遇到这个困境时，很自然的，那些无良的教练就会让你再来一次。”
“我明白了，这兴奋剂，就是让你自己看到希望的。”小王说。
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他们回到水门镇后，田原每天都按计划训练，天亮得越来越迟了，现在他们每天出门，外面的天是完全黑的，好在他们对这条道路已经熟悉，只要有熹微的一点光，就能够认清道路。
天也越来越凉了，他们从蚕种场折回跑时，朝阳升起来了，道路两旁的桑树地和杂草丛，起初是满目凄冷的薄霜，后来就是晶莹的露珠，在柔弱的阳光里，一派的凄迷。
两个人嚓嚓嚓嚓地跑着时，嘴里和头顶冒着热气，像两列步调一致的小火车。
那条土狗早已经连吠都懒得吠了，说不定它每天还是被这两个东西嚓嚓的脚步，把它从睡梦中吵醒，它勉强睁了一下沉重的眼皮，又耷拉下去。
墙上的那张纸，田原早已背得滚瓜烂熟，取下来还给老林了，每天上午，田原会用一把自己原来熟悉的佩剑，把那一整套动作练习几遍。
和中国武术不同，击剑其实并没有什么一套剑法之说，每一个动作都是独立的，这一组画面，更准确地说，是一套动作的组合。
小王问他：“你用这剑练习有什么用？”
“你不知道，人体是有运动记忆的，比如你只要学会了游泳或骑自行车，再久的时间不碰，把你扔到水里，你还是会游，坐上自行车，照样能蹬得飞快。”田原和小王说。
“那你这是？”
“我这是要把这套动作，变成我身体的条件反射，主要是角度和剑位，这样等我能用那把剑时，我的动作已经固定了，不会走样。”
小王想想，田原的话还是有道理的，这就和自己每天要训练射击一样，这样才能保证自己的身体，在第一时间做出反应。
对田原来说，最困难的还是力量训练，这可不是能一蹴而就的，光一个En?garde准备、起势，把飘香剑举起来，就练了一个多月。
“你知道运动员什么时候最需要服用兴奋剂？”田原问小王。
“决赛的时候？”
“不是，是训练的时候，兴奋剂为什么屡禁不止，是因为很多项目，是把兴奋剂当训练的辅助手段的，所以国际奥委会要搞飞行检测，就是在你训练的时候突击检查。”
“为什么训练的时候要服用兴奋剂？”小王问。
“运动员的辛苦其实你们外人是不知道的，每天的训练很枯燥很单调。
比如跑步或者举重，每天就是那么几个动作，不停地举不停地跑，一天、两天、十天、一百天，那重量或速度始终就上不去。
时间久了，开始是怀疑训练方法对不对，后来就开始怀疑自己的能力了，到最后是怀疑一切，感觉哪里哪里都不对。
人是会被自己打垮的，对自己完全丧失信心，这还不是最可怕的。”
小王：“最可怕的是什么？”
“最可怕的是有时候成绩不上升，反倒下降，越训练成绩越差，这时候人是会彻底崩溃的，很多人就这样离开了训练场。”
小王点点头，她说确实，一般人很难会想到这点，不过，这和兴奋剂有什么关系？
“兴奋剂可以提高成绩啊，很多时候，运动员自己是不知道的，教练偷偷使用了兴奋剂，也不告诉他，当然，警觉的运动员从自己身体反应的异样还是可以感觉的。
你每天尝试举一百九十公斤都举不起来，你感觉那个杠铃很重很重，压得你喘不过气了，正当你万分沮丧的时候，这天你突然就把这重量举起来了，你会怎样？”
“当然是高兴。”
“对，你会很亢奋，然后是自信心大增，一百九这个重量，对你来说再也不是一个压力了，而变成一个动力，你觉得自己的能力和训练方法都没有问题。
当你到二百斤再遇到这个困境时，很自然的，那些无良的教练就会让你再来一次。”
“我明白了，这兴奋剂，就是让你自己看到希望的。”小王说。
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