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巧儿推开门，本来是打算进来喂大乌龟，但是闻到了香味，就顺着气味往里走，同时喊起了声“凡哥哥”，本来昨天早上就被杨一凡吓到，现在只能喊凡哥哥壮胆。
杨一凡也听见了巧儿的声音，迎了出来。
巧儿大声的问道：“凡哥哥，你闻到了吗？什么东西，好香呀”。
看到巧儿手里的烂菜叶就知道，巧儿还没来得及喂乌龟，就先寻味而来。
杨一凡笑着说道：“哥哥在做饭呢，你想不想吃？”
巧儿猛的点头说道“想吃，想吃，我还没吃过一凡哥哥做的饭呢”。
杨一凡指着小池子说道：“那我们先把大乌龟的晚饭，给它送过去吧。”
杨一凡抱起巧儿走向小池子，把烂菜叶丢进小池子里，老龟自从杨一凡把灵石拿出来以后，它就特别活跃，只是此时杨一凡还没发现。
喂完乌龟之后，和巧儿说着话，把巧儿抱进了家，放在饭桌的椅子上。
巧儿马上注意到了桌上的花朵，便问道：“凡哥哥，这小花好漂亮呀，可以送给巧儿吗？”
杨一凡笑道：“这是玫瑰花哟，玫瑰花只能送给喜欢的人。”
巧儿开心的说：“那巧儿喜欢你呀，你不喜欢巧儿吗？所以不能说给巧儿吗？”
杨一凡一愣，他不懂这是什么感觉，上辈子三十几年，还没有人对他说过喜欢他。
杨一凡脸带微笑：“好呀，等吃完饭，哥哥就把它送给你，现在巧儿去告诉妈妈，让妈妈也过来这里吃饭吧。”
巧儿麻溜的从椅子前面划下来说道：“好～，凡哥哥要等巧儿一起吃呀，不准偷吃哦，偷吃掉大牙滴。”
说完就欢快地往外奔去，一会儿，就拖着巧儿妈妈的手回来，路上一直在和她妈妈讲话，强调这里饭好香，餐桌的花很漂亮，总之巧儿在胡言乱语，还很激动……
张姨很困惑的在想，饭香，又花香的，什么意思？
杨一凡已经摆好了餐具，勺子筷子放上去，巧儿就带着她妈妈进来了。
张姨很不好意思的说道：“小房东真不好意思，阿姨我，怎么说巧儿她都不听，硬是要来这里吃饭。”
总之说了一堆抱歉的话，杨一凡也没在意。
但是张姨闻到饭香味，止不住的咽了下口水，巧儿嘻嘻的笑道，“妈妈，巧儿没骗你吧，这里的饭真的好香。”
张姨捧着巧儿的脸说道：“对，真的好香，巧儿没有骗妈妈”。
杨一凡正了正衣服说道：“张姨以后别叫我小房东，叫我小凡或者一凡都行，别太见外，以前因为爷爷的事，一直不在状态，一直不知道该如何生活，应该怎么样处事和面对人，而且很少对人说话，甚至看到张姨你，也没有给过好脸色，就是巧儿会和我说说话，很感谢可爱的巧儿，现在我觉得是时候要做出点改变了。”
编了个改变的理由，论谁也想不到，杨一凡是因为重生才会做出改变的。
张姨可能想起了杨一凡爷爷对她的帮助，眼睛也是红红的说道：“好，张姨答应你，以后叫你小凡。”
巧儿听到杨一凡在夸她，小脸红红，就是巧儿肚子“咕咕”的响起，打破了沉默，三人一起停顿了一下，然后都哈哈哈的大笑起来。
“开饭咯，开饭咯，巧儿的肚子都叫了。”杨一凡边说边把锅端出来，放在桌子上，掀开盖子，热气四散，香味扑鼻，在香味的刺激下，巧儿和张姨都猛的吞了一口口水。
热雾散去，面前这锅饭，米粒饱满，火腿鲜红，玉米金黄，青豆嫩绿，色泽鲜艳，点缀着鸡腿肉丁，看着就超级有食欲。
给巧儿盛了一碗，再给张姨盛了一大碗之后说道：“你们快吃吧，我用盘子吃。”
杨一凡准备做个摆盘，再开动，盛了一碗饭，把盘子放在饭面上，然后一个翻赚，把碗“反扣”到盘子上，然后放上准备好的西兰花，一盘在星级酒店卖1688的焗饭就完成了。
既然决定认真过好每一天，就从现在开始，每个细节都要让自己愉悦。
巧儿忍不住先吃，就算稍微被烫到，含在嘴里呢饭也不舍得吐出来，但是看到杨一凡这样操作，她表示她下次也想要这样的。
杨一凡拿起勺子，把第一口饭送入嘴，鸡腿肉，入口即化，不老不柴，正好，火腿的咸味，加上新鲜青豆和玉米，五种味道在口腔内翻滚，像海浪在冲刷，这点耗油很点睛！
还有这满口能量的感觉，这是灵气吗？灵气和食材完美的结合在一起了，这非常之好。
巧
儿心满意足带着雕花，跟妈妈离开，走到门口时，回头喊了出来：“哥哥，明天再给巧儿做饭吃，好不好？”
张姨是很不好意思的，刚才那锅饭有一半，都进了她的肚子，张姨从来不知道她自己这么能吃。
微量的灵气进入身体，对于张姨是有很大益处的，虽然没有立竿见影的变化，就是没有食用这些食物，只要居住在附近，能吸到灵石挥发到空气中的灵气，都是有益处的。
目前受益最大的是池子的老乌龟。挥发在空气中的灵气，基本都被它吸收了，龟壳越发乌黑，只是杨一凡没注意到。
哈哈，这就被惦记上了吗？不过这种有人想着，被需要的感觉，还不错。
张姨紧了一下巧儿的手，准备训斥一下巧儿。
杨一凡笑着说：“明天是不可以哦，但是巧儿要是在幼儿园拿了大红花，或者周末放假，哥哥都可以给你做的，你觉得怎么样？”
巧儿挣脱张姨拉紧她的手。
奔跑回到杨一凡身边，捉住杨一凡的手强行的说：“拉钩上吊，一百年不许变，谁变谁是大乌龟。”
杨一凡还没反应过来，巧儿就已经走了。
折腾了一个下午，加上吃完饭，已经六点十几分了，锁好院子的大门，摆好大躺椅，准备休息一会。
…
闭眼，睁眼，中间悄然过去了一个多小时。
说睡就睡，这感觉，真的很舒服。
醒了就继续修炼，今晚目标是将意念使用的时间，超过三分钟！
使用意念，意念减弱，吸收灵气，使用，吸收，重复，这枯燥的动作杨一凡一直在重复，直到身体有不想吸收的感觉，才停止修炼。
一个多小时，全力把意念使用出去，可以覆盖九米，使用时长也已经超过三分钟。
如果意念只作用在周围一米，则可以持续二十分钟，这次修炼进步又很明显。
身体已经不想吸收灵气了，换个方向，现在进入黑龙空间，这次意念进入黑龙，只是小范围的探索，之前进入黑龙是“百瓦电灯”的大范围覆探索，现在换成了“手电模式”，小范围的探索。
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巧儿推开门，本来是打算进来喂大乌龟，但是闻到了香味，就顺着气味往里走，同时喊起了声“凡哥哥”，本来昨天早上就被杨一凡吓到，现在只能喊凡哥哥壮胆。
杨一凡也听见了巧儿的声音，迎了出来。
巧儿大声的问道：“凡哥哥，你闻到了吗？什么东西，好香呀”。
看到巧儿手里的烂菜叶就知道，巧儿还没来得及喂乌龟，就先寻味而来。
杨一凡笑着说道：“哥哥在做饭呢，你想不想吃？”
巧儿猛的点头说道“想吃，想吃，我还没吃过一凡哥哥做的饭呢”。
杨一凡指着小池子说道：“那我们先把大乌龟的晚饭，给它送过去吧。”
杨一凡抱起巧儿走向小池子，把烂菜叶丢进小池子里，老龟自从杨一凡把灵石拿出来以后，它就特别活跃，只是此时杨一凡还没发现。
喂完乌龟之后，和巧儿说着话，把巧儿抱进了家，放在饭桌的椅子上。
巧儿马上注意到了桌上的花朵，便问道：“凡哥哥，这小花好漂亮呀，可以送给巧儿吗？”
杨一凡笑道：“这是玫瑰花哟，玫瑰花只能送给喜欢的人。”
巧儿开心的说：“那巧儿喜欢你呀，你不喜欢巧儿吗？所以不能说给巧儿吗？”
杨一凡一愣，他不懂这是什么感觉，上辈子三十几年，还没有人对他说过喜欢他。
杨一凡脸带微笑：“好呀，等吃完饭，哥哥就把它送给你，现在巧儿去告诉妈妈，让妈妈也过来这里吃饭吧。”
巧儿麻溜的从椅子前面划下来说道：“好～，凡哥哥要等巧儿一起吃呀，不准偷吃哦，偷吃掉大牙滴。”
说完就欢快地往外奔去，一会儿，就拖着巧儿妈妈的手回来，路上一直在和她妈妈讲话，强调这里饭好香，餐桌的花很漂亮，总之巧儿在胡言乱语，还很激动……
张姨很困惑的在想，饭香，又花香的，什么意思？
杨一凡已经摆好了餐具，勺子筷子放上去，巧儿就带着她妈妈进来了。
张姨很不好意思的说道：“小房东真不好意思，阿姨我，怎么说巧儿她都不听，硬是要来这里吃饭。”
总之说了一堆抱歉的话，杨一凡也没在意。
但是张姨闻到饭香味，止不住的咽了下口水，巧儿嘻嘻的笑道，“妈妈，巧儿没骗你吧，这里的饭真的好香。”
张姨捧着巧儿的脸说道：“对，真的好香，巧儿没有骗妈妈”。
杨一凡正了正衣服说道：“张姨以后别叫我小房东，叫我小凡或者一凡都行，别太见外，以前因为爷爷的事，一直不在状态，一直不知道该如何生活，应该怎么样处事和面对人，而且很少对人说话，甚至看到张姨你，也没有给过好脸色，就是巧儿会和我说说话，很感谢可爱的巧儿，现在我觉得是时候要做出点改变了。”
编了个改变的理由，论谁也想不到，杨一凡是因为重生才会做出改变的。
张姨可能想起了杨一凡爷爷对她的帮助，眼睛也是红红的说道：“好，张姨答应你，以后叫你小凡。”
巧儿听到杨一凡在夸她，小脸红红，就是巧儿肚子“咕咕”的响起，打破了沉默，三人一起停顿了一下，然后都哈哈哈的大笑起来。
“开饭咯，开饭咯，巧儿的肚子都叫了。”杨一凡边说边把锅端出来，放在桌子上，掀开盖子，热气四散，香味扑鼻，在香味的刺激下，巧儿和张姨都猛的吞了一口口水。
热雾散去，面前这锅饭，米粒饱满，火腿鲜红，玉米金黄，青豆嫩绿，色泽鲜艳，点缀着鸡腿肉丁，看着就超级有食欲。
给巧儿盛了一碗，再给张姨盛了一大碗之后说道：“你们快吃吧，我用盘子吃。”
杨一凡准备做个摆盘，再开动，盛了一碗饭，把盘子放在饭面上，然后一个翻赚，把碗“反扣”到盘子上，然后放上准备好的西兰花，一盘在星级酒店卖1688的焗饭就完成了。
既然决定认真过好每一天，就从现在开始，每个细节都要让自己愉悦。
巧儿忍不住先吃，就算稍微被烫到，含在嘴里呢饭也不舍得吐出来，但是看到杨一凡这样操作，她表示她下次也想要这样的。
杨一凡拿起勺子，把第一口饭送入嘴，鸡腿肉，入口即化，不老不柴，正好，火腿的咸味，加上新鲜青豆和玉米，五种味道在口腔内翻滚，像海浪在冲刷，这点耗油很点睛！
还有这满口能量的感觉，这是灵气吗？灵气和食材完美的结合在一起了，这非常之好。
巧
儿心满意足带着雕花，跟妈妈离开，走到门口时，回头喊了出来：“哥哥，明天再给巧儿做饭吃，好不好？”
张姨是很不好意思的，刚才那锅饭有一半，都进了她的肚子，张姨从来不知道她自己这么能吃。
微量的灵气进入身体，对于张姨是有很大益处的，虽然没有立竿见影的变化，就是没有食用这些食物，只要居住在附近，能吸到灵石挥发到空气中的灵气，都是有益处的。
目前受益最大的是池子的老乌龟。挥发在空气中的灵气，基本都被它吸收了，龟壳越发乌黑，只是杨一凡没注意到。
哈哈，这就被惦记上了吗？不过这种有人想着，被需要的感觉，还不错。
张姨紧了一下巧儿的手，准备训斥一下巧儿。
杨一凡笑着说：“明天是不可以哦，但是巧儿要是在幼儿园拿了大红花，或者周末放假，哥哥都可以给你做的，你觉得怎么样？”
巧儿挣脱张姨拉紧她的手。
奔跑回到杨一凡身边，捉住杨一凡的手强行的说：“拉钩上吊，一百年不许变，谁变谁是大乌龟。”
杨一凡还没反应过来，巧儿就已经走了。
折腾了一个下午，加上吃完饭，已经六点十几分了，锁好院子的大门，摆好大躺椅，准备休息一会。
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闭眼，睁眼，中间悄然过去了一个多小时。
说睡就睡，这感觉，真的很舒服。
醒了就继续修炼，今晚目标是将意念使用的时间，超过三分钟！
使用意念，意念减弱，吸收灵气，使用，吸收，重复，这枯燥的动作杨一凡一直在重复，直到身体有不想吸收的感觉，才停止修炼。
一个多小时，全力把意念使用出去，可以覆盖九米，使用时长也已经超过三分钟。
如果意念只作用在周围一米，则可以持续二十分钟，这次修炼进步又很明显。
身体已经不想吸收灵气了，换个方向，现在进入黑龙空间，这次意念进入黑龙，只是小范围的探索，之前进入黑龙是“百瓦电灯”的大范围覆探索，现在换成了“手电模式”，小范围的探索。
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