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萧然回到武馆练了一会拳，感到自己的内息有些不受控制，就没有继续练下去，对正在练习脚法的石青山叫过来吩咐了几句就回房了。
进了卧室就到床上运行起内功，自己感觉到这两天就要突破了，所以早就有所准备，把内功加快运行起来，按小周天运行的真气今天变得有些不安。
萧然让它平息了一下，然后引气向第一条经脉流去，螺旋的气流慢慢的进入第一条经脉然后缓慢的向前流动，这次萧然没有感到第一次形成小周天时所感到的那种撕心裂肺的疼痛感，只是感觉到稍稍有一点疼，并且伴随着一点点酸麻的感觉。
气流在渐渐冲击着经脉，大约有一个小时候，萧然的身体突然颤抖一下，睁开眼睛神情颇为享受，又稳定了一下，然后站起来慢慢的走到窗前，打开窗户深吸了一口新鲜的空气，突然大声的喊起来。
金钟罩练成第二层，内劲及护身气功渐渐形成，体内真气亦渐深厚，能保护内脏不易受伤。练成头两关，普通击打对练者有如搔痒一般。这也是他的金钟罩挥作用的第一部。
想到这里萧然推门而出，来到二楼的场地上，很多学员都在休息，一边聊天一边看着石青山他们四个人在表演，有人还拿着dV在拍摄。他们在身前摆上直径四寸的木桩，看谁能把他们踢倒。
四个人试了半天，谁也没踢断木桩，还把腿踢的很疼，一个个都硬撑着，周围的学员都在起哄，把他们几个憋的脸都红了，咬着牙都想再试一次。
萧然笑了笑也想看他们热闹，所以也想要坐在下面看，没想到学员们叫起师傅来了，有个学员起哄说道：“师傅你去帮帮师兄们吧，你看他们一个个都在要面子死撑，几个徒弟被说的恨不得钻到地下去，狠狠的瞪了那个学员一眼，那学员顿时干笑了两声，不吱声了。
而起他学员却对这个提议轰然叫好。都叫着让萧然上去试试，有许多学员都没见到过萧然和别人对练，通常都是指点一下。
萧然看了看全场，压了压手，示意都停下来，立刻喧闹的场地顿时静下来了，学员们都在静静的等萧然。
这时萧然说道：“其实这也是一种练气的方法，建议没有学到内功的学员就先不要练，对身体并没好处，只有内功练到一定程度才会让腿不受伤。我给你们师范一下。几个徒弟也借坡打滚都下来了，看着萧然演示。
他们几个也想看看萧然如何力才能让这么粗的木桩打断。
萧然笑了笑说道：“你们可看清楚了，把内功运到腿上，然后瞬间力，这是最简单的方法。”说完萧然的腿突然一个侧踢向木桩扫去，只听很清脆的喀嚓一声，木桩应声而断，快，准，狠被萧然体现的淋漓尽致。
这时周围响起了一阵掌声，萧然的一脚赢得了大家的尊敬，很多新学员都第一次看到萧然发威，还有几个女学员尖叫了起来。
萧然淡淡一笑，他现在的兴致很高所以又说道：“其实踢也可以分为不同力量，有的力量集中到一点，而还有一种是集中到一点在散出去，这种才更可怕远比刚才的要高很多倍，我给你们示范一下。”
张亮想在拿一根木桩给他用，萧然说道：“不用了，就这个就可以了。”场下骇然，立在当中的还有半根木桩，上半节被踢到旁边，上面整整齐齐的，这一脚之力就让学员们崇拜的不得了。
从木桩上的痕迹来看，明显看出这一脚力量被控制的很好，上半截就离下半截不到一米远，说明当木桩被踢断时，腿部的力量立刻收回，完全控制了力量，没有一点多余用力，这样还不算是厉害？每个人都心里上都形成不同程度的震撼。
许多人都看这萧然，看起来这个年纪不大的人的功夫也太可怕了，这得从多大练起啊！
下面的人都聚精会神的等着看萧然的下一脚，而石青山他们则是激动的脸通红，拳头也握的紧紧的，眼睛盯在半截木桩上，生怕错过一样。
他们跟着萧然的这一个月都有了不同程度的进步，而他们几个掌握的最好的却是石青山和张亮他们俩个。
他们几个跟着萧然学了不少的技巧，这次师傅表演，当然要看仔细了，回去好好的研究。正在这时萧然又闪电般的出脚，这回大家看的清清楚楚的，脚刚接触到木桩突然收回，然后木桩突然爆裂，碎屑四散飞出来，半截木桩整个都碎了，周围一阵冷场，然后嗡的一下乱起来了。
如果有人觉得第一次踢得很漂亮，那第二次感觉就是恐惧，这种脚踢倒身上，简直不可想象，身体会不会像木桩一样爆开？
这力量散也太可怕了，是不是真的啊，有学员都怀疑是不是真的木头，还捡起来看看。那边拍dV的人激动的不得了，把这一幕录下来了，回去能好好给朋友看看好显摆一下。
张亮和石青山则是感到一种无力感，他们更清楚刚才被踢碎的是一半木桩，那需要什么样的力量，至少是第一脚的五倍以上的力量，不然木桩动都不会动，这也太可怕了。
石青山总是不由回想起第一次交手中如果萧然也给自己来这么一下，而张亮他们更多是显示出对这种力量的痴迷，目光都有些迷离，很多的学员在看刚才的dV，很多人都要拿回去给朋友看看，一时间场面乱轰轰的，萧然看着他们笑了笑上三楼走去。很多的学员都对这个年纪不大的师傅产生了崇拜。（未完待续）
萧然回到武馆练了一会拳，感到自己的内息有些不受控制，就没有继续练下去，对正在练习脚法的石青山叫过来吩咐了几句就回房了。
进了卧室就到床上运行起内功，自己感觉到这两天就要突破了，所以早就有所准备，把内功加快运行起来，按小周天运行的真气今天变得有些不安。
萧然让它平息了一下，然后引气向第一条经脉流去，螺旋的气流慢慢的进入第一条经脉然后缓慢的向前流动，这次萧然没有感到第一次形成小周天时所感到的那种撕心裂肺的疼痛感，只是感觉到稍稍有一点疼，并且伴随着一点点酸麻的感觉。
气流在渐渐冲击着经脉，大约有一个小时候，萧然的身体突然颤抖一下，睁开眼睛神情颇为享受，又稳定了一下，然后站起来慢慢的走到窗前，打开窗户深吸了一口新鲜的空气，突然大声的喊起来。
金钟罩练成第二层，内劲及护身气功渐渐形成，体内真气亦渐深厚，能保护内脏不易受伤。练成头两关，普通击打对练者有如搔痒一般。这也是他的金钟罩挥作用的第一部。
想到这里萧然推门而出，来到二楼的场地上，很多学员都在休息，一边聊天一边看着石青山他们四个人在表演，有人还拿着dV在拍摄。他们在身前摆上直径四寸的木桩，看谁能把他们踢倒。
四个人试了半天，谁也没踢断木桩，还把腿踢的很疼，一个个都硬撑着，周围的学员都在起哄，把他们几个憋的脸都红了，咬着牙都想再试一次。
萧然笑了笑也想看他们热闹，所以也想要坐在下面看，没想到学员们叫起师傅来了，有个学员起哄说道：“师傅你去帮帮师兄们吧，你看他们一个个都在要面子死撑，几个徒弟被说的恨不得钻到地下去，狠狠的瞪了那个学员一眼，那学员顿时干笑了两声，不吱声了。
而起他学员却对这个提议轰然叫好。都叫着让萧然上去试试，有许多学员都没见到过萧然和别人对练，通常都是指点一下。
萧然看了看全场，压了压手，示意都停下来，立刻喧闹的场地顿时静下来了，学员们都在静静的等萧然。
这时萧然说道：“其实这也是一种练气的方法，建议没有学到内功的学员就先不要练，对身体并没好处，只有内功练到一定程度才会让腿不受伤。我给你们师范一下。几个徒弟也借坡打滚都下来了，看着萧然演示。
他们几个也想看看萧然如何力才能让这么粗的木桩打断。
萧然笑了笑说道：“你们可看清楚了，把内功运到腿上，然后瞬间力，这是最简单的方法。”说完萧然的腿突然一个侧踢向木桩扫去，只听很清脆的喀嚓一声，木桩应声而断，快，准，狠被萧然体现的淋漓尽致。
这时周围响起了一阵掌声，萧然的一脚赢得了大家的尊敬，很多新学员都第一次看到萧然发威，还有几个女学员尖叫了起来。
萧然淡淡一笑，他现在的兴致很高所以又说道：“其实踢也可以分为不同力量，有的力量集中到一点，而还有一种是集中到一点在散出去，这种才更可怕远比刚才的要高很多倍，我给你们示范一下。”
张亮想在拿一根木桩给他用，萧然说道：“不用了，就这个就可以了。”场下骇然，立在当中的还有半根木桩，上半节被踢到旁边，上面整整齐齐的，这一脚之力就让学员们崇拜的不得了。
从木桩上的痕迹来看，明显看出这一脚力量被控制的很好，上半截就离下半截不到一米远，说明当木桩被踢断时，腿部的力量立刻收回，完全控制了力量，没有一点多余用力，这样还不算是厉害？每个人都心里上都形成不同程度的震撼。
许多人都看这萧然，看起来这个年纪不大的人的功夫也太可怕了，这得从多大练起啊！
下面的人都聚精会神的等着看萧然的下一脚，而石青山他们则是激动的脸通红，拳头也握的紧紧的，眼睛盯在半截木桩上，生怕错过一样。
他们跟着萧然的这一个月都有了不同程度的进步，而他们几个掌握的最好的却是石青山和张亮他们俩个。
他们几个跟着萧然学了不少的技巧，这次师傅表演，当然要看仔细了，回去好好的研究。正在这时萧然又闪电般的出脚，这回大家看的清清楚楚的，脚刚接触到木桩突然收回，然后木桩突然爆裂，碎屑四散飞出来，半截木桩整个都碎了，周围一阵冷场，然后嗡的一下乱起来了。
如果有人觉得第一次踢得很漂亮，那第二次感觉就是恐惧，这种脚踢倒身上，简直不可想象，身体会不会像木桩一样爆开？
这力量散也太可怕了，是不是真的啊，有学员都怀疑是不是真的木头，还捡起来看看。那边拍dV的人激动的不得了，把这一幕录下来了，回去能好好给朋友看看好显摆一下。
张亮和石青山则是感到一种无力感，他们更清楚刚才被踢碎的是一半木桩，那需要什么样的力量，至少是第一脚的五倍以上的力量，不然木桩动都不会动，这也太可怕了。
石青山总是不由回想起第一次交手中如果萧然也给自己来这么一下，而张亮他们更多是显示出对这种力量的痴迷，目光都有些迷离，很多的学员在看刚才的dV，很多人都要拿回去给朋友看看，一时间场面乱轰轰的，萧然看着他们笑了笑上三楼走去。很多的学员都对这个年纪不大的师傅产生了崇拜。（未完待续）