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科技是第一生产力！
几十年前的这句话放到现在也毫不过时啊！
罗特当年要是有这样的机器能省多少心？随时监控身体变化，甚至一些肌肉的运动能完整的记录下来。
这也是罗特不时刻盯着封海的原因。
机器上有报警装置，一旦封海的身体超过了罗特设定的某种阈值，机器就会自动报警。
回到沙发上，罗特拿起桌子上的一份手稿改写起来。
这份手稿就是他关于古武内家拳原理的研究。
明劲，说白了就是对自身力量的发挥，普通人一拳一脚可能只能发挥自身力量的百分之三十百分之五十，明劲呢，就是发挥百分百的力量，追求明劲的过程就是追求能够百分百发挥自身的力量的过程。
等能发挥百分百的力量，代表着明劲成了。
而想要发挥百分百的力量就需要肌肉的协调，出拳的时候肌肉连成一条线，古人想要达到这一步就创造了拳法，八极也好，形意也好，咏春也好等等，其实都在为这个目的努力，差别不过是发挥力量的肌肉不同。
桩法或者叫根本桩，其实就是锻炼和控制这些肌肉，每套拳法都有自身的桩法，桩法锻炼控制肌肉，拳法就是把桩法锻炼控制的肌肉协调统一打出去。
而天赋的用处？也就在这里显现出来了。
筋骨强健，强健的骨骼其实就像是一个葡萄架子，筋脉就像是绑架子的绳索，越粗的架子，越结实的绳索搭起的架子越结实。
肌肉？
就像是葡萄藤，结实的架子配上韧性好的葡萄藤，无论怎么摇晃抻拽，葡萄架都能屹立不倒，最多葡萄藤和葡萄架受点损伤，药材呢就好像是给葡萄藤施肥，加固葡萄架的。
天赋差的人呢？抻拽一下，葡萄藤和葡萄架都倒塌了，即便倒塌不了，也受损严重，哪怕施肥加固，根基就不好，以后也长不好。
只是，无论怎么补，怎么修，那些伤也都留下了痕迹，动用一次力量就跟抻拽了一次葡萄架一次一样，旧伤未愈又添新伤，一点一滴的积累，平时还好，等年纪大，这些暗伤就压制不住了，一旦爆发整个人也就完蛋。
暗劲？
罗特的修炼研究后，直接把那些玄之又玄的话改成了大白话，说白了，就是锻炼脏腑，控制着肌肉慢慢锻炼脏腑，让脏腑的功能更加强大，也能够承受一定的力道，让劲道从肌肉通过的同时，也从脏腑传递一部分。
一些拳法秘籍上，关于暗劲的部分，是把脏腑练透，暗劲也就成了.......两者其实一样。
化劲，就是锻骨练髓！
但，怎么锻骨，怎么练髓就是其中的学问了....
根据一些小说，传记记载，化劲的表现，最主要的表现就是打人如挂画，踏入水中，水不过膝，当年因为没有师父，罗特根据自身的情况还有一些记载的描述自己总结，就是力的相互作用的一个过程。
控制肌肉不停的颤动，产生一股动能，当能控制这股动能的时候就直接进入到化劲。
事实确实如此，罗特也因此进入到化劲！
水不过膝，其实进入到化劲后非常简单。
进入到化劲后，理解起来非常容易，古人形容起来神奇无比，犹如神话一般，无论那本传记上都用大量的篇幅来形容化劲的神奇。
但是对于学者罗特来说，没练成不知道，但练成后可以用科学的形式来解读。
在水中肌肉不停的颤动自然而然的形成了一股向下的推力，游过泳的都知道，在水底两个手臂上下摆动，形成一股向下的力，人就能漂浮起来，肌肉不停的颤动自然一样。
当然，说的非常简单，但是控制肌肉并不是那么简单的。
几十年的锻炼，让肌肉形成记忆才有可能.......
这也是罗特为什么说，狗屁的气血，不过是力学原理的原因。
当然，如果说这些就是罗特的研究的话，那就太小看他了.....
这份手稿最精髓的部分就是改变古武内家拳。
或者叫做糅合。
不管是练得哪种内家拳，追求的都是一个控制。
控制肌肉！
但内家拳的缺点也十分明显，他们追求的肌肉控制，是这一套拳法能够用的上的，像是掌法，侧重的上半身和胳膊，手掌。
腿法，侧重的是下半身和腿部肌肉.....
罗特走的是全部控制的路线。
有人说了这需要大量的时间，古人可能想到了，但没有时间去锻炼！
要知道，罗特最不缺的就是时间。
以前的话，这套理论可能只是想想，毕竟锻炼控制一部分肌肉都没几个进入化劲，各家全都想精通然后进入化劲？
怎么可能？
没那个时间......
而现在！宇宙蝗虫的肉和空气中的莫名元素都让这种锻炼控制成为可能。
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科技是第一生产力！
几十年前的这句话放到现在也毫不过时啊！
罗特当年要是有这样的机器能省多少心？随时监控身体变化，甚至一些肌肉的运动能完整的记录下来。
这也是罗特不时刻盯着封海的原因。
机器上有报警装置，一旦封海的身体超过了罗特设定的某种阈值，机器就会自动报警。
回到沙发上，罗特拿起桌子上的一份手稿改写起来。
这份手稿就是他关于古武内家拳原理的研究。
明劲，说白了就是对自身力量的发挥，普通人一拳一脚可能只能发挥自身力量的百分之三十百分之五十，明劲呢，就是发挥百分百的力量，追求明劲的过程就是追求能够百分百发挥自身的力量的过程。
等能发挥百分百的力量，代表着明劲成了。
而想要发挥百分百的力量就需要肌肉的协调，出拳的时候肌肉连成一条线，古人想要达到这一步就创造了拳法，八极也好，形意也好，咏春也好等等，其实都在为这个目的努力，差别不过是发挥力量的肌肉不同。
桩法或者叫根本桩，其实就是锻炼和控制这些肌肉，每套拳法都有自身的桩法，桩法锻炼控制肌肉，拳法就是把桩法锻炼控制的肌肉协调统一打出去。
而天赋的用处？也就在这里显现出来了。
筋骨强健，强健的骨骼其实就像是一个葡萄架子，筋脉就像是绑架子的绳索，越粗的架子，越结实的绳索搭起的架子越结实。
肌肉？
就像是葡萄藤，结实的架子配上韧性好的葡萄藤，无论怎么摇晃抻拽，葡萄架都能屹立不倒，最多葡萄藤和葡萄架受点损伤，药材呢就好像是给葡萄藤施肥，加固葡萄架的。
天赋差的人呢？抻拽一下，葡萄藤和葡萄架都倒塌了，即便倒塌不了，也受损严重，哪怕施肥加固，根基就不好，以后也长不好。
只是，无论怎么补，怎么修，那些伤也都留下了痕迹，动用一次力量就跟抻拽了一次葡萄架一次一样，旧伤未愈又添新伤，一点一滴的积累，平时还好，等年纪大，这些暗伤就压制不住了，一旦爆发整个人也就完蛋。
暗劲？
罗特的修炼研究后，直接把那些玄之又玄的话改成了大白话，说白了，就是锻炼脏腑，控制着肌肉慢慢锻炼脏腑，让脏腑的功能更加强大，也能够承受一定的力道，让劲道从肌肉通过的同时，也从脏腑传递一部分。
一些拳法秘籍上，关于暗劲的部分，是把脏腑练透，暗劲也就成了.......两者其实一样。
化劲，就是锻骨练髓！
但，怎么锻骨，怎么练髓就是其中的学问了....
根据一些小说，传记记载，化劲的表现，最主要的表现就是打人如挂画，踏入水中，水不过膝，当年因为没有师父，罗特根据自身的情况还有一些记载的描述自己总结，就是力的相互作用的一个过程。
控制肌肉不停的颤动，产生一股动能，当能控制这股动能的时候就直接进入到化劲。
事实确实如此，罗特也因此进入到化劲！
水不过膝，其实进入到化劲后非常简单。
进入到化劲后，理解起来非常容易，古人形容起来神奇无比，犹如神话一般，无论那本传记上都用大量的篇幅来形容化劲的神奇。
但是对于学者罗特来说，没练成不知道，但练成后可以用科学的形式来解读。
在水中肌肉不停的颤动自然而然的形成了一股向下的推力，游过泳的都知道，在水底两个手臂上下摆动，形成一股向下的力，人就能漂浮起来，肌肉不停的颤动自然一样。
当然，说的非常简单，但是控制肌肉并不是那么简单的。
几十年的锻炼，让肌肉形成记忆才有可能.......
这也是罗特为什么说，狗屁的气血，不过是力学原理的原因。
当然，如果说这些就是罗特的研究的话，那就太小看他了.....
这份手稿最精髓的部分就是改变古武内家拳。
或者叫做糅合。
不管是练得哪种内家拳，追求的都是一个控制。
控制肌肉！
但内家拳的缺点也十分明显，他们追求的肌肉控制，是这一套拳法能够用的上的，像是掌法，侧重的上半身和胳膊，手掌。
腿法，侧重的是下半身和腿部肌肉.....
罗特走的是全部控制的路线。
有人说了这需要大量的时间，古人可能想到了，但没有时间去锻炼！
要知道，罗特最不缺的就是时间。
以前的话，这套理论可能只是想想，毕竟锻炼控制一部分肌肉都没几个进入化劲，各家全都想精通然后进入化劲？
怎么可能？
没那个时间......
而现在！宇宙蝗虫的肉和空气中的莫名元素都让这种锻炼控制成为可能。