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听了赵宇的话，周海摇摇晃晃的回到了家中，经过海风一吹，酒劲拥了上来，头脑之中只有赵宇刚才那惊天一击，论威力，绝对不下于一颗小型的炮弹，听赵宇的口气，他不过是魂战师人魂的修为，不知道人魂之后的威力又是如何，心中更加坚定了前往魂堂的决心。
第二天一大早，周海就爬了起来，赵宇说过身ti才是所有的本钱，在接下来的一个月的时间中，他已经做好决定，锻炼自己的身子，增强自身的体质，经过了两个星期的休整，他现他体内的能量不但没有减小，反而一点一点的壮大起来，只是这种壮大很微小，如不细细体会根本就现不了。
不过经过两个星期适应，周海对这股能量的感应更上一层楼，这才能够现这股能量的壮大，既然这股能量可以改善自己的体质，这股能量就和小说中内力是一样的存在，肯定有运行的方法，只是他到现在还没有现。
盘坐于地，周海开始细细感悟这股能量运行的轨迹，这股能量丹田为起点，在以丹田作为结束，在他的脑海中出现了一个词，那就是周天，这股能量在自己的体内运行一圈，正好是小说中形容的运功一周天的表现，想到这里，周海兴奋了起来，原本以为小说中的那些内功不过是无稽之谈，没有想到自己来到这个世界竟然具有了小说中才会出现的内功。
在细细的感悟之下，周海开始记忆这些能量运行的轨迹，如果是之前的他，根本就不可能记住如此繁杂的路线，但是灵魂穿越过来的他就连记忆力也生了翻天覆地的表现，很快就记住了这些能量运行的轨迹，但是他无论如何的尝试，也无法控制这些能量，尝试了半天之后，周海苦笑了一声，说道：“果然如此，没有配套的功法，想法引导这股能量简直就是痴人说梦。”
这些能量的存在虽然是按照了某种轨迹去运行，也可以说是某种功法的运行轨迹，但是周海没有控制这些能量的方法，使得这股能量加在自己的体内运行，只能依靠这股能量的本能在他的身ti中游zou，如果寻找到这股能量配套的功法，他相信自己就能够控制这股能量的运行，让自己的身ti得到极大改善。
既然这条路不行，那就只能依靠最原始的方法来锻炼自己的身ti了，在他的记忆中刚好有一段特殊的锻炼方式，这种锻炼的方法是长年生活在海边的人想出来的，利用海水的压强来锻炼自己的。
周海来到一座海边的山崖上面，看见山崖上面布满了一种叫做空心藤的植物，这种植物生活在悬崖峭壁上面，具有极好的柔韧性，最为主要的是这种植物中间是空心的，正好适合一个人利用这种特性，当做海底呼吸的管道。
从悬崖上砍下了一节足够长的空心藤，把它拴在漂浮物上面，一头对着天，防止海水涌入空心藤中，另外一头喊在嘴中，周海抱着一块石头慢慢的向着海中走去，渐渐的沉入了海面之下，不过才达到十米左右的位置，他就感觉到周围的气压让自己的胸膛仿佛被重重的锤了数下，他知道，这就是他现在身ti所能达到的极限位置了。
停止了前进的脚步，周海在海水中做着各种各样的动作，都是一些简单的针对人体的锻炼，原本很简单的动作，在海水的压力下，变得无比的困难了起来。
给读者的话:
新书上传，大家多多收藏啊，保本保证，绝对精彩。
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听了赵宇的话，周海摇摇晃晃的回到了家中，经过海风一吹，酒劲拥了上来，头脑之中只有赵宇刚才那惊天一击，论威力，绝对不下于一颗小型的炮弹，听赵宇的口气，他不过是魂战师人魂的修为，不知道人魂之后的威力又是如何，心中更加坚定了前往魂堂的决心。
第二天一大早，周海就爬了起来，赵宇说过身ti才是所有的本钱，在接下来的一个月的时间中，他已经做好决定，锻炼自己的身子，增强自身的体质，经过了两个星期的休整，他现他体内的能量不但没有减小，反而一点一点的壮大起来，只是这种壮大很微小，如不细细体会根本就现不了。
不过经过两个星期适应，周海对这股能量的感应更上一层楼，这才能够现这股能量的壮大，既然这股能量可以改善自己的体质，这股能量就和小说中内力是一样的存在，肯定有运行的方法，只是他到现在还没有现。
盘坐于地，周海开始细细感悟这股能量运行的轨迹，这股能量丹田为起点，在以丹田作为结束，在他的脑海中出现了一个词，那就是周天，这股能量在自己的体内运行一圈，正好是小说中形容的运功一周天的表现，想到这里，周海兴奋了起来，原本以为小说中的那些内功不过是无稽之谈，没有想到自己来到这个世界竟然具有了小说中才会出现的内功。
在细细的感悟之下，周海开始记忆这些能量运行的轨迹，如果是之前的他，根本就不可能记住如此繁杂的路线，但是灵魂穿越过来的他就连记忆力也生了翻天覆地的表现，很快就记住了这些能量运行的轨迹，但是他无论如何的尝试，也无法控制这些能量，尝试了半天之后，周海苦笑了一声，说道：“果然如此，没有配套的功法，想法引导这股能量简直就是痴人说梦。”
这些能量的存在虽然是按照了某种轨迹去运行，也可以说是某种功法的运行轨迹，但是周海没有控制这些能量的方法，使得这股能量加在自己的体内运行，只能依靠这股能量的本能在他的身ti中游zou，如果寻找到这股能量配套的功法，他相信自己就能够控制这股能量的运行，让自己的身ti得到极大改善。
既然这条路不行，那就只能依靠最原始的方法来锻炼自己的身ti了，在他的记忆中刚好有一段特殊的锻炼方式，这种锻炼的方法是长年生活在海边的人想出来的，利用海水的压强来锻炼自己的。
周海来到一座海边的山崖上面，看见山崖上面布满了一种叫做空心藤的植物，这种植物生活在悬崖峭壁上面，具有极好的柔韧性，最为主要的是这种植物中间是空心的，正好适合一个人利用这种特性，当做海底呼吸的管道。
从悬崖上砍下了一节足够长的空心藤，把它拴在漂浮物上面，一头对着天，防止海水涌入空心藤中，另外一头喊在嘴中，周海抱着一块石头慢慢的向着海中走去，渐渐的沉入了海面之下，不过才达到十米左右的位置，他就感觉到周围的气压让自己的胸膛仿佛被重重的锤了数下，他知道，这就是他现在身ti所能达到的极限位置了。
停止了前进的脚步，周海在海水中做着各种各样的动作，都是一些简单的针对人体的锻炼，原本很简单的动作，在海水的压力下，变得无比的困难了起来。
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