，然后点击“添加到主屏幕”第669章暗自下了决心 (1/2)
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虽然明知道营养价值不高，只不过是提供必需的热量，但也做得不难吃。千万不要以为武功高就可以一直在冰天雪地里面奔驰，如果身体长期处在恶劣的环境中，得不到休息的话，那会很容易受伤。
所以在恶劣的环境下，最好是能抓紧一切时间来休息和补充能量，只有这样，才能把力气用在最该用的地方。楠月丽没跟我客气，她拿着碗小口小口地喝着汤水，等到我们两人将汤喝完后，便又进入了打坐调调息的阶段。
一个小时后，我们先后醒来，我先在山洞的墙壁上挂上一张先前印制好的地图，再调出手机上的卫星地图，给楠月丽指了一下位置。
清美柔和的少女这才发现，我们刚才走了差不多半个小时，也只是走了两公里不到，如此的速度，让平日在丛林奔走犹如平地的美少女忍者，有些受打击。“地形和天气的因素，还是很麻烦呐！”楠月丽叹声道。“你可以换一种方式来想。”
我笑着说道：“天气和地形对我们来说都很艰难了，那对于他们俄罗斯人，就更是艰难无比，恐怕他们这时候连必要的巡逻都会停止吧。”
楠月丽闻言轻声一笑，心想：“这个人还挺有趣的，能把困难轻易地化解掉，提高己方的士气，当一个“公理圣战团”的团长，还是绰绰有余的嘛！”“走吧！”我收起地图“现在已经是早上八点，我们要赶到西单冠山吃午饭。”
“好！”楠月丽二话不说，帮忙将火堆熄灭，再三两下将东西收拾好，背起行囊就跟在我的后面。从卫星地图上看，从这里到西单冠山的路非常平整，没有太多的阻碍物。
可是真正走在了上面，才发现其中的难处。首先一脚踩下去就是起码六、七十公分厚的积雪，需要很大的力道才能拔出腿来，继续往前走，然后茫茫一片的白雪之中，根本看不到其他的东西，也就没有了参照物，只能鼓足了劲往前走。
除了时不时地拿出手机参照方向，我的另一只手一直是牵着楠月丽的小手。倒不是我要占她便宜，在这种孤寂的地方，她一个小女孩，需要的是一种鼓励。
而牵手和拥抱，都是传达情感的方式。牵着美少女的手，让她感觉不孤单，自然她的精神也会充足一些。不提狂风暴雪的阻拦，总之等到下午一点钟，我们抵达西单冠山的山脚下时，已经筋疲力尽了。
又找到平日居民歇息的山洞后，训练有素的美少女忍者，也忍不住靠在山壁上，扯掉口罩后，大口大口地喘着气。
看着楠月丽小脸苍白的样子，我轻拍了一下她的小腹，她还没来得及瞪我，就发现一股暖气从她的小腹升起，转眼传遍了浑身上下。
“喔”楠月丽舒服地呻吟一声，这种全身经脉畅通的感觉，实在是太舒服了，跟练功疲倦了，直接泡在温泉里面舒缓神经的感觉，差不多。她的反应早在我的预料之中，我笑了笑，继续找着堆放在下方的干燥木材，开始生火烹煮食物。
这个山洞比起先前的那个要大许多，起码有五、六米深，洞口同样是下半部分封好的，免得风雪无休止地往里面灌。把火生起来后，根本就不用担心会被人看到，因为狂风暴雪的缘故，三五米外就看不清楚东西了。
除非是有人走近洞口，否则怎么也无法发现。还是前面说的那句话，连我们都累到不行，平常人若在这时候出门，那我们估计只能被别人抬回去了。
“麻烦你，团长先生”楠月丽有气无力地道：“多煮两罐牛肉，还有黄豆，我觉得我可以直接吃下三大碗。”
透过之前的亲密接触，美少女对我的态度，无形中亲密了许多，本来作为一个淑女，不应该在外人面前说起的话语，她也大着胆子说了出来。
古来的和尚，从来不吃肉，但能保持活力的很重要一个因素，就是经常吃豆制品，比如豆子、豆腐、豆芽等等，故而黄豆自古以来就被称为“素中之肉”
黄豆和牛肉一起炖，那更是补充活力... -->>
虽然明知道营养价值不高，只不过是提供必需的热量，但也做得不难吃。千万不要以为武功高就可以一直在冰天雪地里面奔驰，如果身体长期处在恶劣的环境中，得不到休息的话，那会很容易受伤。
所以在恶劣的环境下，最好是能抓紧一切时间来休息和补充能量，只有这样，才能把力气用在最该用的地方。楠月丽没跟我客气，她拿着碗小口小口地喝着汤水，等到我们两人将汤喝完后，便又进入了打坐调调息的阶段。
一个小时后，我们先后醒来，我先在山洞的墙壁上挂上一张先前印制好的地图，再调出手机上的卫星地图，给楠月丽指了一下位置。
清美柔和的少女这才发现，我们刚才走了差不多半个小时，也只是走了两公里不到，如此的速度，让平日在丛林奔走犹如平地的美少女忍者，有些受打击。“地形和天气的因素，还是很麻烦呐！”楠月丽叹声道。“你可以换一种方式来想。”
我笑着说道：“天气和地形对我们来说都很艰难了，那对于他们俄罗斯人，就更是艰难无比，恐怕他们这时候连必要的巡逻都会停止吧。”
楠月丽闻言轻声一笑，心想：“这个人还挺有趣的，能把困难轻易地化解掉，提高己方的士气，当一个“公理圣战团”的团长，还是绰绰有余的嘛！”“走吧！”我收起地图“现在已经是早上八点，我们要赶到西单冠山吃午饭。”
“好！”楠月丽二话不说，帮忙将火堆熄灭，再三两下将东西收拾好，背起行囊就跟在我的后面。从卫星地图上看，从这里到西单冠山的路非常平整，没有太多的阻碍物。
可是真正走在了上面，才发现其中的难处。首先一脚踩下去就是起码六、七十公分厚的积雪，需要很大的力道才能拔出腿来，继续往前走，然后茫茫一片的白雪之中，根本看不到其他的东西，也就没有了参照物，只能鼓足了劲往前走。
除了时不时地拿出手机参照方向，我的另一只手一直是牵着楠月丽的小手。倒不是我要占她便宜，在这种孤寂的地方，她一个小女孩，需要的是一种鼓励。
而牵手和拥抱，都是传达情感的方式。牵着美少女的手，让她感觉不孤单，自然她的精神也会充足一些。不提狂风暴雪的阻拦，总之等到下午一点钟，我们抵达西单冠山的山脚下时，已经筋疲力尽了。
又找到平日居民歇息的山洞后，训练有素的美少女忍者，也忍不住靠在山壁上，扯掉口罩后，大口大口地喘着气。
看着楠月丽小脸苍白的样子，我轻拍了一下她的小腹，她还没来得及瞪我，就发现一股暖气从她的小腹升起，转眼传遍了浑身上下。
“喔”楠月丽舒服地呻吟一声，这种全身经脉畅通的感觉，实在是太舒服了，跟练功疲倦了，直接泡在温泉里面舒缓神经的感觉，差不多。她的反应早在我的预料之中，我笑了笑，继续找着堆放在下方的干燥木材，开始生火烹煮食物。
这个山洞比起先前的那个要大许多，起码有五、六米深，洞口同样是下半部分封好的，免得风雪无休止地往里面灌。把火生起来后，根本就不用担心会被人看到，因为狂风暴雪的缘故，三五米外就看不清楚东西了。
除非是有人走近洞口，否则怎么也无法发现。还是前面说的那句话，连我们都累到不行，平常人若在这时候出门，那我们估计只能被别人抬回去了。
“麻烦你，团长先生”楠月丽有气无力地道：“多煮两罐牛肉，还有黄豆，我觉得我可以直接吃下三大碗。”
透过之前的亲密接触，美少女对我的态度，无形中亲密了许多，本来作为一个淑女，不应该在外人面前说起的话语，她也大着胆子说了出来。
古来的和尚，从来不吃肉，但能保持活力的很重要一个因素，就是经常吃豆制品，比如豆子、豆腐、豆芽等等，故而黄豆自古以来就被称为“素中之肉”
黄豆和牛肉一起炖，那更是补充活力... -->>
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