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“对！我们也想和火锅一起在户外训练。”
尊义看看她们。
“我的训练可是很严格的。”
方陌目光坚定：“越严格越好！我们需要着重练习搏击、对战方面！”
莫可可心有余悸：“是啊，在家练器械再厉害，也不及出来一趟近战涨的经验值啊。”
“这倒没错，器械可以练习肌肉，使人强壮。然而真正与人搏斗，讲究技巧和经验。”
尊义点点头：“我们一起互练倒是不错。”
“汪汪！”
火锅跳起来，姨姨们，看我的！
它将众人引至院内，开始秀自己的训练成果。
跳、爬、跑、咬、转圈。
上上下下，或钻或荡。
几次匍匐和翻滚后，火锅漂亮的一个回旋，跳回三人面前。
得意的摇着尾巴，高高的昂着头。
“汪！”
我厉害吧！
“好帅啊小火锅！”
莫可可摸着火锅的脑袋。
方陌已经从空间摸了个大肉干出来，从口袋掏出手，塞进火锅嘴里。
“我们火锅真是太棒啦！”
“汪汪！”
火锅高兴的围着两个姨姨转圈。
“咳咳！”
尊义尴尬的咳了两声，但是火锅仍然没有理他。
“狗是个好狗，就是不太忠心。”
方陌打趣道。
“嗷！”
火锅拱了拱她的手，忠心！对你忠心！对肉干忠心！
尊义无奈：“好了火锅，自己玩去吧。”
然后对着两个女孩：“试试能不能把外套脱了，穿成这样能打吗？”
方陌和莫可可都是恒温衣打底，然后羊毛衣、保暖衣、抓绒衣、薄羽绒、防风羽绒大衣这样好几层。
暖和是相当暖和，动也是真的不太能动。
莫可可试着挥舞拳头，结果却是手臂在外套里缩动。
方陌听完，立刻脱掉了最外面一层大衣。
虽说还是比较臃肿，但是比刚才好多了。
尊义点点头：“来，试着攻击我。”
方陌问：“怎么攻击？”
尊义：“你随便，可以用你最大的力气来打我。”
方陌挑挑眉：“你确定？我可是撸铁的女人。”
尊义纹丝不动，不做防御的舒展站着。
“来吧，我看看你的力气。”
方陌冲着他的胸口，用尽全部力气，甚至倒退了两步。
冲刺一大拳打去。
“啊！”
可以说她用了多大的力，全部体现在被反弹了多远上。
只感觉自己的拳头打到了一个邦邦硬的东西上。
然后自己就被弹飞了。
“哇哦！陌陌好弱，我来试试！”
莫可可见状毫不客气，也是一拳冲上去。
然后被弹到了刚爬起来的方陌身上。
两个女孩一起叠在地上。
尊义亮着两排白牙将两人拉起来。
“是得好好练练。”
“给家里安排个沙袋吧，先回去打沙袋。”
不知道为啥这么自信，也不问问人家上哪去找沙袋。
方陌心想，空间确实有，回去掏俩出来。
“还打吗？”
莫可可有点不服气：“打！”
尊义招手：“这次你们可以一起来，手、脚不限制，随便打。”
莫可可张牙舞爪的扑上去，又是踢又是捶。
仿佛有什么大仇。
方陌眯着眼睛观察，瞅准空隙，在莫可可被弹倒的瞬间向尊义的腹部踹去。
“哈！”
可能人用力时就会忍不住发出一些奇怪的声音。
如果偷袭成功了倒是不丢人。
可是此刻，脚被尊义抱在怀里的方陌，尴尬的不得了。
“气势不错，发力方式还需努力。”
“对！我们也想和火锅一起在户外训练。”
尊义看看她们。
“我的训练可是很严格的。”
方陌目光坚定：“越严格越好！我们需要着重练习搏击、对战方面！”
莫可可心有余悸：“是啊，在家练器械再厉害，也不及出来一趟近战涨的经验值啊。”
“这倒没错，器械可以练习肌肉，使人强壮。然而真正与人搏斗，讲究技巧和经验。”
尊义点点头：“我们一起互练倒是不错。”
“汪汪！”
火锅跳起来，姨姨们，看我的！
它将众人引至院内，开始秀自己的训练成果。
跳、爬、跑、咬、转圈。
上上下下，或钻或荡。
几次匍匐和翻滚后，火锅漂亮的一个回旋，跳回三人面前。
得意的摇着尾巴，高高的昂着头。
“汪！”
我厉害吧！
“好帅啊小火锅！”
莫可可摸着火锅的脑袋。
方陌已经从空间摸了个大肉干出来，从口袋掏出手，塞进火锅嘴里。
“我们火锅真是太棒啦！”
“汪汪！”
火锅高兴的围着两个姨姨转圈。
“咳咳！”
尊义尴尬的咳了两声，但是火锅仍然没有理他。
“狗是个好狗，就是不太忠心。”
方陌打趣道。
“嗷！”
火锅拱了拱她的手，忠心！对你忠心！对肉干忠心！
尊义无奈：“好了火锅，自己玩去吧。”
然后对着两个女孩：“试试能不能把外套脱了，穿成这样能打吗？”
方陌和莫可可都是恒温衣打底，然后羊毛衣、保暖衣、抓绒衣、薄羽绒、防风羽绒大衣这样好几层。
暖和是相当暖和，动也是真的不太能动。
莫可可试着挥舞拳头，结果却是手臂在外套里缩动。
方陌听完，立刻脱掉了最外面一层大衣。
虽说还是比较臃肿，但是比刚才好多了。
尊义点点头：“来，试着攻击我。”
方陌问：“怎么攻击？”
尊义：“你随便，可以用你最大的力气来打我。”
方陌挑挑眉：“你确定？我可是撸铁的女人。”
尊义纹丝不动，不做防御的舒展站着。
“来吧，我看看你的力气。”
方陌冲着他的胸口，用尽全部力气，甚至倒退了两步。
冲刺一大拳打去。
“啊！”
可以说她用了多大的力，全部体现在被反弹了多远上。
只感觉自己的拳头打到了一个邦邦硬的东西上。
然后自己就被弹飞了。
“哇哦！陌陌好弱，我来试试！”
莫可可见状毫不客气，也是一拳冲上去。
然后被弹到了刚爬起来的方陌身上。
两个女孩一起叠在地上。
尊义亮着两排白牙将两人拉起来。
“是得好好练练。”
“给家里安排个沙袋吧，先回去打沙袋。”
不知道为啥这么自信，也不问问人家上哪去找沙袋。
方陌心想，空间确实有，回去掏俩出来。
“还打吗？”
莫可可有点不服气：“打！”
尊义招手：“这次你们可以一起来，手、脚不限制，随便打。”
莫可可张牙舞爪的扑上去，又是踢又是捶。
仿佛有什么大仇。
方陌眯着眼睛观察，瞅准空隙，在莫可可被弹倒的瞬间向尊义的腹部踹去。
“哈！”
可能人用力时就会忍不住发出一些奇怪的声音。
如果偷袭成功了倒是不丢人。
可是此刻，脚被尊义抱在怀里的方陌，尴尬的不得了。
“气势不错，发力方式还需努力。”