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“好了，好了，吃饭吧。”陆载和把糖醋里脊端上了桌，跟在起居室的妻子喊道。
“马上就来。”吴玉婷应道。
在陆载和把锅中的菜肴盛到盘子的同时，吴玉婷从柜台上的电饭煲里用白色的塑胶饭铲往碗里盛了两碗米饭，每人大概只有半碗左右。
这几年，两人都迈过了五十岁的门槛，身体上有一个明显的变化，那就是新陈代谢能力没有以前旺盛，也没有以前快了。吴玉婷上一次有这个感觉的时候，是在二十五岁之后。
新陈代谢速度减慢的一个明显表征就是，吃和以前同样饭量的饭，但却没以前消化得快了。之前通常四点多钟还没下班，吴玉婷就会感觉饿，她的抽屉四季常备各种饼干，为的就是在晚饭之前的这段时间先暂时抵挡一下饥饿。和大多数人一样，吴玉婷一旦感觉到饥饿，就很难静下心来学习或做事情，尤其她还要分析数据、做报表，这都是容不得一点偏差的、需要注意力高度集中的工作，更不能有饥饿来做拦路虎。但现在，她却直到晚上七点左右吃晚饭之前，还没有感觉到明显的饥饿，比如现在，她就没怎么感觉饿，甚至再过一个小时吃也可以。
为了避免肥胖也为了保持强健的体魄，吴玉婷最近每天饭后都会叫上载和，两人一起去小区旁边的跨海大桥上的步道散步，每天雷打不动必须走完两个小时。如果遇到狂风骤雨或者下雪这种不适宜户外运动的恶劣天气时，两人就会约上住在同一小区内的朋友，一起去小区内的室内体育馆踢毽子。踢毽子的场地一般都在羽毛球馆，七八个人分成两组，站在羽毛球网的两侧，只需要一个有着七彩羽毛的毽子，几个人就会津津有味地玩上两三个小时。每次他们的活力和激烈的对战，都会惹得还在打羽毛球的其他年轻人驻足围观。
载和把糖醋里脊放到方桌上，摆好筷托和筷子，玉婷也一手托着一碗米饭，来到桌旁坐下。
“载和，今天这糖醋肉做得不错啊。
看起来就很好吃。”吴玉婷把米饭放到方桌的两端，看着桌上热气腾腾散发着酸甜气息的糖醋里脊跟老陆说道。
“是吧？
我也觉得今天做得很成功。
尤其是这里脊炸得不错，单吃都好吃。我厨房还留了一小盘，明早起来，我再切点韭菜，放点豆芽，煮个小酥肉米线。”陆载和说道。
“好啊。
再放个煎蛋吧，我要全熟的。”吴玉婷听到老陆明早要做小酥肉米线，马上提议道。
“我也是这么想的。
一会儿吃完饭，我再用白醋和糖腌渍一碗水萝卜丝和黄瓜片，明早就能吃了。”陆载和说道。
“嗯。
对了，你的体检结果应该出来了吧，怎么样，没什么大问题吧？”吴玉婷问道。两人都有体检的习惯，一年至少两次（大多数时候是三次；近些年上了岁数，基本上每年都会做四次），他们会预约附近的体检中心，去做全套体检或关键性的筛查。
他们的想法很简单，健康地多活几年，让儿子森久有个随时可以推门而入的家，一个可以放松身心休息的地方。所以，为了预防有什么重大疾病，他们向来秉持早发现、早干预、早治疗的原则，坚持每年定期高频率地做体检。
“没有问题，身体好着呢。连去年的重度脂肪肝，今年都没了。
医生说这主要得益于我主食摄入量的减少和每天两个小时的锻炼。”陆载和开心地说道，眉飞色舞地样子。
“那就好。我想起你们学校那个姓王的副校长就觉得可惜，刚刚五十出头，单身一个人养了二十几年的儿子也大学毕业了，在好的单位有了稳定的工作，刚刚准备结婚，他却突然得了胃癌，从发现到去世不到两个月。
唉，你说他儿子这下子就没有亲人了，真是可怜啊。”吴玉婷夹了几筷子西红柿炒鸡蛋放到米饭上，拌了拌，说道。
“是啊，我们几个跟他一起工作了快二十年的老同事也都是五味杂陈，原本几个没有体检习惯的人，也忽然之间呼啦啦地全都去预约了体检。
医生说，他如果发现得早，治愈完全没问题，就算是中期，在药物的干预下，至少也可以再活二十年。
他儿子也是够可怜，刚刚付了定金预约了的婚礼场地、婚宴酒席、主持人、化妆师、摄影师、跟拍照相师、婚车全都要取消，至少今年是不能办了。
之前他还跟我们说他儿媳妇已经有了两个月的身孕，他马上就要当爷爷了。
唉——”陆载和不由得摇了摇头，长长地叹了口气。
“可惜啊，天不假年。
不仅儿子马上就要举行婚礼没能参加，连小孙子孙女都没来得及看一眼。
好在我们一直都很小心。”吴玉婷说道。
“是啊。
希望我们尽快过上含饴弄孙的生活，你不知道，我隔壁办公室的老宋整天跟我炫耀他孙女多么可爱，朋友圈每天都发他跟他孙女一起玩耍的视频。
他孙女确实很可爱，粉嘟嘟的小脸儿，圆圆大大的眼睛，跟我们小森小时候一样可爱。”陆载和吃完盘里最后一根糖醋里脊说道。
“你可别到儿子面前催，让孩子自己看着办就好了。
我们没催他相亲，没给他介绍女朋友，他不也自己找到一个这么好的女朋友嘛。
感情的事，孩子的事，都急不得，要顺其自然。”吴玉婷叮嘱道。
“好，我怎么会去催呢。
我这就是跟你说说。
早说啊，咱儿子找的女朋友确实真不错，人长... -->>
“好了，好了，吃饭吧。”陆载和把糖醋里脊端上了桌，跟在起居室的妻子喊道。
“马上就来。”吴玉婷应道。
在陆载和把锅中的菜肴盛到盘子的同时，吴玉婷从柜台上的电饭煲里用白色的塑胶饭铲往碗里盛了两碗米饭，每人大概只有半碗左右。
这几年，两人都迈过了五十岁的门槛，身体上有一个明显的变化，那就是新陈代谢能力没有以前旺盛，也没有以前快了。吴玉婷上一次有这个感觉的时候，是在二十五岁之后。
新陈代谢速度减慢的一个明显表征就是，吃和以前同样饭量的饭，但却没以前消化得快了。之前通常四点多钟还没下班，吴玉婷就会感觉饿，她的抽屉四季常备各种饼干，为的就是在晚饭之前的这段时间先暂时抵挡一下饥饿。和大多数人一样，吴玉婷一旦感觉到饥饿，就很难静下心来学习或做事情，尤其她还要分析数据、做报表，这都是容不得一点偏差的、需要注意力高度集中的工作，更不能有饥饿来做拦路虎。但现在，她却直到晚上七点左右吃晚饭之前，还没有感觉到明显的饥饿，比如现在，她就没怎么感觉饿，甚至再过一个小时吃也可以。
为了避免肥胖也为了保持强健的体魄，吴玉婷最近每天饭后都会叫上载和，两人一起去小区旁边的跨海大桥上的步道散步，每天雷打不动必须走完两个小时。如果遇到狂风骤雨或者下雪这种不适宜户外运动的恶劣天气时，两人就会约上住在同一小区内的朋友，一起去小区内的室内体育馆踢毽子。踢毽子的场地一般都在羽毛球馆，七八个人分成两组，站在羽毛球网的两侧，只需要一个有着七彩羽毛的毽子，几个人就会津津有味地玩上两三个小时。每次他们的活力和激烈的对战，都会惹得还在打羽毛球的其他年轻人驻足围观。
载和把糖醋里脊放到方桌上，摆好筷托和筷子，玉婷也一手托着一碗米饭，来到桌旁坐下。
“载和，今天这糖醋肉做得不错啊。
看起来就很好吃。”吴玉婷把米饭放到方桌的两端，看着桌上热气腾腾散发着酸甜气息的糖醋里脊跟老陆说道。
“是吧？
我也觉得今天做得很成功。
尤其是这里脊炸得不错，单吃都好吃。我厨房还留了一小盘，明早起来，我再切点韭菜，放点豆芽，煮个小酥肉米线。”陆载和说道。
“好啊。
再放个煎蛋吧，我要全熟的。”吴玉婷听到老陆明早要做小酥肉米线，马上提议道。
“我也是这么想的。
一会儿吃完饭，我再用白醋和糖腌渍一碗水萝卜丝和黄瓜片，明早就能吃了。”陆载和说道。
“嗯。
对了，你的体检结果应该出来了吧，怎么样，没什么大问题吧？”吴玉婷问道。两人都有体检的习惯，一年至少两次（大多数时候是三次；近些年上了岁数，基本上每年都会做四次），他们会预约附近的体检中心，去做全套体检或关键性的筛查。
他们的想法很简单，健康地多活几年，让儿子森久有个随时可以推门而入的家，一个可以放松身心休息的地方。所以，为了预防有什么重大疾病，他们向来秉持早发现、早干预、早治疗的原则，坚持每年定期高频率地做体检。
“没有问题，身体好着呢。连去年的重度脂肪肝，今年都没了。
医生说这主要得益于我主食摄入量的减少和每天两个小时的锻炼。”陆载和开心地说道，眉飞色舞地样子。
“那就好。我想起你们学校那个姓王的副校长就觉得可惜，刚刚五十出头，单身一个人养了二十几年的儿子也大学毕业了，在好的单位有了稳定的工作，刚刚准备结婚，他却突然得了胃癌，从发现到去世不到两个月。
唉，你说他儿子这下子就没有亲人了，真是可怜啊。”吴玉婷夹了几筷子西红柿炒鸡蛋放到米饭上，拌了拌，说道。
“是啊，我们几个跟他一起工作了快二十年的老同事也都是五味杂陈，原本几个没有体检习惯的人，也忽然之间呼啦啦地全都去预约了体检。
医生说，他如果发现得早，治愈完全没问题，就算是中期，在药物的干预下，至少也可以再活二十年。
他儿子也是够可怜，刚刚付了定金预约了的婚礼场地、婚宴酒席、主持人、化妆师、摄影师、跟拍照相师、婚车全都要取消，至少今年是不能办了。
之前他还跟我们说他儿媳妇已经有了两个月的身孕，他马上就要当爷爷了。
唉——”陆载和不由得摇了摇头，长长地叹了口气。
“可惜啊，天不假年。
不仅儿子马上就要举行婚礼没能参加，连小孙子孙女都没来得及看一眼。
好在我们一直都很小心。”吴玉婷说道。
“是啊。
希望我们尽快过上含饴弄孙的生活，你不知道，我隔壁办公室的老宋整天跟我炫耀他孙女多么可爱，朋友圈每天都发他跟他孙女一起玩耍的视频。
他孙女确实很可爱，粉嘟嘟的小脸儿，圆圆大大的眼睛，跟我们小森小时候一样可爱。”陆载和吃完盘里最后一根糖醋里脊说道。
“你可别到儿子面前催，让孩子自己看着办就好了。
我们没催他相亲，没给他介绍女朋友，他不也自己找到一个这么好的女朋友嘛。
感情的事，孩子的事，都急不得，要顺其自然。”吴玉婷叮嘱道。
“好，我怎么会去催呢。
我这就是跟你说说。
早说啊，咱儿子找的女朋友确实真不错，人长... -->>
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