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听的话,潘锋也不例外。这两句的恭维,听得潘锋美滋滋的。
“这,不太好吧。”潘锋有点犹豫,虽然这几个人是自己跑过来的,但是在外人的眼里,很可能会认为是自己挖的墙角。
看到潘锋出现不情愿的样子之后,那几名学员也开始纷纷辩解。
“这有什么不好的,我们掏钱来学习,就应该有选择的权利。”
“陈宇才跟着你学了二十多天就能有这样的表现,我们也想跟着你学点真东西。”
……
陈宇走到潘锋的旁边,低声说道:“潘教练,那个罗开行就是一个落井下石的小人,别说是这几个人自愿过来的,就算咱们挖墙脚也绝对没有心理负担,而且他们说的对,他们来学习拳击是交了钱的,应该有选择教练的权利……”
潘锋听完陈宇的话之后,略微的犹豫了一下,便说道:“好,你们到前台那边办理一下手续,回来之后就投入训练。”
那几人兴高采烈的去了前台那里。
潘锋去换衣间换衣服,而陈宇则和三名老学员聊了起来。
刚才陈宇的表现,让他们大吃了一惊,平日里几人和陈宇一起训练,知道他刻苦,但是没想到面的俱乐部最顶尖的高手,也能够轻松的获胜。
“陈宇,你是不是有什么速成的秘诀呀?”其中一个满脸期待的看着陈宇。
“还真有。”陈宇一笑,然后继续说道:“成功的秘诀就是每天都进行不低于十二小时的高强度练习。”
三人听到这话之后,纷纷露出苦笑的表情。
一人摇头叹息道:“我们还得上班,那能有这么多的时间。再说了,我们也吃不了你那种苦呀。”
陈宇一摊手:“那就没办法了,想要速成就必须吃苦,而且要认真的付出比别人多的时间。”
……
就在他们几人聊天的时间,潘锋已经换好衣服走了出来。他到架子上选了一个14盎司的拳套,戴好之后,做了一个击拳的动作,然后才对着陈宇等四人说道:“行了,别聊了,你们道墙根站好。”
一听到墙根站好这四个字,他们几个就知道接下来的训练项目是什么。
一个个愁眉苦脸,的走到墙根贴墙站好。
与往日不同的是,今天他们‘心不甘情不愿’的移动速度比往日提升了许多。
站好之后,潘锋‘气势汹汹’的直奔陈宇而来,看样子还是拿他第一个开刀。
一番击打之后,陈宇蜷缩到一旁待着去了,然后是第二个人。
可能是今天陈宇在拳台上的表现刺激到了这三人,他们居然咬牙坚持了下来,虽然还是惨嚎连连,但是比之前两拳都挺不过的状态好了许多。
人呀!真是一个神奇的物种。
新来的那四个人也遭受了潘锋的‘蹂躏’,一个个捂着肿胀的脸靠着墙休息。
……
晚上的训练结束后,陈宇依旧潇洒的离去。
小跑着回到家之后,第一件事情依旧是将那本‘太极劲’拿出来,确定还在小布包里之后,再小心的放回去藏好。
陈宇之所以小心翼翼的经这本书当成宝贝,其实也是一个保险的手段,如果在拳击上混的并不如意的话,他肯定会将这本书拿出来卖掉,换成父亲的医药费。
估计到那时候,上边的东西也就学的差不多了。
他在床上盘膝坐好,开始呼吸吐纳……
起床之后,依旧开始练习久久没有进展的第一式‘金刚捣碓’。
今天这个第一式他似乎摸到了一点感觉,在最后一个跺脚的动作时,感觉胸口那口憋胀的气随着他的跺脚喷吐出来,身体也舒爽了几分。
万事开头难,一旦摸到了感觉,之后的练习就会越来越顺畅,他练习了几遍之后,也到了7点钟。
吃过早饭小跑着来到了俱乐部,开始今天的训练。
体能训练几乎成了他的必修课,每天早上九点钟之前,就已经开始一轮的体能训练。
卧推!沙袋深蹲!俯卧撑等等。
汗水的喷洒,总是能够换来点点滴滴的收获,当这些收获积攒到一定的程度之后,就终将会产生质的飞跃。
陈宇深信这一点,所以他才会拼命的压榨自己的体能,让自己潜力被逼出来。
潘锋作为教练,同时还要承担着陪练的角色,还得拿这个拿那个,也不是一个轻松的工作,更何况早上和中午的时间并不属于他的工作时间,他所做的一切,究竟是为什么,陈宇也没有问。
听的话,潘锋也不例外。这两句的恭维,听得潘锋美滋滋的。
“这,不太好吧。”潘锋有点犹豫,虽然这几个人是自己跑过来的,但是在外人的眼里,很可能会认为是自己挖的墙角。
看到潘锋出现不情愿的样子之后,那几名学员也开始纷纷辩解。
“这有什么不好的,我们掏钱来学习,就应该有选择的权利。”
“陈宇才跟着你学了二十多天就能有这样的表现,我们也想跟着你学点真东西。”
……
陈宇走到潘锋的旁边,低声说道:“潘教练,那个罗开行就是一个落井下石的小人,别说是这几个人自愿过来的,就算咱们挖墙脚也绝对没有心理负担,而且他们说的对,他们来学习拳击是交了钱的,应该有选择教练的权利……”
潘锋听完陈宇的话之后,略微的犹豫了一下,便说道:“好,你们到前台那边办理一下手续,回来之后就投入训练。”
那几人兴高采烈的去了前台那里。
潘锋去换衣间换衣服,而陈宇则和三名老学员聊了起来。
刚才陈宇的表现,让他们大吃了一惊,平日里几人和陈宇一起训练,知道他刻苦,但是没想到面的俱乐部最顶尖的高手,也能够轻松的获胜。
“陈宇,你是不是有什么速成的秘诀呀?”其中一个满脸期待的看着陈宇。
“还真有。”陈宇一笑,然后继续说道:“成功的秘诀就是每天都进行不低于十二小时的高强度练习。”
三人听到这话之后,纷纷露出苦笑的表情。
一人摇头叹息道:“我们还得上班,那能有这么多的时间。再说了,我们也吃不了你那种苦呀。”
陈宇一摊手:“那就没办法了,想要速成就必须吃苦,而且要认真的付出比别人多的时间。”
……
就在他们几人聊天的时间,潘锋已经换好衣服走了出来。他到架子上选了一个14盎司的拳套,戴好之后,做了一个击拳的动作,然后才对着陈宇等四人说道:“行了,别聊了,你们道墙根站好。”
一听到墙根站好这四个字,他们几个就知道接下来的训练项目是什么。
一个个愁眉苦脸,的走到墙根贴墙站好。
与往日不同的是,今天他们‘心不甘情不愿’的移动速度比往日提升了许多。
站好之后,潘锋‘气势汹汹’的直奔陈宇而来,看样子还是拿他第一个开刀。
一番击打之后,陈宇蜷缩到一旁待着去了,然后是第二个人。
可能是今天陈宇在拳台上的表现刺激到了这三人,他们居然咬牙坚持了下来,虽然还是惨嚎连连,但是比之前两拳都挺不过的状态好了许多。
人呀!真是一个神奇的物种。
新来的那四个人也遭受了潘锋的‘蹂躏’,一个个捂着肿胀的脸靠着墙休息。
……
晚上的训练结束后,陈宇依旧潇洒的离去。
小跑着回到家之后,第一件事情依旧是将那本‘太极劲’拿出来,确定还在小布包里之后,再小心的放回去藏好。
陈宇之所以小心翼翼的经这本书当成宝贝,其实也是一个保险的手段,如果在拳击上混的并不如意的话,他肯定会将这本书拿出来卖掉,换成父亲的医药费。
估计到那时候,上边的东西也就学的差不多了。
他在床上盘膝坐好,开始呼吸吐纳……
起床之后,依旧开始练习久久没有进展的第一式‘金刚捣碓’。
今天这个第一式他似乎摸到了一点感觉,在最后一个跺脚的动作时,感觉胸口那口憋胀的气随着他的跺脚喷吐出来,身体也舒爽了几分。
万事开头难,一旦摸到了感觉,之后的练习就会越来越顺畅,他练习了几遍之后,也到了7点钟。
吃过早饭小跑着来到了俱乐部,开始今天的训练。
体能训练几乎成了他的必修课,每天早上九点钟之前,就已经开始一轮的体能训练。
卧推!沙袋深蹲!俯卧撑等等。
汗水的喷洒,总是能够换来点点滴滴的收获,当这些收获积攒到一定的程度之后,就终将会产生质的飞跃。
陈宇深信这一点,所以他才会拼命的压榨自己的体能,让自己潜力被逼出来。
潘锋作为教练,同时还要承担着陪练的角色,还得拿这个拿那个,也不是一个轻松的工作,更何况早上和中午的时间并不属于他的工作时间,他所做的一切,究竟是为什么,陈宇也没有问。