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听的话，潘锋也不例外。这两句的恭维，听得潘锋美滋滋的。
“这，不太好吧。”潘锋有点犹豫，虽然这几个人是自己跑过来的，但是在外人的眼里，很可能会认为是自己挖的墙角。
看到潘锋出现不情愿的样子之后，那几名学员也开始纷纷辩解。
“这有什么不好的，我们掏钱来学习，就应该有选择的权利。”
“陈宇才跟着你学了二十多天就能有这样的表现，我们也想跟着你学点真东西。”
……
陈宇走到潘锋的旁边，低声说道：“潘教练，那个罗开行就是一个落井下石的小人，别说是这几个人自愿过来的，就算咱们挖墙脚也绝对没有心理负担，而且他们说的对，他们来学习拳击是交了钱的，应该有选择教练的权利……”
潘锋听完陈宇的话之后，略微的犹豫了一下，便说道：“好，你们到前台那边办理一下手续，回来之后就投入训练。”
那几人兴高采烈的去了前台那里。
潘锋去换衣间换衣服，而陈宇则和三名老学员聊了起来。
刚才陈宇的表现，让他们大吃了一惊，平日里几人和陈宇一起训练，知道他刻苦，但是没想到面的俱乐部最顶尖的高手，也能够轻松的获胜。
“陈宇，你是不是有什么速成的秘诀呀？”其中一个满脸期待的看着陈宇。
“还真有。”陈宇一笑，然后继续说道：“成功的秘诀就是每天都进行不低于十二小时的高强度练习。”
三人听到这话之后，纷纷露出苦笑的表情。
一人摇头叹息道：“我们还得上班，那能有这么多的时间。再说了，我们也吃不了你那种苦呀。”
陈宇一摊手：“那就没办法了，想要速成就必须吃苦，而且要认真的付出比别人多的时间。”
……
就在他们几人聊天的时间，潘锋已经换好衣服走了出来。他到架子上选了一个14盎司的拳套，戴好之后，做了一个击拳的动作，然后才对着陈宇等四人说道：“行了，别聊了，你们道墙根站好。”
一听到墙根站好这四个字，他们几个就知道接下来的训练项目是什么。
一个个愁眉苦脸，的走到墙根贴墙站好。
与往日不同的是，今天他们‘心不甘情不愿’的移动速度比往日提升了许多。
站好之后，潘锋‘气势汹汹’的直奔陈宇而来，看样子还是拿他第一个开刀。
一番击打之后，陈宇蜷缩到一旁待着去了，然后是第二个人。
可能是今天陈宇在拳台上的表现刺激到了这三人，他们居然咬牙坚持了下来，虽然还是惨嚎连连，但是比之前两拳都挺不过的状态好了许多。
人呀！真是一个神奇的物种。
新来的那四个人也遭受了潘锋的‘蹂躏’，一个个捂着肿胀的脸靠着墙休息。
……
晚上的训练结束后，陈宇依旧潇洒的离去。
小跑着回到家之后，第一件事情依旧是将那本‘太极劲’拿出来，确定还在小布包里之后，再小心的放回去藏好。
陈宇之所以小心翼翼的经这本书当成宝贝，其实也是一个保险的手段，如果在拳击上混的并不如意的话，他肯定会将这本书拿出来卖掉，换成父亲的医药费。
估计到那时候，上边的东西也就学的差不多了。
他在床上盘膝坐好，开始呼吸吐纳……
起床之后，依旧开始练习久久没有进展的第一式‘金刚捣碓’。
今天这个第一式他似乎摸到了一点感觉，在最后一个跺脚的动作时，感觉胸口那口憋胀的气随着他的跺脚喷吐出来，身体也舒爽了几分。
万事开头难，一旦摸到了感觉，之后的练习就会越来越顺畅，他练习了几遍之后，也到了7点钟。
吃过早饭小跑着来到了俱乐部，开始今天的训练。
体能训练几乎成了他的必修课，每天早上九点钟之前，就已经开始一轮的体能训练。
卧推！沙袋深蹲！俯卧撑等等。
汗水的喷洒，总是能够换来点点滴滴的收获，当这些收获积攒到一定的程度之后，就终将会产生质的飞跃。
陈宇深信这一点，所以他才会拼命的压榨自己的体能，让自己潜力被逼出来。
潘锋作为教练，同时还要承担着陪练的角色，还得拿这个拿那个，也不是一个轻松的工作，更何况早上和中午的时间并不属于他的工作时间，他所做的一切，究竟是为什么，陈宇也没有问。
听的话，潘锋也不例外。这两句的恭维，听得潘锋美滋滋的。
“这，不太好吧。”潘锋有点犹豫，虽然这几个人是自己跑过来的，但是在外人的眼里，很可能会认为是自己挖的墙角。
看到潘锋出现不情愿的样子之后，那几名学员也开始纷纷辩解。
“这有什么不好的，我们掏钱来学习，就应该有选择的权利。”
“陈宇才跟着你学了二十多天就能有这样的表现，我们也想跟着你学点真东西。”
……
陈宇走到潘锋的旁边，低声说道：“潘教练，那个罗开行就是一个落井下石的小人，别说是这几个人自愿过来的，就算咱们挖墙脚也绝对没有心理负担，而且他们说的对，他们来学习拳击是交了钱的，应该有选择教练的权利……”
潘锋听完陈宇的话之后，略微的犹豫了一下，便说道：“好，你们到前台那边办理一下手续，回来之后就投入训练。”
那几人兴高采烈的去了前台那里。
潘锋去换衣间换衣服，而陈宇则和三名老学员聊了起来。
刚才陈宇的表现，让他们大吃了一惊，平日里几人和陈宇一起训练，知道他刻苦，但是没想到面的俱乐部最顶尖的高手，也能够轻松的获胜。
“陈宇，你是不是有什么速成的秘诀呀？”其中一个满脸期待的看着陈宇。
“还真有。”陈宇一笑，然后继续说道：“成功的秘诀就是每天都进行不低于十二小时的高强度练习。”
三人听到这话之后，纷纷露出苦笑的表情。
一人摇头叹息道：“我们还得上班，那能有这么多的时间。再说了，我们也吃不了你那种苦呀。”
陈宇一摊手：“那就没办法了，想要速成就必须吃苦，而且要认真的付出比别人多的时间。”
……
就在他们几人聊天的时间，潘锋已经换好衣服走了出来。他到架子上选了一个14盎司的拳套，戴好之后，做了一个击拳的动作，然后才对着陈宇等四人说道：“行了，别聊了，你们道墙根站好。”
一听到墙根站好这四个字，他们几个就知道接下来的训练项目是什么。
一个个愁眉苦脸，的走到墙根贴墙站好。
与往日不同的是，今天他们‘心不甘情不愿’的移动速度比往日提升了许多。
站好之后，潘锋‘气势汹汹’的直奔陈宇而来，看样子还是拿他第一个开刀。
一番击打之后，陈宇蜷缩到一旁待着去了，然后是第二个人。
可能是今天陈宇在拳台上的表现刺激到了这三人，他们居然咬牙坚持了下来，虽然还是惨嚎连连，但是比之前两拳都挺不过的状态好了许多。
人呀！真是一个神奇的物种。
新来的那四个人也遭受了潘锋的‘蹂躏’，一个个捂着肿胀的脸靠着墙休息。
……
晚上的训练结束后，陈宇依旧潇洒的离去。
小跑着回到家之后，第一件事情依旧是将那本‘太极劲’拿出来，确定还在小布包里之后，再小心的放回去藏好。
陈宇之所以小心翼翼的经这本书当成宝贝，其实也是一个保险的手段，如果在拳击上混的并不如意的话，他肯定会将这本书拿出来卖掉，换成父亲的医药费。
估计到那时候，上边的东西也就学的差不多了。
他在床上盘膝坐好，开始呼吸吐纳……
起床之后，依旧开始练习久久没有进展的第一式‘金刚捣碓’。
今天这个第一式他似乎摸到了一点感觉，在最后一个跺脚的动作时，感觉胸口那口憋胀的气随着他的跺脚喷吐出来，身体也舒爽了几分。
万事开头难，一旦摸到了感觉，之后的练习就会越来越顺畅，他练习了几遍之后，也到了7点钟。
吃过早饭小跑着来到了俱乐部，开始今天的训练。
体能训练几乎成了他的必修课，每天早上九点钟之前，就已经开始一轮的体能训练。
卧推！沙袋深蹲！俯卧撑等等。
汗水的喷洒，总是能够换来点点滴滴的收获，当这些收获积攒到一定的程度之后，就终将会产生质的飞跃。
陈宇深信这一点，所以他才会拼命的压榨自己的体能，让自己潜力被逼出来。
潘锋作为教练，同时还要承担着陪练的角色，还得拿这个拿那个，也不是一个轻松的工作，更何况早上和中午的时间并不属于他的工作时间，他所做的一切，究竟是为什么，陈宇也没有问。