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“陆哥，有压力没？”小胖子在后面有些紧张的问道，他觉得这测试分明就是刁难人的。
“压力就是动力！怎么，你怕了？”
陆西看着身体有些颤抖的胖子，嘴角含笑，说道。
伯尼亚欲言又止，很快就摇摇头，说道:
“我只是想去厕所冷静下！”
陆西淡定说道:
“吃屎是不能解决问题的！”
“噗呲！”旁边的艾伦莉雅突然张开性感小唇笑出声来。
伯尼亚脸色羞红，气鼓鼓的说道:
“老大，有你这么怼人的吗！”
陆西笑了一声，拍着小胖子的肩膀，语重心长的安抚道:
“胖子，待会你记住，全程一万米你都要保持在一个速度点上，不要太快也不要太慢，就像慢跑一样去跑。
而能否到达终点，靠的就是你的毅力！
还有，在长跑的过程中千万别冲刺，要懂得适当的节省体力。
记得！”
伯尼亚狠狠的点头，下定决心一定要坚持下去！
等全体学生来到起跑点，尼尔拉发话了:
“我知道我指定的这个长跑程度或许对你们会很有难度，但要做一班之长就要有最强最好的体力，你们明白吗！？”
“明白！”一声声咆哮从学生们的口中吼出。
尼尔拉点点头，最后说了一句:
“有人要退出测试吗！”
55个学生没人说话，显然他们的骄傲不允许他们退出。
“我倒数三声，没人退出的话，测试开始！”
“三……”
“二……”
“一！”
“跑……”
等尼尔拉最后一个字结束时，全班多数学生如火山喷发般以最快的速度离开起点。
艾伦莉雅用挑衅的目光看着旁边的陆西，说道:
“拜拜咯！”
随后以风一般的速度超过陆西。
陆西脸色很淡定，嘲讽的说道:
“我觉得以你这个速度在这个操场上绕上几圈，你都能把自己给日了……”
刚领先陆西几步的艾伦莉雅耳尖的听到陆西的嘲笑，瞬间暴走:
“陆西，你等着！”
……
小胖子是和陆西一起慢跑的，伯尼亚这时用一种惊人的表情看着陆西:
“你…你……完了！”
陆西道:
“说人话！”
伯尼亚咽了一口口水，慢吞吞的说道:
“女人这东西，谁招惹了谁就亡……”
陆西饶有兴趣的看着小胖子:
“这你都懂，难道你招惹过女人？”
尼尔拉:“……”
第一圈，很快就在众人以洪流冲击般的速度跑完！领先者有三人，这三人分别是身为四级学徒的艾伦莉雅和奥德卡里、与一个三级学徒的强壮男生。
而陆西则不紧不慢的在中间游荡，保持适中的速度。
老班尼尔拉平淡的观察着全班级的进展，没有露出丝毫表情。
第二圈、第三圈很快就结束了。
所有人都还能坚持，三圈一个过渡期。
领先的还是那三个人，陆西依旧保持适当的速度，好像没有任何惊艳感。
小胖子喘着气跟在陆西后面，这是陆西跟他讲的，陆西为他遮挡风力，他就能在后面剩下多一些的力气……
第五圈，体力的一个分叉点。
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“陆哥，有压力没？”小胖子在后面有些紧张的问道，他觉得这测试分明就是刁难人的。
“压力就是动力！怎么，你怕了？”
陆西看着身体有些颤抖的胖子，嘴角含笑，说道。
伯尼亚欲言又止，很快就摇摇头，说道:
“我只是想去厕所冷静下！”
陆西淡定说道:
“吃屎是不能解决问题的！”
“噗呲！”旁边的艾伦莉雅突然张开性感小唇笑出声来。
伯尼亚脸色羞红，气鼓鼓的说道:
“老大，有你这么怼人的吗！”
陆西笑了一声，拍着小胖子的肩膀，语重心长的安抚道:
“胖子，待会你记住，全程一万米你都要保持在一个速度点上，不要太快也不要太慢，就像慢跑一样去跑。
而能否到达终点，靠的就是你的毅力！
还有，在长跑的过程中千万别冲刺，要懂得适当的节省体力。
记得！”
伯尼亚狠狠的点头，下定决心一定要坚持下去！
等全体学生来到起跑点，尼尔拉发话了:
“我知道我指定的这个长跑程度或许对你们会很有难度，但要做一班之长就要有最强最好的体力，你们明白吗！？”
“明白！”一声声咆哮从学生们的口中吼出。
尼尔拉点点头，最后说了一句:
“有人要退出测试吗！”
55个学生没人说话，显然他们的骄傲不允许他们退出。
“我倒数三声，没人退出的话，测试开始！”
“三……”
“二……”
“一！”
“跑……”
等尼尔拉最后一个字结束时，全班多数学生如火山喷发般以最快的速度离开起点。
艾伦莉雅用挑衅的目光看着旁边的陆西，说道:
“拜拜咯！”
随后以风一般的速度超过陆西。
陆西脸色很淡定，嘲讽的说道:
“我觉得以你这个速度在这个操场上绕上几圈，你都能把自己给日了……”
刚领先陆西几步的艾伦莉雅耳尖的听到陆西的嘲笑，瞬间暴走:
“陆西，你等着！”
……
小胖子是和陆西一起慢跑的，伯尼亚这时用一种惊人的表情看着陆西:
“你…你……完了！”
陆西道:
“说人话！”
伯尼亚咽了一口口水，慢吞吞的说道:
“女人这东西，谁招惹了谁就亡……”
陆西饶有兴趣的看着小胖子:
“这你都懂，难道你招惹过女人？”
尼尔拉:“……”
第一圈，很快就在众人以洪流冲击般的速度跑完！领先者有三人，这三人分别是身为四级学徒的艾伦莉雅和奥德卡里、与一个三级学徒的强壮男生。
而陆西则不紧不慢的在中间游荡，保持适中的速度。
老班尼尔拉平淡的观察着全班级的进展，没有露出丝毫表情。
第二圈、第三圈很快就结束了。
所有人都还能坚持，三圈一个过渡期。
领先的还是那三个人，陆西依旧保持适当的速度，好像没有任何惊艳感。
小胖子喘着气跟在陆西后面，这是陆西跟他讲的，陆西为他遮挡风力，他就能在后面剩下多一些的力气……
第五圈，体力的一个分叉点。
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