，然后点击“添加到主屏幕” 吾读小说网 www.wdxsw.com，龙族侍卫的记忆碎片无错无删减全文免费阅读！
。
“小子！你给我来上句吉祥话听听！？”
平时和郭凯旋最要好的就是余天勇，这会儿也没在身边左右。郭凯旋看看队长和指导员各忙各的都没打算过来帮忙救人，心中不由地暗叹人心不古。
“松手！听到没！？”郭凯旋低头看看悬空的脚底，吼道：“胖子！别以为老子打不过儿子就如此嚣张！要不是看着咱们队长的份上，我两拳就能把你的脸打得跟你的肥屁股一样！”
李大成本就怒火中烧，正愁找不到个地儿撒气。这会儿要是有人说句软和话，这事儿兴许就过去了。此刻突然听到老郭还敢嘴硬，反手把速射机枪插在后背的弹药箱上，拔出手枪就想顶在郭凯旋的脑门上。
“胖子！你想干什么！？”听到身后传来手枪上膛的声音，石小川转身怒道：“别以为你现在是在做梦，你看到的这一切都是真实的！”
田晓晨见两个人被队长一声吼得同时僵在原地，忙走过去从李大成的手里拽出已经打开保险的手枪。一推套筒退掉枪膛里的子弹，然后给他插回快拔枪套。“胖子！枪口不是冲着兄弟的！”
看着队长面无表情的眼神，李大成的模糊意识马上清醒过来。赶紧一松手把手里攥住的那人丢掉，结巴着解释刚才不是你们看到的那样。
石小川在心中暗叹一声，转过身去没再说别的。人类的神经可以过度紧张，但不能一直过度紧张。看似距离海岛一役已经过去数月之久，参加那次行动的所有人员在此期间一直都得到恢复性训练。果真再这样继续绷下去，估计离变成神经病已不远矣。
为了保持战斗力的可延续性，能够采用的训练方式一共分为三种。第一种是强化训练，第二种是保持训练，第三种就是恢复训练。
强化训练，顾名思义可知这是一种提高技战术水平的训练方式。参训人员可以借此强化自身的体能和意志形态，一般多采用分阶段进行。
举个简单的例子说明，没有训练过的人员不可能完成一百个单杠大回环。为了让自己到达这一目的，就需要你通过坚持不懈地努力循序渐进。通过自身的努力，达成目的只需要时间。
有上面的这个例子，后面的解释就通俗易懂了。
保持训练，是一种可以保持自己现有水平的训练方式。通过专业正规的训练，达到继续保持现有水平并在期间等待进入强化训练的契机。
逆水行舟不进则退，这句话可不是说着玩儿的。在规定时间内没有进行保持训练，战斗人员的体能就会出现弱化的现象。若是长期得不到保持训练，体能就会发生严重的退化。
这个时候，就要用到恢复训练了。
恢复训练，一般又会分为两种。第一种是指体能恢复训练，第二种则是指神经恢复训练。体能恢复训练，是通过正规训练的方式可以让参训者恢复到以前最佳的身体状态。
。
“小子！你给我来上句吉祥话听听！？”
平时和郭凯旋最要好的就是余天勇，这会儿也没在身边左右。郭凯旋看看队长和指导员各忙各的都没打算过来帮忙救人，心中不由地暗叹人心不古。
“松手！听到没！？”郭凯旋低头看看悬空的脚底，吼道：“胖子！别以为老子打不过儿子就如此嚣张！要不是看着咱们队长的份上，我两拳就能把你的脸打得跟你的肥屁股一样！”
李大成本就怒火中烧，正愁找不到个地儿撒气。这会儿要是有人说句软和话，这事儿兴许就过去了。此刻突然听到老郭还敢嘴硬，反手把速射机枪插在后背的弹药箱上，拔出手枪就想顶在郭凯旋的脑门上。
“胖子！你想干什么！？”听到身后传来手枪上膛的声音，石小川转身怒道：“别以为你现在是在做梦，你看到的这一切都是真实的！”
田晓晨见两个人被队长一声吼得同时僵在原地，忙走过去从李大成的手里拽出已经打开保险的手枪。一推套筒退掉枪膛里的子弹，然后给他插回快拔枪套。“胖子！枪口不是冲着兄弟的！”
看着队长面无表情的眼神，李大成的模糊意识马上清醒过来。赶紧一松手把手里攥住的那人丢掉，结巴着解释刚才不是你们看到的那样。
石小川在心中暗叹一声，转过身去没再说别的。人类的神经可以过度紧张，但不能一直过度紧张。看似距离海岛一役已经过去数月之久，参加那次行动的所有人员在此期间一直都得到恢复性训练。果真再这样继续绷下去，估计离变成神经病已不远矣。
为了保持战斗力的可延续性，能够采用的训练方式一共分为三种。第一种是强化训练，第二种是保持训练，第三种就是恢复训练。
强化训练，顾名思义可知这是一种提高技战术水平的训练方式。参训人员可以借此强化自身的体能和意志形态，一般多采用分阶段进行。
举个简单的例子说明，没有训练过的人员不可能完成一百个单杠大回环。为了让自己到达这一目的，就需要你通过坚持不懈地努力循序渐进。通过自身的努力，达成目的只需要时间。
有上面的这个例子，后面的解释就通俗易懂了。
保持训练，是一种可以保持自己现有水平的训练方式。通过专业正规的训练，达到继续保持现有水平并在期间等待进入强化训练的契机。
逆水行舟不进则退，这句话可不是说着玩儿的。在规定时间内没有进行保持训练，战斗人员的体能就会出现弱化的现象。若是长期得不到保持训练，体能就会发生严重的退化。
这个时候，就要用到恢复训练了。
恢复训练，一般又会分为两种。第一种是指体能恢复训练，第二种则是指神经恢复训练。体能恢复训练，是通过正规训练的方式可以让参训者恢复到以前最佳的身体状态。