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-MAN没拍摄的自己都看过，未来的还有无限挑战，Running Man自己更是一清二楚，然而这话能说吗？“也在电视里经常看一些综艺节目。”这话的意思是告诉姜虎东他们自己对综艺也算知道。
这时候也陆陆续续有其他人来了，几个人也不再交谈，刘在石最后嘱咐李胜林一些做综艺的要点，“在节目里要多说话，我会问你几个问题，要热情一点不要过于害羞，懂了吗？”李胜林点头，“懂了，多谢在石哥。”三个人点点头，就去自己的位置熟悉剧本了。
“啊，钟民哥。”李胜林站起来对刚来的金钟民张开双手。“呵呵，胜林你来这么早。”金钟民笑呵呵的和他拥抱了一下。
金钟民身为高耀太成员加上傻头傻脑没有架子的性格让他在娱乐圈的人缘非常好，刚才待机室里也陆陆续续的来了几个人，基本上都是李胜林的前辈，李胜林站起来一一打招呼，由于双方互不熟识，对方点点头回应一句就算是礼貌了。
金钟民一来立刻就不一样了，金钟民跟别人打招呼的时候大家纷纷热情的回应，金钟民也为大家介绍李胜林，双方再次打过招呼就显得熟悉多了。
紧接着金钟民以后神话也到场了，来的人是申彗星和Andy，神话虽然暂时无法出专辑，但也需要经常在电视前露脸保持一些曝光度，但以神话的名义不需要像李胜林自己推销，节目组就会主动的邀请。
李胜林和神话的关系暂时就没金钟民那么亲近，双方问了声好，点点头就算打过招呼。接下来就是SBS电视台的化妆师给参加演出的人化妆，上节目前都是要化妆的，这是为了保持形象和遮掩一些不能在放松中出现的东西，比如纹身之类的。
电视台有提供化妆师，但艺人也可以用自己的化妆师助理。李胜林第一次录制，除了张雯丽和白浩宇别人都没带，于是就乖乖认SBS的化妆师随便折腾。
……
X-MAN的规则是每期通过电话传达你是否是X-MAN的信息，当所有人接完电话，其中必然有一个X-MAN。
游戏分为两个队，第一期的时候是强队和柔队，队长是姜虎东和刘在石，两个队的队名也分别取两个队队长姓氏的谐音，在比赛中赢得队伍获得一百万韩元的慈善奖金，在游戏结束后会以胜利者的名义捐献出去。
X-MAN的任务是让队伍在比赛中输掉，并且不被发现。
节目以两周为一个单位，拍摄一次剪辑成两周的播放量，在两周过后会有一次揭发X-MAN的机会，假如X-MAN最后不被发现，那么就算X-MAN胜利，奖金会全部以X-MAN单独的名义捐献。
开场由三个主持人开始，三人对着摄像机把兴奋快乐的神态展示给电视机前的观众，
姜虎东：“Real！”
金济东：“situation！”
刘在石：“Saturday！实际情况周六——”
三个人双手交叉，比了个X的手势，齐声喊：“X-MAN！”
开场节目起手式之后，三个人开始温场，刘在石手里拿着提词卡，侧过头和姜虎东你一句我一句的开场：“嗯，真实情况周六……”
“非常厉害啊……”姜虎东说。
“真是，很有力量。”
“是。”
“富有活力的开始。”
“有力量的，真的可不是一般的力量。”
做节目总要夸自己，X-MAN的题材确实很新颖，只是初期规则不完善，PD、作家、剪辑导演都找不到做节目应该要的重点，做了半年左右收视率才达到高峰。这是每个新节目都要经历的历程。
“紧接着1期X-MAN的2期X-MAN我成了主MC，谢谢。”刘在石左右握了握手表示同喜。金济东眯着眼睛笑嘻嘻的和刘在石握了握，等转到姜虎东那里姜虎东表情就不怎么好看了。
刘在石没顾上姜虎东脸色，左右点点头，“我成为2期X-MAN的MC，现在第二期开始，本期X-MAN究竟会是怎样的人呢？”
金济东一直笑眯眯的看着刘在石，从第一期主MC换到现在的辅助MC也不见他生气，他一直是这幅眯着眼睛龇牙笑的模样，可能是离得太近，刘在石吐出最后一个字的时候一下子喷了他一脸口水，他赶紧捂着脸，这可真是无妄之灾。
-MAN没拍摄的自己都看过，未来的还有无限挑战，Running Man自己更是一清二楚，然而这话能说吗？“也在电视里经常看一些综艺节目。”这话的意思是告诉姜虎东他们自己对综艺也算知道。
这时候也陆陆续续有其他人来了，几个人也不再交谈，刘在石最后嘱咐李胜林一些做综艺的要点，“在节目里要多说话，我会问你几个问题，要热情一点不要过于害羞，懂了吗？”李胜林点头，“懂了，多谢在石哥。”三个人点点头，就去自己的位置熟悉剧本了。
“啊，钟民哥。”李胜林站起来对刚来的金钟民张开双手。“呵呵，胜林你来这么早。”金钟民笑呵呵的和他拥抱了一下。
金钟民身为高耀太成员加上傻头傻脑没有架子的性格让他在娱乐圈的人缘非常好，刚才待机室里也陆陆续续的来了几个人，基本上都是李胜林的前辈，李胜林站起来一一打招呼，由于双方互不熟识，对方点点头回应一句就算是礼貌了。
金钟民一来立刻就不一样了，金钟民跟别人打招呼的时候大家纷纷热情的回应，金钟民也为大家介绍李胜林，双方再次打过招呼就显得熟悉多了。
紧接着金钟民以后神话也到场了，来的人是申彗星和Andy，神话虽然暂时无法出专辑，但也需要经常在电视前露脸保持一些曝光度，但以神话的名义不需要像李胜林自己推销，节目组就会主动的邀请。
李胜林和神话的关系暂时就没金钟民那么亲近，双方问了声好，点点头就算打过招呼。接下来就是SBS电视台的化妆师给参加演出的人化妆，上节目前都是要化妆的，这是为了保持形象和遮掩一些不能在放松中出现的东西，比如纹身之类的。
电视台有提供化妆师，但艺人也可以用自己的化妆师助理。李胜林第一次录制，除了张雯丽和白浩宇别人都没带，于是就乖乖认SBS的化妆师随便折腾。
……
X-MAN的规则是每期通过电话传达你是否是X-MAN的信息，当所有人接完电话，其中必然有一个X-MAN。
游戏分为两个队，第一期的时候是强队和柔队，队长是姜虎东和刘在石，两个队的队名也分别取两个队队长姓氏的谐音，在比赛中赢得队伍获得一百万韩元的慈善奖金，在游戏结束后会以胜利者的名义捐献出去。
X-MAN的任务是让队伍在比赛中输掉，并且不被发现。
节目以两周为一个单位，拍摄一次剪辑成两周的播放量，在两周过后会有一次揭发X-MAN的机会，假如X-MAN最后不被发现，那么就算X-MAN胜利，奖金会全部以X-MAN单独的名义捐献。
开场由三个主持人开始，三人对着摄像机把兴奋快乐的神态展示给电视机前的观众，
姜虎东：“Real！”
金济东：“situation！”
刘在石：“Saturday！实际情况周六——”
三个人双手交叉，比了个X的手势，齐声喊：“X-MAN！”
开场节目起手式之后，三个人开始温场，刘在石手里拿着提词卡，侧过头和姜虎东你一句我一句的开场：“嗯，真实情况周六……”
“非常厉害啊……”姜虎东说。
“真是，很有力量。”
“是。”
“富有活力的开始。”
“有力量的，真的可不是一般的力量。”
做节目总要夸自己，X-MAN的题材确实很新颖，只是初期规则不完善，PD、作家、剪辑导演都找不到做节目应该要的重点，做了半年左右收视率才达到高峰。这是每个新节目都要经历的历程。
“紧接着1期X-MAN的2期X-MAN我成了主MC，谢谢。”刘在石左右握了握手表示同喜。金济东眯着眼睛笑嘻嘻的和刘在石握了握，等转到姜虎东那里姜虎东表情就不怎么好看了。
刘在石没顾上姜虎东脸色，左右点点头，“我成为2期X-MAN的MC，现在第二期开始，本期X-MAN究竟会是怎样的人呢？”
金济东一直笑眯眯的看着刘在石，从第一期主MC换到现在的辅助MC也不见他生气，他一直是这幅眯着眼睛龇牙笑的模样，可能是离得太近，刘在石吐出最后一个字的时候一下子喷了他一脸口水，他赶紧捂着脸，这可真是无妄之灾。